nie mierze poleciało z pasa z pleców z barków tłuszczu z bicepsów i nuk widac jeszcze 8 dni redukcji tak jakby potem zaleznie od efektów clen lub nie clen
28 Stycznia 2008, Clen day 3 Dieta : 8:00 trzy placki owsiane z keczupem 11:00 dwie kromki chleba i serek wiejski 14:00 brokuły,kostka rosołowa,marchewka,cyc,kasza ciemna,lyżka oliwy z oliwek, wszystko gotowane w szklance wody. 19:00 dwa serki wiejskie Suple : 3x Clen 2x Plussssz wit c Trening : wszystkiego po trochu dziś na siłce bo była w [...]
Przy tym zostawie Clen + Wino, raczej nie ma prawa mięsa palić, ale jeszcze zabezpieczyłbym się BCAA przed i po aero i zamiast pedałowania, dał interwały w postaci biegów.
29 Stycznia 2008, Clen day 4 Dieta : 9:00 naleśnik owsiany z dwiema mandarynkami i jabłkiem 12:00 10 orzechów włoskich i serek wiejski 14:00 ryż ciemny,ryba,warzywa (potreningowy) 16:30 dwa gotowane jajka 19:00 dwa serki wiejskie Obiad z wczoraj : Potreningowy dzisiejszy : Suple : 4x Clen 2x Plussssz wit c Trening : 1h biegania z rana na czczo. [...]
zarzuciłem dziś na próbę jeden trójkącik 4mg tego clena. takiego kopnięcia nie miałem ani po axio, ani po chinczyku ani nawet po spiro. ciepelko i telepanie rąk znaczne. czesciowy udzial w tym moze miec dluzszy czas bez tego typu srodkow i znaczny spadek masy, ale poki co dla mnie ten clen pierwsza liga.
szkoda zdrowia ale rób co chcesz na Twoim poziomie wrzucisz ujemny bilans + aeroby i zacznie lecieć aż miło clen Ci się przyda jak będziesz się rzeźbił do takiego poziomu jak ten facet na zdjęciu ale TWOJE zdrowie TWOJA decyzja ja tylko dobrze radzę
30 Stycznia 2008, Clen day 5 Dieta : 10:00 trzy placki owsiane z keczupem i jabłko 12:00 10 orzechów włoskich i pół serka wiejskiego 14:00 ryż ciemny,cyc,warzywa z curry i chilli 16:30 dwa gotowane jajka 19:00 dwa serki wiejskie Suple : 5x Clen 2x Plussssz wit c Trening : 1h biegania z rana na czczo. Co powiecie o diecie, ok ? bo mam wrażenie [...]
[...] nastepnej bombie wiec niech pisze co i jak heheh! a jak, kurva, sobota rano hehe w archiwum bylem i sie za bardzo podjaralem bo mnie interesuje podobne polaczenie i spojrzalem szybko na miesica. ale poranek hehehe. soga prosze hehehe ! eeeehhhhh, clen w jape i na silownie bo nie ma co. hehee Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2009-01-31 08:48:50
[...] dane w profilu) A wiec tak: 1-8 prop 200mg/e2d 3-9 winko oral 40mg/ed ??? 1-6 tren 50-75mg/e2d ??? Tren rusze pierwszy raz, wiec mysle ze dawka 50-75mg bedzie Ok. Prop: Testolic winko: razak albo genesis tren: ??? Do tego chce dolozyc jeszcze clen + efke, stad prosba o pomoc w doradzeniu jak brac w/w srodki przez jaki czas i w jakiej ilosci.
[...] ed jak bedzie malo.tren bym zaczal delikatnie od 50 ale mialbym na uwadze zwiekszenie dawki do 75 mg pierwszy kontakt mozna zaczac ostroznie jak bedzie licho podbijac dawke. clen bym jechal z efka na zmiane 2 tyg/2 tyg.lub zrezygnowal z jednego albo drugiego i jechal np caly cykl na efce co dzien lub caly na clenie systemem 5 on 2off. albo [...]
[...] BCAA po treningu przed aerobami 1-2 Clen 3-4 ECA 5-6 Clen 1-2 Clomid 1 tab. ed 3-4 HCG 1000.j.m eod 1-2 Nolva 20mg ed. 3-5 Nolva 10mg ed Zasada prosta: a)antykataboliki: -clen -prop -kreatyna+bcaa b)spalacze: -clen -ECA c)antyestro -Clomid -Nolva CO o tym pomyśle myślicie, bo tak to "nagryzmoliłem" nudząc się na literaturze GB Dodam ,że [...]
mostki czemu nie ale nie prop 50 ed hcg clen efka jakies 2-3tyg i mozna leciec dalej na takim mostku antyestrogen i kreatyna Zmieniony przez - e-lite w dniu 2009-01-31 13:50:32
31 Stycznia 2008, Clen day 6 Dieta : 09:00 trzy placki owsiane z keczupem 12:00 10 orzechów włoskich i serek wiejski 14:00 ryż ciemny,cyc,warzywa z curry i chilli, koncentrat pomidorowy 16:30 dwa gotowane jajka 19:00 dwa serki wiejskie Suple : 5x Clen 1x Plussssz wit c Trening : 1h biegania z rana na czczo. Jutro sobie solidniej siłkę walnę, i [...]
pomalu lece na 1-8 prolo,pozniej 4-10 winko inj chce dodac nakoniec tren i efke aby utrzymac to co urosnie i jednoczesnie spalic fat kiedy i ile, mam zamiar 5dni clen 5dniefka
[...] masz szanse na kratke ale twoja kombinacja ma malo nóg przy rekach mowiac o jej sile dzialania. winko malo anaboliczne ale mysle ze podtrzyma zarcie t3. dawki t3 odpal w srodku propa gdzies zeby mialo to 4,5tyg.pamietaj ze t3 ma miec wejscie i zejscie.to jest w chui wazne. pozniej pierdziec mozesz sobie zasrany clen co telepie i efke naprzemian.