dzisiaj godzinka bieżni, trzeba zrzucać wodę ;p 96 na blacie i schodzimy powoli spokojnie. Termogeniki wrzucam od 1 marca , clen 2on 2 off ale nie wiele go dam
Przy takich wynikaj w bojach, to przy 8% zamiast ciac sie dalej na 3000kcal, to vlcd clen tren i t3 nawet by mi nie pomoglo. 7 lat to ty chodzisz na silownie, a nie trenujesz bb. Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2015-03-03 04:26:33 Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2015-03-03 04:27:03
clen to loteria. sam wiesz jak bylo z lyka. jak bys zjadl cala tabse na dzien dobry to kardiologia. ja daje minimum i patrze co sie dzieje i dokladam co dzien lub dwa puki czuje ze dziala jak przestaje czuc znowu troszke podbijam.
ale to oznacza, że sterydy dla mnie będą skuteczne, ale niebezpieczne, czy nieskuteczne? Będą niebezpieczne. Weź się popukaj zdrowo w głowę.. Chyba że chcesz mieć później clitoris w rozmiarach męskiego penisa... I to nie będzie Twój jedyny problem. Clen to sympatykomimetyk, sterydy brane przez kulturystów to inna para kaloszy.. Zmieniony przez - [...]
ewentualnie clen zastąpić heliosem bitym podskórnie... Zaczekam na opinie innych i dzięki za odpowiedzi ;-) Zmieniony przez - mateusz171294 w dniu 2015-03-23 18:34:17
[...] bd -udo: 68 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 2.7g -tłuszcz: 0.6g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 / bold/prop/wino/t3/clen 8. TRENING: split 5 razy w tyg / 6 razy cardio 45 minut 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4miesiace 11. POZIOM BF%: 15/16% ?? [...]
zacznijmy od tego ze clen to dodatek i nie jest sterydem. osobiscie wole wrzucic 80mcg od pierwszego dnia dorzucic ketotifen i jechac tak dlugo jak trzeba. Miesni na bank ci nie oszczedzi to nie testosteron... Jak sie boisz ti zacznij od 40 i jak ktoregis dnia nie hedziesz juz czul to zwieksz i tule filozofii..
a wiec tak.... 1-4 Meta king labs 30mg eod 1-14 Deca 200mg/week po zakończeniu mety 400mg/week 1-16 Cypio alpha pharm 500mg/week ...co na koniec dorzucic poleciec enanem solo,tren,clen +t3 po metce to ty testa podbijaj a nie nandro,deke daj od początku stałą dawkę
[...] w ankiecie nie ma bledu i masz 25 % body fat -troche to dziwne 82 w pasie i 25%, to ja bym deki ani mety nie ruszal tylko zrobil najpierw redukcje na samym cypio bo nic z tego nie bedzie , nawet nie zobaczysz progresu , pociagniesz troche wody wpadnie troche tluszczu i tyle , tren , t3 i clen zostaw jak bedziesz mial jednocyfrowy body fat .