Czyli waszym zdaniem zrezygnować z kreatyny - w moim wypadku cm3 i tauryny na rzecz Nitrobolonu II? Obawiam się że nitro napompuje i zejdzie, a cm3 jakoś to trzymało siłowo, myle się? Co do aminokwasów - amino whey system i BCAA G-Force nie będą się pokrywać w działaniu? BCAA nie znam dlatego pytam.
[...] potem nie kupiłeś supli, oszczędziłbyś trochę $$ albo lepiej ją zainwestował niż w HMB i amino 9000. Jesli chcesz budowac masę to proponuję dawkowanie: - kreatyna (mono lub cm3): rano i po treningu po 3 - 4cps, w dni nietreningowe rano i po południu po 2- 3cps - HMB - rano przed i po treningu i przed snem po 2cps - nitro: 20 - 30g przed [...]
Słuchajcie mam poważnego problema z wyborem teraz... Kumpel kupil na allegro zestaw na promocji za 311zł : - MASS XXL 4.8 kg, - NITRO ENERGIZED 550 g, - Amino Muscle 473ml , - CM3 360 caps, No i teraz kasa mu jest na co innego potrzebna. Zaoferował mi sprzedaż tych supli za 250zł, w ogóle nie otwierane. Więc co mam zrobić ?? kupić czy nie ??
OK rozumiem, a jeżeli chodzi o ilość kreatyny w tym nitro 2 to nie będzie jej za mało w stosunku do poprzednich treningów kiedy cm3 był zażywany? Ponawiam pytanie co do aminokwasów - amino whey system i BCAA G-Force nie będą się pokrywać w działaniu? BCAA nie znam dlatego pytam. Sory że tak dużo pytam, ale nigdy sie na Trecu nie zawiodłem i nie [...]
na deser została suplementacja :) Amino anabolic 5500, dawkowanie: jedzony rano zaraz po przebudzeniu. 10 tab (codziennie) HMB 1250, dawk: 1 tab przed, po silce i przed snem (w dnie nie tr tylko przed snem) Magnez Chela mag B6, dawk: 1tab przed silka i snem Activlab Nitro caps, 8tab przed silka (tylko w dni treningowe) BCAA przed i po silce 5/10 [...]
[...] jablczany szybciech wchodza do krwioobiego, dla przykladu: ja mam clenburexin, side z PHD l-karnityne, HMB,bcaa, amino 6800, antykataboliki pudziana, pompe w postaci nitro i do tego cyklu kreatynowego dorzucilem tylko przedtreningowo piguly cm3, tak wiec sam wiec widzisz - mozliwosci i powiazan jest wiele byle trzymac sie podstawowych zasad
hah ok:) Wychodze do sklepu i kupuje jajka:D To jeszcze w takim razie bym cię prosił o jedno. Wezmę ten cm3( jest tylko w kapsułkach?), do tego GMM XXL, zostało mi troche amino więc co sie ma marnować. Jak to wszystko razem dawkowac? Mam nadzieje że siła szybko pójdzie dzięki temu, na poprzedniej kreatynie poleciałem 20 kg w góre:) A swoją [...]