SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Kwaśna kreatyna

    Temat
    Trec

    Panowie, mam taki mały problem. Zaczynam na dniach cykl na cm3. Mam na stanie jeszcze ledwo napoczęte opakowanie, które stoi u mnie jednak już parę ładnych miesięcy. Do rzeczy - kiedy łykam kapsy, mają one taki kwaśny smak. Wcześniej tak nie było. Termin ważności jest jeszcze na rok, więc to nie to. Po trzech dniach łykania nie mam żadnych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2008-06-30 15:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, a cykl kreatynowy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem już na redukcji około 1,5 miesiąca, udało mi się zrzucić do tej pory 4kg, postanowiłem zacząć cykl kreatynowy. No i tu mam taki problem, od tego czasu (jakieś 1,5 tygodnia) stanąłem z wagą w miejscu, a nawet minimalnie rośnie. Czy po prostu może być tak, że pomimo deficytu kalorycznego i diety, przez kreatynę przybieram troche masy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2013-12-11 11:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja między cyklami kreatynowymi- jak i czy warto?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich. Około 2 tygodni temu zakończyłem cykl na kreatynie cm3. 15 stycznia mam zamiar rozpocząć kolejny, żebym zdążył go zakończyć i wciąć przed wakacjami. Jednak po ostatnim cyklu troche mnie zalało i zastanawiam się czy zrobienie krótkiej redukcji(do tego 15 stycznia od dziś) miałoby sens? Wiem, że to niezbyt duzo czasu, ale chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2015-12-27 13:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] 18 lat, staż ponad 2 lata. Wcześniej nie miałem styczności z żadnymi koksami. Półtora roku ćwiczyłem totalnie na czysto. Tylko z dietką. Później przyszedł czas na kreatyne cm3 od treca, SizeON oraz gainerka Mass XXL. Tak się składa że kreatyny już nie ma, gainera nie ma. zostały resztki SizeOn i z racji że zbytno nie mam pieniędzy zaopatrzyłem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2010-01-24 00:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z suplementacja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] po 1 pełnej miarce I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem II porcja 5 godzin później ok 30 min przed posiłkiem TYLKO NIE WIEM ILE TA MIARKA MA ^^^ Do tego planuje dokupić cm3 Mój staż na siłowni ponad 2 lata miałem w tym czasie cykle kreatynowe, btalem gainera białko massacre:( carbo aakg Prosiłbym o pomoc bo nie wiem jak to skutecznie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2013-03-16 08:37:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] większym zamówieniu, nie będę ich używał, więc postanowiłem je sprzedać:) http://i60.tinypic.com/2ldeo6.jpg Mutant Mass 6800g 180zl http://i62.tinypic.com/14ece2q.jpg Trec cm3 360kaps 65zl http://i61.tinypic.com/20jmq92.jpg Dymatize super mass gainer 5433g 125zl http://i57.tinypic.com/6pasmd.jpg Activlab Mass Up 3,5kg 50zl [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2014-04-02 21:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nie idze z waga

