obecnie biore poslka jelfe i jest ok choc nie ukrywam ze cos mnie pikawa zaczyna bolec dlatego ze tesc tylko w celu zabezpieczenai miesna bo lece z reduckja aktulanie + clen itd tyle w temacie
[...] dobrze wykonywanie cwiczen :) i podstawowe pytanie to ile masz kasy ?? ja mam zamiar zarzucic sobie dece i winstrol do tego dieta po tym oczywiscie clomid i na samym koncu clen czeba tez liczyc sie na zakup bialka podliczajac wszystko wyszlo mi tak okolo 400 zl to bedzie moj pierwszy cykl i zarazem ostatni :) tylko co do diety nie jestem pewny [...]
balon zapomniales jescze o ince i gh LOL daj sobie na luz qrczak najpierw hcg potem clom 2tyg i zmiana srodkow jak napsial justine, pewnie i clen mozna wtedy lykac zeby troche receptory oczyscic
[...] i mam nadzieje ze bedzie git :D w sumie lajtowy cyklik, ale pierwszy raz nie musi byc od razu taki ostry... do tego bialko + jakies odzywy, a po cyklu kreta, gainer, clomid (10 tabosw co dziennie jeden), clen. (2 dni brania po 2 tabsy, 2 dni przerwy - lacznie 50 tabsow) i nolva, tez po cyklu, albo wcale, zobacze jak sutki beda dzialaly :D
[...] co mówisz, ale chodźbym nie wiem jak ćwiczył ile ćwiczył zawsze miałem problem z brzuszkiem, jestem endomorfem mam bardzo masiaste nogi i "pas". Powiedzmy że ten clen traktuje jako dodatkową motywacje (psychicznie do tego podchodze), a dieta głownie opiera sie na ryżu, warzywach, tuńczyku, piersi z kurczaka. Zero Fast foodów, słodyczy [...]
to wtakim razie moze przy koncowce cyklu wrzucic wino w strzalach dysponuje 10 x 1ml /100mg Multipharm i clen ? T3 nie mam Zmieniony przez - Flooky w dniu 2017-06-05 22:57:14
Na przemian clen z jakimś spalaczem daj. Ja się podłączę do tematu(przepraszam autora) jako że sam jestem na takim samym cyklu jak mam wins 3-9 to 1,2tydzien mija i na poczatku 3 wale wino, czy 3tygodnie mijaja i wtedy bo coś mam mętlik w głowie(rano jest )
ja bym walnal clen po cyklu raz ze ma wlasciwosci antykataboliczne a dwa ze podnosi cisnienie tak samo jak tesciu wiec ja osobiscie bym nie podbijal cisnienia bedac na tesciu jeszcze clenem
Jak najbardziej możesz a dla zwiększenia efektów powinieneś połączyć te 3 suplementy. Jeśli chodzi o Clen to zacznij od 3x1 kap przed posiłkami w dni nietreningowe i 1 kap rano oraz 2 kap przed treningiem w dni treningowe. HMB 3x2 kap (rano, popołudniu i wieczorem) CM3 od 5 do 10 kap w ciągu dnia. Największe dawki w dni treningowe powinny [...]
Godz 6-7 trening 12 pierwszy posilek 16 drugi 20 trzeci i zarazem ostatni posilek przed treningiem clen pp treningu odrazu meta czy dac mete tez przed tr ale nie wiem czy to nie za duzo dla flakow na pusty zoladek i czy te 10 mg mety styknie czy dac 20 i czy po 4 tyg takiej redukcji wejsc bez odbloku po mecie odrazu na cykl prop 13 npp 12
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
na początku może i jest to możliwe, ale w późniejszym stadium nie ma możliwość jednocześnie tracić tkanke tłuszczową i budować czystą masę. lajtowe spalacze: np. revex, tse, clen mocne spalacze: vpx meltdown, oxyelite, hyperlena fx7 - ale to są bardziej kosy i wypadało by mieć jakieś doświadczenie ze spalaczami.