SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przed wakacyjna bomba

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3499

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 668 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13636
Niedawno zakonczylem cykl oparty na prop + winko, na przelomie kwietnia/maja zamierzam rozpoczac kolejny cykl sila/rzezba + redukcja tkanki tluszczowej (aktualne dane w profilu)

A wiec tak:
1-8 prop 200mg/e2d
3-9 winko oral 40mg/ed
??? 1-6 tren 50-75mg/e2d ???

Tren rusze pierwszy raz, wiec mysle ze dawka 50-75mg bedzie Ok.

Prop: Testolic
winko: razak albo genesis
tren: ???

Do tego chce dolozyc jeszcze clen + efke, stad prosba o pomoc w doradzeniu jak brac w/w srodki przez jaki czas i w jakiej ilosci.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 121 Napisanych postów 20544 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 125836
sila z rzezba nie ida w parze


daj ankiete

DreamChaser

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15482 Napisanych postów 50116 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 837601
kawal z ciebie chlopa pomyslalbym na zwiekszeniem wina do 50 ed jak bedzie malo.tren bym zaczal delikatnie od 50 ale mialbym na uwadze zwiekszenie dawki do 75 mg pierwszy kontakt mozna zaczac ostroznie jak bedzie licho podbijac dawke. clen bym jechal z efka na zmiane 2 tyg/2 tyg.lub zrezygnowal z jednego albo drugiego i jechal np caly cykl na efce co dzien lub caly na clenie systemem 5 on 2off.

albo jeszcze inaczej cos takiego.
1-6 silny spalacz(venom leviathan jet fuel)
7-8 clen
9-10 efka
11-12 clen

dawki wiadomo indywidualne w zaleznosci od sily clenu bo z tym roznie jak i od reakcji organizmu. efki spokojnie wystarczy 50-75 mg.

Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2009-01-31 11:28:35

Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2009-01-31 11:30:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 668 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13636
jordan chodzilo mi bardziej o nie zalewanie sie zbednie fatem i woda, wystarczajaco duzo juz waze;), glownym celem jest zrzucenie brzucha

Płeć : Mężczyzna
Wiek : 22
Waga : 110
Wzrost : 194
Obwód klatki : 120
Obwód ramienia : 46
Obwód talii : 95
Obwód uda : 66
Obwód łydki : 42
Staż na siłowni : prawie 5 lata

Ilość spożywanego białka : ok 170-180g/ed (na cyklu ~250g/ed)
Ilość spożywanych węglowodanów : -
Ilość spożywanych tłuszczów : -
Opis przebytych cykli sterydowych : metka+omka, prop+winko

Trening : 5 dni w tyg (1-klatka, 2-plecy, 3-nogi, 4-barki, 5-rece (biceps+triceps))

Cel cyklu : ZNACZY WZROST SILY, redukcja tkanki tluszczowej

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : -

Poziom BF% : -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : bardziej tycia

Stan zdrowia : DOBRY
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : BRAK
PPM podstawowa przemiana materii : Prawidlowa;)

Wyciskanie leżąc (MAX) : 140
Martwy ciąg (MAX) : NIE PRAKTYKUJE (problem z plecami)
Przysiad (MAX) : NIE PRAKTYKUJE
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 121 Napisanych postów 20544 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 125836
1-10 prop
1-8 tren
3-11 wino

DreamChaser

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3025 Napisanych postów 35715 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 256902
skoro podstawowa przemiana prawidlowa to skad tendencja do tycia?

cykl jordana fajny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 668 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13636
e-lite podejrzewam ze ilosc spozywanych tluszczy jest za wysoka:/ Lubie zjesc sobie fast-foody od czasu do czasu itd ;) Ale cos za cos:/

9tyg na winku ?? bebechy ladnie oberwa, rozwazalem pociagniecie propa do 10tyg z zejsciem

Zmieniony przez - Pablus21 w dniu 2009-01-31 13:07:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3025 Napisanych postów 35715 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 256902
mozesz pierwsze 4-5tyg winko inj
pozniej tabsy na zejscie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 668 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13636
Za duzo klucia bedzie sam testolic to 4ml, + winko + tren wyjdzie kolo 6ml, czyli po 3ml w poslada/e2d (w inne partie ciala nie kluje)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3025 Napisanych postów 35715 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 256902
no faktycznie sporo zacznij winko w takim razie pozniej ale nie skracaj cyklu
200 propa e2d + tren + wino to masakra z cisnieniem bedzie
nie wiem czy zdajesz sobie z tego sprawe
moze rozloz sobie jakos ten cykl

prop wejscie 100 e2d przez 2tyg pozniej 200 e2d mysle progress bedzie przez 6tyg pozniej zmniejszysz propa i dodasz trenu tez bedziesz mial progress przez jakies 6tyg i skoncz wszystko winkiem z propem, tak bedzie na pewno lagodniej dla organizmu no i wiecej bedziesz mogl zrobic bo wszystko dluzej bedzie dzialac no i nie bedzie zjazdu po cyklu, bo taka bombka z propa i trena i nagle wejscie na pct to depresja gangstera
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 116 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1292
to czy bedzie bral wino inj czy tabsy nie ma znaczenia...i tak za długo watrobe bedzie orało..

nic co jest warte posiadania nie przychodzi łatwo..

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

Metnabol

nutloveb