SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    21.03.2014 – DT Menu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/90d383a7617549d39262ae18e9611b23.png Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9450bc1800664c29beab73e112a3f991.png Opis: Menu: Miska na 100%. Tzn przycięta za wczoraj, może nawet za bardzo. Godziny przesunięte o 2h. Fotka z posiłku nr 1: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/25910c1f027e41feb51909f82d5670dc.JPG Trening : [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-22 07:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kreatyna-bezsenność

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to jest to Trec Nutrition CM3, czyli https://www.megapower.pl/trec-cm3-500g-p-4797.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2015-08-25 08:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] na suwnicy palcami stóp: 4 serie 15-20 powtórzeń Kulosy się naprawdę konkretnie spompowały wczoraj :D spodenki wyglądały jak leginsy haha 8-) Po treningu standard: -5 g cm3 -8 g bcaa 100% I wjoooo na bieżniksa :-D 40 minut :> Po aero 50 g izolatu i do domciu szamać posiłek nr5 :-} -180 g piersi -100 g kaszy gryczanej białej -200 g [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11024 Data: 2016-01-29 13:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak stosować Odżywki niżej wymienione.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem Was super sporo mi to rozjaśniło! :) A co do Nitro to biorę go po 3 tyg przerwie od CM3 tak, że wracam znowu do CM3 i zobaczymy co się będzie działo :) Bo w sumie to te Nitro zakupiłem z myślą że jest to super przed treningówka, bo wcześniej brałem Beta alanine i po łyżce tego aż głowa mrowiała ale czy coś dawało nie odczuwałem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2016-11-25 12:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Krótki trening FBW - jak ułożyć?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i chce to wykorzystać. 1) ENDO 2) 31 3) 90kg wzrost ok. 183 cm 4) Aktualnie ok. 3 MSC (kiedyś ok. 2 lata) 5) Redu 6) kreatyna, białko, gainer, BCAA, glutamina. Teraz mam cm3 , nitro2 i białko od SFD. 7) nigdy 8) cm3, nitro2 i białko 9) biorę aktualnie 10) j/w 11)przewidziane finanse na cykl - ok 200 zł 12) brak i z góry dzięki ekipo EDIT [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2023-10-03 21:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Alienzmc nie trzeba miec 18 lat zeby jezdzic na scigaczu. Jesli jest to poj 125 cm3 to moze na nim jezdzic od 16 lat bo jesli sie ma 16 lat mozna zrobic sobie prawko na poj 125 cm3. Wiec spoko moze jezdzic :) BEZ PODPISU :)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-26 23:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • u mnie rano mono vitalmaxa z b6i tauryna po treningu tcm najoptymalniej dla mnie z poczatku mialem wziąć cm3 treca ale wybiore raczej tcm do cyklu bo praktyczniejsze niz cm3(chodzi o blistry) a jablczan to jablczan i ten dobry i ten. Zmieniony przez - michal_ski w dniu 2008-03-24 17:03:59

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 16:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kre-alkalyn vs jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz cm3 Zakładając , ze masz trening 3 razy w tygodniu opakowanie 360 kap cm3 wystarczy Ci na 9 tygodni biorąc 8 cap w DT i 4 DNT. pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6363 Data: 2008-10-28 14:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Od marca biorę rano CM3 a przed treningiem CP. CM3 skończy mi się w środę, natomiast CP mam jeszcze z 25 porcji. Wczoraj minęło 6 tygodni cyklu. Moje pytanie jest czy skończyć cykl w środę, czy zrobić tak, żeby brać CP rano i przed treningiem, czyli przedłużyć cykl do skończenia CP. Będzie to w sumie 8 tygodni cyklu. Jak mówicie panowie?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 15:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 2 CYKL NA MASE POMÓŻCIE!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hunt Cm3 to kreatyna Cm3 ok aakg ok mass xxl ok 737 nie kupuj slaby sklad Skoro skonczyles niedawno cykl odczekaj minimum tyle ile trwal poprzedni bez kreatyny i wtedy zacznij kolejny cykl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2009-09-10 21:40:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Witam! Mam pytanie dotyczace dawkowania HP z trec CM3 1250. Ćwicze juz 3 miesiace, do tej pory bralem tylko whey gainera 1 z vitalmaxu i mono kaizen. Teraz chcialem troche podbic HP z CM3 i do tego caly czas gainer. Czy ktos moze pomoc? P.S. Czy do tego zestawu oplace sie brac HMB olimp w kapsulkach?

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-03 20:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Witam. Kupiłem puche hp i cm3 180 capsów i mam problem jak to teraz dawkować. Czy hp tylko przed treningiem a rano i po treningu cm3 ?

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 10:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mocna kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    hm.. extreme a co bys mi radzil.. creatine magna power/ cm3 / cell pump? bo na po cm3 mialem spadki tzn. zrobilem 2.5cm w lapie a 0.5 cm mi zeszlo czyli 2cm na + ale czytalem tu gdzies ze po np.. nitrobulonie sa spadki calkowite.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10715 Data: 2010-01-06 19:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Szypa 11 nowe foty str.12,13

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak zaczynałem tz. tak po roku ćwiczeń na ,,sucho'' zapodałem magnum 8000 (jest w nim kreatyna), przytyłem po tym 8 kg :D ważyłem wtedy 78kg, później po pół roku wziąłem CM3(jabłczan) treca, później było jakieś mono, przed wakacjami wziąłem znowu CM3 połączone z magnum 8000 (6kg do prZodu) no i teraz było niedawno(pazdziernik, listopad) NB II+ [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 21:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak w końcu dawkować tego xpanda? W cyklu sam xpand Rano i po trenignu, czy przed treningiem? W cyklu z np Cm3--> xpand rano, cm3 po treningu? Ktoś pytał dlaczego cena spadła ze 150 zł do 70. Spadła...ponieważ na rynku pojawiły się nowocześniejsze preparaty, a i popularność (sprzedaż) xpanda wzrosła, dzięki czemu producent musiał (i mógł) [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 13:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DT rano 5g cm3 + AC, przed treningiem Nitrobolon + AC DNT rano 5g cm3 + AC, w porze treningowej AC AC na początku zacznij od 1 saszetki dziennie potem zwiększ do dwóch.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 22:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 4cap cm3 rano na czczo 30g nitrobolonu przed treningem ( tak z woda) 4cap cm3 po treningu

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15337 Data: 2010-06-19 15:45:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Koncze opakowanie Cm3 180kaps co myślicie o tym żeby Nitro(X)PACK C-13 kupić. A może dokupić Cm3 i kontynuować cykl bardzo zadowolony jestem z tego są fajne efekty :)

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15337 Data: 2010-07-20 22:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak łączyć cm3 z mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT rano 4c cm3, po treningu 5g mono DNT rano 5g mono lub 4 cm3 carbo+bialko mozna razem nawet.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2010-08-08 22:40:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • a nie odpowiedzial mi nikt jak ma wygladac dawkowanie supli gdy skonczy mi sie to 80kaps CM3 jesli teraz wyglada tak: dt: rano 3g jablka przed hp po clout w dnt 5g cm3

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 16:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)