SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Cykl kreatynowy na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    to też autor nie powinien kombinować tylko wrzucić dodatkowo porcję kretki- ja jeśli nie mam czarno na białym ile g krety jest na porcji dorzucam, w meso na oko już wiadomo że 5g krety nie siedzi to dorzucam zawsze 2.5 cm3 ale tak czy siak idę schematem DT 10g DNT 5g i nie wliczam przedtreningówek do tego %-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2013-11-03 00:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować suple, co dokupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale co z tego ze nie dasz rady zjesc 6 posilkow skoro to bez znaczenia? mozesz zjesc i 4 jezeli tylko zmiescisz w nich swoje cale zapotrezbowanie ;-) TT moze poprawic, samopoczucie, libido i to raczej wszystko assault to przedtreningowka wiec imo nie ma sensu stosowac inaczej jak przed treningiem, nie zmarnuje sie, o to sie nie martw, w dni wolne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2013-11-02 22:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować suple, co dokupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. W przyszłym tyg chcę zacząć cykl. Posiadam: 1. Assault 1380g 2. Trec CM3 360kaps 3. Białko dzienne i nocne 4. Tribulus 5. ZMA Zastanawiam się nad dokupieniem: 1. Gainera 2. BCAA Trenuję 3 dni w tyg (barki+nogi, plecy+biceps, klata+triceps). Po każdym treningu mam bieżnie 5km. W pozostałe dni (nie zawsze) również biegam na bieżni i robię [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2013-11-02 21:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Proponuje S.A.W + CM3 , można zastanowić się nad Beta Alaniną :-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2013-11-02 21:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    to to samo bd na cm3 pompa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2013-11-02 17:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Pytanie kieruję do specjalistów i osób które stosują owy suplement w sportach walki. Czy jest on pomocny przy boksie? Czy idzie wytrzymałość na plus? Czy nie stracę przede wszystkim na kondycji i szybkości ciosów? Czy nie będę ociężały ? Stosowałem wcześniej zwykły monohydrat i po krótce powiem że straciłem na szybkości, czułem się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2013-11-02 16:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na podobe storma...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sytuacja przedstawia się tak : mam 210 g storma, 70-80 kapsułek Cm3, obecnie w DT: 2x storm, DNT:4 caps cm3 Chciałbym dorzucić masy przez te 6 tygodni,(caly cykl 12) i myslalem nad jakimś stackiem niz pojedyncza forme, ze tak powiem z grubej rury wincol: olimp creatine xplode Zmieniony przez - tomekm2012 w dniu 2013-11-02 13:30:26 to ze dasz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2013-11-02 13:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na podobe storma...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sytuacja przedstawia się tak : mam 210 g storma, 70-80 kapsułek Cm3, obecnie w DT: 2x storm, DNT:4 caps cm3 Chciałbym dorzucić masy przez te 6 tygodni,(caly cykl 12) i myslalem nad jakimś stackiem niz pojedyncza forme, ze tak powiem z grubej rury wincol: olimp creatine xplode Zmieniony przez - tomekm2012 w dniu 2013-11-02 13:30:26

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2013-11-02 13:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Cm3 + antybiotyk?

    Post
    Odżywki i suplementy

    J/w. Organizm będzie osłabiony po antybiotyku i cm3 sie tylko zmarnuje. Zostaw sobie to i dokończ cykl jak będziesz zdrowy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2013-11-02 11:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Cm3 + antybiotyk?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Zacząłem cykl cm3 a od 2 dni czuję lekkie pieczenie w gardle. Czuję jakby w gardle był stan podgorączkowy. Ogólnie często mam problemy z gardłem, z 3-4 razy w roku choruję na gardło, raz mocniej raz słabiej ale i tak muszę coś brać. Zazwyczaj czuję się dobrze, tylko to gardło mnie piecze. W poniedziałek pójdę do lekarza. Jeśli dostanę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2013-11-02 09:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Standardowy SPLIT do oceny + ew. poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sylwetki: 70kg, 11-12% BF, Ektomorfik Wiek: 22 lata Waga / wzrost: 70kg/180cm Staż treningowy: 3 lata Cel cyklu: Masa Stosowane już wcześniej suplementy : monohydrat, cm3, size on (5 cyklów na kreatynie wcześniej) Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny : brak suplementów Informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2013-11-01 19:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam param pam pam

    Post
    Trening dla początkujących

    ale to że ktoś pyta jaką krete polecacie i odpisze cm3 to znaczy że pimpuje nachalnie czy że stosowałem i byłem zadowolony?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-01 18:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam..

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    hej mam taka sprawe troszke trenowalem i ostatnio kupilem kreatyne a dokladniej CM3 i assault mp... po kilku dawkach zaczynam robic sie oslabiony i przeziebienie mnie lapie czy to moze miec cos wspolnego z creatyna ? i czy dobrze dobralem przedtreningowke? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2013-11-01 07:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować i co jeszcze dokupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem, że mam następująco dawkować: DT - rano 4tabsy CM3, przed treningiem 12g BCAA, po treningu STORM 10g, DNT - rano 4tabsy CM3. Co do białka to będę brał w uzupełnieniu do diety.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2013-10-31 19:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować i co jeszcze dokupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha i czy to mi starczy na jeden cykl? cm3 360 tabs, storm 840g, BCAA 500g.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2013-10-31 19:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować i co jeszcze dokupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    storm po treningu cm3 4 kaps rano BCAA jakie masz? bialko według braków w diecie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2013-10-31 19:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować i co jeszcze dokupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupiłem zestaw: - 1 x storm universal - 1 x BCAA - 1 x CM3 - 2 x protein whey pack 1000g Czy taki mały zestaw wystarczy? Jak dawkować? Dodam, że staż 13 miesięcy, po cyklach na cm3 i mono, oczywiście dieta jest. Zmieniony przez - mdb w dniu 2013-10-31 19:28:39

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2013-10-31 19:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a np dawkowanie w DT cm3 5g na czczo, przed treningiem assault (niby jest to stack kreatynowy) a w DNT 5 g cm3 rano i 5 wieczorem? a betaalanina w dt przed treningiem 3g (jako ze w assaulcie juz jest) i w dnt 5 g w porze okolo treningowej?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 18:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 w DT 5 g ( 4tab) przed sniadaniem i 5g po treningu w DNT tylko 5 g przed sniadaniem. Assoult normalnie przed treningiem tak z 20 minut zeby sie rozkrecil. beta alanina mozesz brać przed treningiem i po 4g z tym że w Assoulcie chyba tez jest BA jak się nie myle to mozesz przed sobie odpuscic o ile jest;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 18:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! posiadam takie oto suplementy: MusclePharm - Assault trec- cm3 sfd - beta alanina uprawiam sporty walki (nie cwicze na silownii) i prosze o wasza pomoc w dawkowaniu tego. z gory dziekuje :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 17:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)