cześć cześć mnie też trochę boli gardło od paru dni trzeba się będzie chyba odkazić w sobotę Grasiu jak będziesz zamawiała cla-2,to nie zapomnij o mnie xl
[...] sie oczywiście wspomnianej niedostatecznej ilości przeprowadzonych badań/ flax miałam w postaci oleju a pomijając naukowe badania - przypomniało mi się jeszcze testowanie cla przez zwykłego śmiertelnika ;); po 2 miesiącach sooplementacji nie zauwazył co prawda spadku % bf, lecz nie odnotował roowniez jego wzrostu przy dostarczaniu większej [...]
Dzięki za wyczerpującą odpowiedź. Mam jeszcze pytanie co do dawki efektywnej 7-10g? bo raczej nie mam zamiaru stosować dawek takich jak u myszy Jakiego flaxu używasz do mrp - w formie proszku czy zwykły olej, ja do niedawna używałem oleju, bo wychodzi b. tanio 8 zl za 400g. VLAD IV -> a probowales tego CLA z fasta w proszku? Ja mialem z tamtad [...]
Grysik słyszałaś o CLA-2 ? pewnie nie ;-P Daj soga za to info .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)
heheh oj vladziu :) - 'mogłabym' było do driftera :) btw teraz wiem, kto zablokował mi edycję :p chciałam dodać, że sama do mrp używam flaxu a tu jeszcze z jedno badanie ;) Recent reports have demonstrated that conjugated linoleic acid (CLA) has effects on body fat accumulation.9,25-28,36-38 In a recent investigation in mice, DeLaney et al.39 [...]
jak dla mnie najlepsze było pytanie czym CLA różni się od kreatyny to chyba pytanie dnia i ja też mógłbym tylko nie wiem co? członek-mafia.suple.hardcor.pl
mogłabym przeprowadzono np. experyment, w ktoorym sprawdzono wpływ cla na zmianę składu ciała; osoby były na diecie o obniżonej podaży kalorycznej i wykonywały ćwiczenia o umiarkowanej intensywności; wyniki pokazały, iż u osoob, u ktoorych zaobserwowano utratę wagi, nie było żadnej roożnicy w utracie beztłooszczowej masy mięśniowej i tłooszczu co [...]
Ja stosuję bardzo dużo CLA (naprawdę CLArity serio) na 1fast jest w b.dobrej cenie CLA NOWa... to świetny dodatek do wszystkiego...a szczególnie do ph członek-mafia.suple.hardcor.pl
A czy moglbys Grasiku przedstawic problem od strony praktycznej tzn. chodzi mi glownie o wlasciwosci lipolityczne i anaboliczne. Zamierzam zrobic sobie jakis MRP i mam dylemat czy dorzucic olej lniany czy CLA do tego.
Bardzo dobry suplement, dla ludzi którzy szanują swoje zdrowie i używają tylko naturalnych rzeczy... nadaje sie jako dodatek. pozdrawiam CLA-rity .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." [...]
[...] wygląda to nieco ;) inaczej "czy to się bardzo różni od kreatyny??" kreatyna to związek fosforowy wytwarzany naturalnie w wątrobie z aminokwasoow, cla to sprzeżony kwas linolowy "czy opłaca się to kupować??" imho owszem, ale jako dodatek do sooplementacji, a nie podstawową rzecz artystyczny leniwy' grasik [...]
mam pytanko.ostatnio usłyszałem o CLA.mam pytanie - czy można to używać jako jedynego suplementu?? oraz jakie bedą efekty ?? i czy to się bardzo różni od kreatyny?? i czy opłaca się to kupować??prosiłbym o wyczerpujące odpowiedzi oraz jakieś linki - z góry thx!!
Clara... co Ty taki nerwowy dzisiaj...wyganiasz Michaiła... na mnie się wściekasz..ja do Ciebie... a co ja mogę mieć do Ciebie...jesteś w 100% OK...a o CLA to akurat teraz napisałem serio bo co takiemu małolatowi można polecić.... ? członek-mafia.suple.hardcor.pl
[...] dieta - ale to już pewnie wiesz. Kiedy się już do tego jako tako zastosujesz to możesz skorzystać z takich suplementów jak :karnityna (2gramy dziennie). aminokwasy BCAA, cla oraz ewentualnie ultra ripped względnie - thermo cuts. Jak dobrze się zabierzesz do sprawy - to tyle powinno wystarczyć. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na [...]
HMB drogo wychodzi i na samym HMB to raczej bym na Twoim miejscu nie poprzestał. Spróbój Fat bunerów, L-karnityny, CLA, czy zielonej herbaty! To powinno pomóc, oczywiście nie zapominaj o odpowiednio zbilansowanej diecie! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
najlepiej połączyć bcca treca z izolatem treca ale również można z preparatami odchudającymi jeżeli to ma być rzeżba w miare odłuszczona np. cla .a i tak dieta i trening decydują o wszystkim <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>
diete mam ulozona , stosuje diete wysokobialkowa i eliminuje w niej tlkuszcz niemalze calkowicie , cwicze na mase + dodatkowo rowerek i seryjki do podrzezbienia brzucha , czy therma bylaby dobra do dodania co CLA i HMB , nie wiem czy warto , bo CLA dziala termogenicznie , a moze l-karnityna ??? pozdrawiam kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym [...]
Witam Możesz wziąć hmb, cla, ewentualnie jakiś typowy środek wspomagający spalanie tkanki tłuszczowej. Wprowadź pewne ograniczenia (eliminacja paru produktów diety). W zależności jak bardzo zależy Ci na utracie tkanki tłuszczowej - wprowadź ograniczenia w ilości zjadanych węglowodanów itd. Zacznij robić aeroby. Nie wiem ile masz tego tłuszczyku - [...]