cm3

a więc kup tlko cm3

Na gainerze sie nie robi cyklow. Ja zamiasyt magnum wybralbym mass xxl. Kup mono. Nie ma sensu brac od razu nitro i cm3. Ale za nim zrobisz cykl postaraj sie o jak najlepsza diete i dobry trening.

jeśli to pierwszy cykl to kup sobie mono lub jabłczan polecam np cm3 treca, nie ma sensu tracić kasy na cp, białko jeśli masz braki jak najbardziej może być. jak chcesz spalić to musisz dorzucić aeroby po treningu siłowym,

Ja od jutra HP + no wlasnie... chyba cm3 kupie.

[...] byc moj priorytet, lecz nie chce tego. wiec celowo taki plan. gralem popoludniu w pileczke, wiec aero ladnie zrobione, i na wspomniane nogi tez poszlo . przed tym wszystkim zauwazylem, ze mam jeszcze kilka tabletek thermo speeda, to lyknalem dwie i heja - ponad 2H dobrej gry, kondycha ok! po powrocie do domu, cztery cm3 i po chwili papu..

Trening tak jak w rozpiskachm, z ta roznica, ze cwicz1 na bica to 14/10/8p i tak juz zostanie! Odrazu po treningu cm3, a po jakichs 40minutach porcja MUTANTA> smak, do dupy strasznie ( banan i truskawa ). poza tym nie wiedzialem, ze mam taki maly szejker. wsypalem 260g i ledwo co sie woda miescila, wiec jadlem grudy chodz ich tak wcale duzo [...]

standardowe rozwiazanie: stack+jablczan. z tego co wymieniles to moze byc np: no-xplode + cm3 tak jak w temacie ponizej

Jabłczan jest jak najbardziej dobry na siłe :) O wiele lepsze efekty siłowe odczułem przy cm3 niż w przypadku mono...

gainer jako uzupełnienie diety ok cm3 też pasuje, ekonomiczny produkt. do tego witaminy, magnez, ew. lecytyna i koniec

cm3 ok gainer/białko - to tylko element diety ew. tego hard mass'a możesz sobie spokojnie po treningu wypić.

Dla mnie lepszy efekt przyniosło stosowanie CM3 przed treningiem.

Szykuje kolejny cykl i wybralem takie rozklady, ktory najleprzy 1.mono+tcm 2.Mono+cm3 3.Mono+xpand Do tego co podalem oczywiscie Gainer, omega-3 witaminy, mineraly bcaa itp Cel to masa po ostatnim cp+mono przybralem 7kg i bylem zadowolony. Teraz bym cos innego wzial niz cell pump. Za szybkie i tresciwe odpowiedzi czestuje sogami! Ps. Najbardziej [...]

a ja miałem problem z cm3 bo we flakach mi jeździło i na kibel popędziło choć siło trochę poszła ale musiałem przerwać cykl

klateczka i tricepsix dzisiaj elegancko bylo, wkoncu cos cm3 treca zaczyna wchodzic klateczke prosta 4 serie konczylem 100kg 6p, a skosik 4 serie konczylem 90kg 6p takze cos ruszylo trica dzis zabilem ze ledwo ruszam tzw "renkom" Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2008-09-24 20:27:49

Wzięło sie takie powiedzenie ze na początek najlepiej mono , bo jest "najnizej w hierarchi" czy cos takiego , i ze na początek wystarczy. Dla mnei bzdura , niech zarzuci cos dobrego , pokombinuje co na niego podziała itd. Na początek ? Cm3 + AAKG , dobre papu i niech zasuwa. ;)

No ale chodziło mi o to że chciałbym wykorzystać te resztę cm3 (okolo 90kaps) i czy mogę to zrobić w cyklu z xpandem 240tabs i jak to połączyć???

nie brałem activity, więc ciężko mi powiedzieć, brałem tylko cm3 i było ok, ale w sumie jabłczan to jabłczan, więc aktivita też powinna być w porządku, ale nie słyszałem nic o niej

np. JABŁCZAN KREATYNY TREC 125Omg - CM3 no i jakiś po żądny trening na nogi ??

kup sobie mono ( np mega caps olimpa albo creatine micronized treca) albo jabłczan ( cm3 albo tcm ) i do tego bcaa okołotreningowo, skoro robisz długie aeroby, ale jak chcesz przybrać na masie to nie możesz mieć diety niskokalorycznej, musisz mieć nadwyżkę kaloryczną, bo inaczej nic z tego nie będzie

Nitrobolon Energizer (duża pucha) - dni treningowe jedna porcja 30 min przed treningiem. CM3 - w dni treningowe rano 4 - 5 lub bezposrednio po treningu 4 - 5g. W DNT rano 4 - 5g i ewentualnie dodatkowo 3 - 4g po kilku godzinach. Hmb revolution - odpusc. Nieekonomiczny i niewiele wart suplement. Jesli cenisz sobie HMB (a dla mnie to suplement [...]