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od 3 tyg stoi. Jestem teraz na 1900kcal (zapotrzebowanie mam 2900) Wzrost 177cm Lat18 Dieta:5posilkow co 3/3,5h od miesiąca na LC Trening HST x3 w tyg Suplementy:cm3,betaalanina,+witaminy+omega3 Chce zbić wagę nie wliczając do tego cardio .Jest taka możliwość ? Plan wygląda mniej więcej tak : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2015-10-01 15:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono czy jabłczan?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] juz jakis rok,mam diete i zastanawiam sie nad kupnem kreatyny.Brałem kiedyś creatine micronized 200 mesh ale nie skonczyłem cylku.Jesli chodzi o jabłczan to myslałem o cm3 a o monohydracie to się nie orientuje który dobry obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 72 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa sila [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-04-29 18:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponownie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wypełniłem ankiete i teraz licze na Waszą pomoc ;) co jest lepsze przy cyklu siłowym ? oczywiscie dieta i trening jest siłowy :) cm3 clout reactor 3 czy coś innego nie znanego mi ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam Wiek: 18 Waga: nie ma wagi ;/ ale ok 70 kg Wzrost: 177 Cel cyklu: siła! stosowane już [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2011-06-27 12:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA a leki psychotropowe...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Od jakiegoś czasu ( około 1,5 miesiąca ) biorę BCAA gforce Trec, HMB Trec, L-glutamine xplode Olimp oraz kreatyna cm3 Trec. Otóż biorę również leki na natręctwa i zbytnie pobudzenie ( min. Anafranil, Tegretol, Zolaxa, Spamilan ). Mam do was pytanko czy te suple mogą wpływać na redukowanie działania moich leków/wzrost pobudzenia i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2011-02-22 17:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi oto że miesiąc temu ważyłem 98 kg, dziś się ważyłem 92 a siła poszła ostro do przodu(od miesiąca ćwiczę i zażywam jako żeby mi mięśni nie zabił Trec cm3 Jabłczan) Moje pytanie : jakie białko żebym na przykład zamiast śniadanka czy kolacji wszamał sobie białko,byle dostarczyć tą porcję białka do budowania mięśni , mój cel to redukcja , ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2014-04-13 04:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc.. Suple na start!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] juz z 8 lat trenuję ale z racji pracy nie ejst to regularne cwiczenie . Teraz mam okres 3 miesiecy i chcialbym na ten okres ustalic suple jakie moglbym brac ciagle. mam juz cm3 treca 360caps, energon x 1000 activ lab na pobudzenie przed treningiem i potzrebuje jeszcze ustalic jakies waszym zdaniem najlepsze bcaa i preparat na stawy. Co do bcaa [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2012-02-04 21:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy i jak brać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Chciałem się dowiedzieć jak i kiedy brać poniższe suple ? Mam białko WPC Łowickie 80%, które będe brał napewno rano po przebudzeniu oraz wiadomo wedle niedoboru w diecie, do tego mam gainera Mass Fusion, którego będę brał w pracy, gdyż niestety mam jedną 20 minutową przerwę po 4 godzinach pracy na posiłek ryż + pierś z kurczaka. Tak to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2012-06-12 12:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki mały cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    panowie mam takie pytanie co myslicie o połączeniu: Trec Nitroobolon 1100g,Creatine Olimp MegaCaps 300caps.,Dymatize Xpand 240caps.???? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ------ Wiek: 17 lat Waga: 76 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : creatine olimp megaCaps x 3,CM3,Xpand Dymatize [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2009-08-17 19:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl mety

    Temat
    Doping

    [...] o 8 rano i 20 do posiłków, 3tab 8 rano 20 i 23 do posiłków esseliv duo - do każdej tabletki mety Universal Nutrition - 1tab dziennie z rana cynk - niewim o jakiej porze dnia i ile clomid - nieiwem kiedy wziąść jak mam ostatnia tab mety o 23 cm3+aakg mega hardkore - niewiem kiedy zacząć czy w srodku cyklu czy po Z góry dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2013-10-06 22:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] toż po treningu) i czasem jest jak 'dobry' posiłek który moge wypić w pracy, gdy nie ogarne obiadu. Chyba nie potrzebujecie żadnych inf. o mnie bo wiecie co organizm potrzebuje zaraz po treningu więc powinno być łatwiej ? Dodam tylko że po treningu lykam bcaa + cm3, robię 15-20 interwalow i właśnie po bieganiu chce wypić cos dobrego :))

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4782 Data: 2012-04-26 08:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja za miesiąc po raz pierwszy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. To mój pierwszy post, ale dobra do rzeczy. Za miesiąc zaczynam redukcje, przez cały mój staż na siłowni robiłem masę albo siłę, jednak często gdy byłem w dobrej formie robiłem przerwę, i wtedy dieta szła w odstawkę. Teraz zamierzam dobrze sie przygotować bo jest to coś dla mnie nowego. Waga 100kg wzrost 186cm Chciałbym aby ktos ocenił mi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2012-10-12 13:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Aminostar ,BCAA Olimp Mega caps, bcaa xplode 6000 czy np hi tec bcaa powder lum jakieś inne propozycje. nie wiem czy to Kreatyna lub jabłczan : kreatyna olimp mega caps, tcm , cm3, czy jakiś stak cell pump,nitrobolon II , horse power,no-xplode,nano vapor,xpand,storm,shock i odżywka białkowa jakaś do tego. Proszę o podpowiedź. z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2012-06-24 10:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Wiec tak...cwicze juz dobry rok. Staram sie trzymac diete. Moj cel na razie to masa. wiek 23 staz ponad rok waga 98kg wzrost 192 Cwicze na normalnej silowni wiec sprzet jest dobry i duzy wybor. Pytanie mam teraz takie...cwiczac na mase powinno sie uzywac duzych ciezarow po max 4-5 powtorzen?czy lepiej robic po 8 mniejszym?probowalem chyba [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2011-04-04 21:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trenera, obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): as Wiek: 16 Waga: 100 Wzrost: 190 Cel cyklu: siła, masa stosowane już wcześniej suplementy : gainer, cm3, bcaa g-force,AAKG, kre-alkalyn, hmb Uprawiane inne sporty: rzut dyskiem stosowane wcześniej spalacze : Olimp thermo speed suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2009-12-06 08:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)