SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3 wyniki

  • Co po Cm3 ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile trwal ten cykl i w jakich dawkach brales cm3??? Wypelnij ankiete dzialu 1 .WIEK: 2 .WAGA: 3 .WZROST: 4 .WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2008-07-29 15:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -Udo: nie wiem -Talia: ok. 85 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata .CEL SUPLEMENTACJI: sila, spadek tkanki, fajna masa miesniowa .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: monohydrat, cm3, animal stack i mstack, bialko, izolat, bcaa, tak na zmiane przez 2 lata .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: bez znaczenia, byle z sensem .POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2014-04-20 15:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 90 kaps czy olimp 150?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] .WZROST:180 4 .WYMIARY: -Biceps:36 -Klata:95 -Udo:57 -Talia:87 5 .STAZ NA SILOWNI: 5 miesiecy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa i siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: cm3 , carbo 8 .POZIOM BF% - nie wiem 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): szybko przybieram, szybko chudne 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2008-05-26 19:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem  -Talia: ok. 85  .STAZ NA SILOWNI: 2 lata  .CEL SUPLEMENTACJI: sila, spadek tkanki, fajna masa miesniowa  .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: monohydrat, cm3, animal stack i mstack, bialko, izolat, bcaa, tak na zmiane przez 2 lata  .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: bez znaczenia, byle z sensem  .POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2014-04-22 12:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tam kasa jest niewazna, wyniki maja byc:) - od niedzieli po rocznej przerwie w braniu stackow ( 7 tyg temu skonczylem cm3 ale slabiutkie to bylo ) biore spowrotem storma z shockiem ale chcialbym wiedziec co pozniej PO TYM CYKLU moge zarzucic zeby byc zadowolonym i zeby pieniazki nie byly wyrzucone w bloto

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2010-02-04 15:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. 2. 18lat 3. 86kg 192cm Uważam, że za dużo ważę, do skakania. 4. 5lat siatkówkę, w tym było trochę siłowni 5. Sam nie wiem. 6. CM3 i HMB, AAKG, ale to tak tylko eksperymentalnie, nigdy zadnego cyklu 7.L-carnitine 8. Brak 9. Wystarczająca 10. Szczerze teraz od kilku dni żyję tylko na owocach i jogurtach, sporadycznie ryż i pierś z kurczaka, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2011-03-22 14:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-shotgun

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem można walić bez przerwy. Sam przez ostnie 14 miesięcy zjadłem około 1kg mono, duże cm3, 2 cell pumpy, 2 stormy, 2 x krealkalyn i shocka. Między "cyklami" był czasem tydzień przerwy czasem 2, czasem wcale. Ogólnie czułem że jestem na kreatynie, i może po części bardziej działa psychika to jednak lepiej mi sie na niej ćwiczy. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2008-08-08 20:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wygrania pół kilo jabłczanu kreatyny CM3. Robicie filmik w którym macie przekonać widza że jabłczan kreatyny jest lepszy niż monohydrat i powiedzieć dlaczego ?! ( i na końcu oczywiście trzeba pozdrowić i polecić Vitamin Shop Sopot ). Ten kto zrobi to najbardziej przekonująco dostaje pół kilową puchę ! najlepszy filmik wybiera cała załoga [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2012-07-08 21:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 lat 2. WAGA: 95,9 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 60 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: ~230g -węglowodany: ~200g -tłuszcz: ~70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten jest moim pierwszym 8tyg 8. TRENING: 4x w tygodniu (5x cardio po 50min) 9. CEL CYKLU: redukcja, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2016-06-04 15:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : domowa silownia, hantle, gryf obciazenia stojaki lawka Dieta : jest Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : nie Zażywane suplementy : cm3 Ostatnio przerabiany plan : to co u gory Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc) : klata 90 kg martwy 120 kg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2014-12-28 21:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ?

    Post
    Trening dla początkujących

    ANKIETA *1. WIEK: 18 *2. WAGA: 77 *3. WZROST: 183 *4. WYNIKI SIŁOWE(RAW LUB/I SPRZĘT): 5. WYMIARY: - biceps: 38 - klatka: *6. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 r 7. DIETA:jest ... 8. SUPLEMENTY JAKIE STOSOWAŁEŚ DO TEJ PORY:mono, cm3,witaminy, itp *9. STAN ZDROWIA(PRZEBYTE LUB/I AKTUALNE KONTUZJE) : -

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2013-11-19 22:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • s.a.w + cm3

    Post
    Trec

    ciężko jednoznacznie odpowiedzieć na Twoje pytanie.W pierwszej kolejności dorzuciłbym CM3 jak zatrzymają się wyniki,a w następnej kolejności dopiero SAW.Ale tak jak pisałem skup się pierw na odpowiednim jedzeniu i ewentualnie suplach o których pisałem.Na pewno zależy Ci na przyrostach więc kup sobie jakiegoś gainera np.MASS XXL i podbijaj nim [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2012-09-28 19:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, Proponuję rejestrację na forum i założenie tematu w dziale odżywki i suplementy. Tam opisz jak długo trwa suplementacja cm3, jakie było dawkowanie oraz dane o tobie (wiek, waga, wzrost, Staż treningowy, wyniki w podstawowych ćwiczeniach jak przysiady wyciskania i martwy ciąg)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 327 Data: 2017-06-20 12:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 39cm -Klata: 102 cm -Udo: 57 cm -Talia: 86 cm 5 .STAZ NA SILOWNI: 1 rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa + siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kreatyna, krealkalyn,cm3,HMB revolution 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): mezomorfik 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2008-06-11 13:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej redukować czy już masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5 .STAZ NA SILOWNI: 4 miesiące 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Venom/cykl 30 dniowy przerwany przez aktualną chorobę -pure power sfd/cm3 8 .POZIOM BF% nie mam pojęcia 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):zawsze uprawiałem sport, po prawie 9 miesięcznej przerwie urosło:) 10 .WYNIKI SILOWE nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2011-09-23 00:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko...

    Post
    Doping

    [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 3 razy w tyg, partiami 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pol roku, kreatyna, cm3 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej tak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2012-09-17 18:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Siła Proszę o Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 1 lat 2 .WAGA: 78 kg 3 .WZROST:176 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata:105 -Udo:54 -Talia:83 5 .STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa Siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyna MOno Cm3 i Magnum 8000 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2011-01-27 13:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoże ktos z dietą ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a gdybym włączył aeroby?i odżywiał się tak samo to coś by mi pomogło? mój kolega nie ma diety je to co jest i sylwetkę ma naprawdę bardzo ładna noi wyniki siłowe tez są i bierze cm3 i nitro II

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2012-02-21 23:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrześniowy cykl jakie odżywki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] .WZROST: 187 4 .WYMIARY: -Biceps: 37 -Klata: 114 -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa siła 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono cm3 nitro II 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 250 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2010-08-31 18:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    to że weźmiesz wiecej cm3 nie znaczy że będziesz miał kepsze wyniki. Organizm przyjmie ile moze a reszte w kiblu zostawisz, tak wieć bez sensu. Zejdź do 10g dziennie. W przerwie możesz wziąść AAKG (przed treningiem) a co do bcaa to cały czas sie szamie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2013-03-08 08:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)