I jeszcze jedno pytanie.Jak połączyć kilka odżywek które chcę brać. Drom-białko Trec-Creatine cm3 proszek Trec-Nitrobolon II proszek Genlab-Bcaa proszek
Drom-białko wg brakow, mozesz dac 30g po treningowo Trec-Creatine cm3 proszek 5g codziennie Trec-Nitrobolon II proszek 20g przed treningowo Genlab-Bcaa proszek 10g przed treningowo i w trakcie;-) i styka;-)
jest to dobrze połączenie produktów dawkowanie cm3 dt 4 kap rano na czczo 4 kap po treningu dnt 4 kap rano na czczo AAKG 4 kap przed treningiem 4 kap po treningu pozdr
to zależy, ostatnio miałem animal packa+bcaa w kapsach + zma + o3 więc w dt wychodziło ok 30 kapsów:P teraz za jakies 2 tygodnie zaczne cykl z cm3, będzie leucyna w kapsach, zma, o3, i może "sponsorzy" mi znów kupią animal pack xd to też będzie dużo ale mam na 30dni vitaminy olimpu, więc pewnie je będę szamał bcaa niestety teraz mam w [...]
hehe, przy dobrze zbilansowanej diecie z tym ze bralem KO + mono okolo 20kg ( zaczynalem przed cyklem serie 65 konczylem 85, o ile dobrze pamietam ) dzieki KOTC, jako ze zawsze walcze o ta mase to jednak nigdy nie sprawdzilem jablka, ale na redukcji kiedys mam ochote zarzucic CM3. Zmieniony przez - BartoO w dniu 2010-01-03 00:56:43
[...] 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownia 4x tyg Odżywianie :bylem na 4tys kalori jakis czas teamu Cel : redukcja , rzeźba Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia :dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia do tego odzywka bialkowa omega 3 i cm3
to znaczy tak : bralem jablczan kreatyny cm3 dlugo bialko i tylko nitrobolon nie mialem jeszcze do czynienia z aakg i nano vapor'em zatem trudno mi powiedziec co bendzie lepsze ;) i czy mnie klepie... ale mysle ze nano bendzie skuteczniejszy niz aakg (bo to w koncu stack) moge do tego dorzucic spalacz np. hhmmmm clean burexin, karnitynke czy TS [...]
mass xxl, magnum 8000 cm3 Nitrobolon II Ultimate protein, Night protein Blend na HMB i BCAA też zawsze ktoś się znajdzie, z Treca to podstawowe produkty jak dla mnie.
Ciekawy post Oryginalny nie będę, według mnie PRZEDE wszystkim: - cm3 różne opakowania - Nitrobolon 2 i Energizer - białka Ultimate Protein, Nitroprogen (chyba najczęściej wybierane) - gainery Mass XXl oraz Magnum 8000 - Clenburexin, Thermo fat burner - anabolic Bcaa - l-glutamine extreme - multi pack 36, mega mineral pack - l-carnitine gold [...]
Za granica bialka TREC stoja niestety :( z produktow: Creatine micronized 200mesh + dextroze Magnum 8000 bcaa g-force clen burexin thermo fat burner blonnik VS rewelacja Nitro bolon Energizer oraz 2 CM3 ale raczej nie jest rozwytywany I oczywiscie wszystkie batony bez tego nic nie zrobisz .....
staram się po prostu dobrze odżywiać z zachowaniem wszelkich zasad i są przyrosty nawet na sucho ;] poprostu zastanawiam się czy mono lepiej by na mnie zadziałało i czy może spróbować czegoś innego. Mam własnie dylemat pomiędzy micronized 200mesh a CM3..