cla

jesli chcesz koniecznie jakas odzywke na utrate tluszczu to CLA ale ja bym radzil pozadne treningi i dieta :)

nio tak ale cla i mct to 2 rozne tluszcz,2 rozne supleemntacje i 2 rozne cele ,czasami bardzo odlegle

nie zawsze podkreslilem to mct na masie i na redukcj si (jako wymienik innych zrodle tluszczy z racji jego metabolizmu) cla pro zdrowotny suplement ,super wplywajacy na estetyke ciala jak i na redukcje (duze dawki i dlugo) ,rozumiesz mnie teraz

Ludzie eliminuja tluszcz, a to cukry proste glownie przyczyniaja sie do tycia i ich polaczenie z tluszczem. Tluszcz mleczny jest lekko strawny, zawiera cla do tego witamina D ktorej mamy nie dobory znajduje sie w tluszczach wiec nabial 0% nie ma jej za wiele. Spalacz ograniczyl bym do 1 tabs na poczatek pozniej ew dodal 2gi. Poczytaj podwieszone [...]

mozna jasniej z tym wliczaniem blonnika? bo nie rozumiem o co chodzi. a i mam pytanko,nie wiem czy to wogole wazne,ale mam w domu cos takiego jak Olimp CLA,Olimp Green Tea i jeszcze cus takiego Trec Nutrition Fat Transporter...moze cos z tego mi sie przyda?jak nie to trudno

Dzięki bike99. 29.01.2010 czyli przemyślenia dni ostatnich 1. Po kilku tygodniach podglądania mam swoj dziennik, z czego jestem dumna. Odbiega on od tyc wszystkich dzienników, tym że nie zapisuje tu wszystkiego co jem. W zasazdie pisze tu głównie o swojej aktywnosci fizycznej. Ale chyba już taka natura dziennika, że poiekąd jest mój i tylko mój i [...]

nie, jedynie CLA, i wspomniana Karnityne

Troszke sie nie zrozumilismy Pytam o konkretna pore!!! aeroby na czczo jaki antykatabolik tu zastosowac?czy rozwiazanie BCAA przed rowerkiem a potem bialo po jest dobrym pomyslem czy moze cos innego wykombinowac? I niewiem czy picie carbo zaraz po aerobach jest dobrym rozwiazaniem?bo chdzi mi jak najbardziej efektywne zrzucenie [...]

L-karnityna jaka z Activlaba? 600 czy 1000? Jak 1000 to minimum 4 kaps dla kumpla przed wysiłkie, jak 600 to wiadomo jaieś 7-8 kaps. Cla - miminum 3 g dziennie. Niech bierze w 2 porcjach, np. do pierwszego posiłku i 3. Thermi Stim i TSE stopniowo zwiększać dawke, aby organizm dostawał nowych bodźców. Dojść nawet do 8 kaps Thermo Stima na dzień w [...]

[...] Suplementacja Sprzedam Trec Kreatyna i tauryna+dekstroza 2004-03-21 19:47:58 Targowisko Kreatyna + inne suple - jak to brać ? 2004-03-21 16:35:02 Suplementacja kreatyna+cla 2004-03-21 16:22:07 Suplementacja KREATYNA-jak i z czym? 2004-03-20 18:27:58 Suplementacja Na co wam poszła kreatyna? 2004-03-20 15:50:45 Suplementacja kreatyna znofu [...]

CLA to tak tylko dodatek, ma wspomagać utratę tkanki tłuszczowej. No to będę brał 2x rano z omegą 3 i 2x przed treningiem wyjdzie 4g dziennie. Co do ZMA też o tym myślałem, dorzucę przed snem w takim razie porcje. A jak reszta może być? Czy o czymś jeszcze pomyśleć lub zwrócić uwagę?

Na co wystarcza ? Na tych zdjęciach nic nie widać WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany [...]

co do efektow to juz drugi raz podchodze do abs 2 za pierwszym razem niecaly miesiac teraz tez bedzie niecaly miesiac (przerwa bylo bo choroba)efekty widze w dolnej czesci brzucha ,miesnie czuje sie nawet przez oponke:) w gornej czesci jest jako tako ale jakby nie patrzyl OPONKA MUSI ZGINAC:)mysle nad cla + GT czy to bedzie dobry wybor?

HAYA LABS Yohimbine HCL 5mg - nie wiem :-) Ostrovit NAC - 2x 500mg dziennie, aczkolwiek na bombie możesz nawet do 1,5-2g podchodzić jeżeli amsz problem z krostami na plecach TREC Cm3 JABŁCZAN KREATYNY TCM 1250mg - jak w stałej suplementacji to 5g dziennie, jak cykl DT 2x5g, DNT 1x5g K** CAFFEINE 200 mg - przed trenigniem 200mg chyba, że [...]

Michał a czy mógłbyś napisać pare historii związanych z tymi wywiadami z żydkami,z checią bym powiększył swoją wiedzę(mówie jak najbardziej poważnie) co do mitu polaka złodzieja to wziął sie z tego że niemcy dawali zaj**ać sobie fure bo odszkodowanie dostawali(i te całe niby kradzieże były wcześniej ugadywane z właścicielami samochodów)%-) dobra [...]

pure Whey zastapil bym izolatem bialka serwatkowego i dodatkowo uzywal np. przed treningiem badz rano. Mozesz zdeycowac sie na ZMA - przy dawkowaniu 3kabs/dzien wychodzi nawet drogawo ale mysle, ze napewno sie przyda Proponowalbym zwiekszyc dawke carbo do 1g/kg po treningu i takze zwiekszyc dawki gainera Moglbys tez zastanowic sie nad CLA badz [...]

[...] tarczycy-wyrownana gospodarka hormonalne(euthyrox150) Preferowane formy aktywności fizycznej zumba Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : zaczelam stosowac cla z zielona herbata i lkarnityna z firmy olimp.. 1 kapsulka po sniadaniu druga pol godziny przed plano9wanym wysilkiem Stosowane wcześniej diety : rok temu bylam na diecie [...]

efekty po Cla są jednak trzeba dlugofalowego procesu

[...] w jednym większej ilości węgli i tłuszczy, odżywka białkowa jeśli to konieczne lub pomocne, z supli -spalacz, karnityna ale w dużych dośc ilościach- więc nie wiem/?/, cla daje dobre efekty ale w dłuższym przedziale czasowym/no i bardziej bym polecał kobietom/, hmb natomiast możnaby spróbować/ale to także musi trwać chwilę/, dobrze zrobisz [...]

clen nie podobno piszą że salbutamol w opisach saa ale chyba mit. Ja bym sie skoncetrował na zdrowych tłuszczach olej lniany , oliwa z oliwek cla , lecytyna i jw niacyna wit PP oraz karnityna pro zdrowotnie może pomóc poprawić profil lipidowy.