SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cla i l karnityna

  • HMB dobre to ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    diete mam ulozona , stosuje diete wysokobialkowa i eliminuje w niej tlkuszcz niemalze calkowicie , cwicze na mase + dodatkowo rowerek i seryjki do podrzezbienia brzucha , czy therma bylaby dobra do dodania co CLA i HMB , nie wiem czy warto , bo CLA dziala termogenicznie , a moze l-karnityna ??? pozdrawiam kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2003-09-16 10:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    rowniez mysle ze porywamy sie z wciskaniem formuły 1 dla początkującego kierowcy ja jestem za sugestią panterrki aby zaczac od CLA moja propozycja to cla + green tea do tego l-karnityna przed treningiem jest to dlugoterminowa suplementacja ale chyba nie wybieramy się na zawody w najblizszym czasie? efekty redukcji czy nabierania masy ciala powinny [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2008-11-18 00:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myśle że na temat dieta a grupa krwi bedzie jeszcze okazja porozmawiać jak się bardziej przygotuje i przedstawie ci jakieś konkretne argumenty poparte badaniami itd...do tego tematu wrócimy a teraz mam inne pytanie w którym mam nadzieje że mi pomożesz: Tranuje ze mną a wzasadzie pod moją opieką syn znajomego... trwa to już ok rok. celem było [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10208 Data: 2009-10-04 22:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dziś dodatkowo do zestawów promocyjnych w sklepach w Tesco i Panoramie dochodzi Bx Cell Pump 665g 2+1 obecne zestawy promocyjne to: Olimp X5 1kg 2 + 1 GRATIS Olimp Profi Whey Mass 1kg 3 + 1 GRATIS Olimp Gainer MCT 1kg 3 + 1 GRATIS Olimp Kre-alkalyn 2 blistry+ 1 GRATIS Olimp CLA z zieloną herbatą+ L-karnityna 60caps 2 opakowania +1 GRATIS [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-27 20:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie spalacze na codzien?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki:) Cla sobie zapodam, myslisz ze to lepszy wybór niz L-karnityna(bo wiem ze to już przezytek)? Co do HMB to moze byc stos. na noc jakoo antykatabolikant? Czy jest wg sens suplementacji HMB? P.S Z jakiej firmy to CLA i w jakich dawkach? Zmieniony przez - disturbian w dniu 2008-11-22 12:53:47

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2008-11-22 12:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja dla kobiety.prosze o radę

    Post
    Odżywki i suplementy

    cla to mono kontrowersyjny suplement, jak chcesz brać cla to musisz stosować je dobre kilka miesięcy; l-karnityna cyklicznie; ts jak najbardziej; poleciłbym Tobie odżywkę białkową i kwasy tłuszczowe omega-3;

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2006-10-23 18:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    no grzeczna dziewczynka jeśli chodzi o suple to aktualnie tylko białko,bo na inne brak funduszy,a jeszcze jakiś czas temu to oprócz białka BCAA, glutamina,glucosamina,oomega 3,vita-min sport,chela mag B6 (jeszcze mam) chela cynk,brałam 1opakowanie HGH night (miało się lepiej spać,ale guzik prawda ) CLA jakiś spalacz wleciał,czy l karnityna w [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 23:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fitolizyna. układ krążenia acard, omega3, oliwa z oliwek, olej lniany. nadciśnienie prestarium prostata- proscar. witaminy minerały od a do-z suplementy podczas cyklu zma cla z zieloną herbatą , l karnityna bcaa, l glutamina. dieta zależna od celu od poprawnej do perfekcyjnej. białko izolaty hydroizolaty o IA ani innych dodatkach nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8582 Data: 2011-08-30 21:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek :26 Waga :53 Wzrost :155 Obwód w biuście :90 Obwód pod biustem :70 Obwód talii w najwęższym miejscu :66 Obwód na wysokości pępka :71 Obwód bioder :85 Obwód uda 49 Obwód łydki 31 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, ramiona , plecy W którym miejscu najszybciej chudniesz : uda Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często): 3 [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 11:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo mi miło, dziękuję. 05.09.2011 Trening: Rozgrzewka -wyciskanie sztangi płasko (kilka serii,nie wiem ile powtórzen ale w ostatniej pocisnęłam 40 kg kilka razy , dołozyłam 10 ale nie dałam rady , musze spróbowac nastepnym razem 45) -wyciskanie sztangielek na piłce 4x15 -rozpietki na piłce 4x15 -unoszenie sztangielek w opadzie 4x15 -unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 23:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!ZAPRASZAMY!! Muscletech Nano Vapor 1kg + t-shirt GRATIS Dymatize X-Pand 925g + Olimp Gain Bolic 6000 1kg GRATIS Olimp Gain Bolic 6000 1kg 3 + 1 GTARIS Olimp Whey Protein Complex 100% 3 + 1 GRATIS Olimp Gold Omega 3 60 caps 2 +1 GRATIS Olimp Cla + Zielona Herbata + L-Karnityna 60 caps 2+1 GRATIS Biogenix HMB 1000 120caps 2 [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-02 15:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy na SUPER Promocje Olimp i Biogenix do Activus'a w Tesco na Opieńskiego:   1+1 GRATIS:   OLIMP IMMUBIOTIC 15C OLIMP PROBIOSTICK 10SASZ   2+1 GATIS   OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 1KG OLIMP GOLD OMEGA3 60C OLIMP KREALKALYN 30C OLIMP IZO PLUS 400G OLIMP CARBO 1KG OLIMP TRIBUSTERON 90 120C OLIMP THERMLINE 60C (a 3+2) [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 14:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promocje na 26 października- Niedziela z Activusem Wszystkie amerykańskie firmy -15% Do każdej kreatyny powyżej 70PLN Olimp Dextro Juice 1kg Gratis Do każdej kreatyny powyżej 100PLN Olimp Dextro Juice 1,5kg Gratis Do każdego białka powyżej 1,5kg szejker gratis Do każdego gainera powyżej 3kg szejker gratis Wybrane produkty w Ofercie Specjalnej: PVL [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 14:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROOBE NOGI, co robic?

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisałaś "...no coz nie uslyszlam tego co chcialam....." hhmmmmmmm ..... może jest odwrotnie Słuchaj, grubych nóg nie masz. Natomiast, piszesz że masz celulit, na to owszem jest sposób, znajdziesz wyczerpujące informacje w dziale Ladies, tak jak herod napisał. Z tego co wiem to CLA, jest bardzo dobre. W ogóle to jak chcesz zrzucić [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2011-04-01 15:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witamin i mineralow Jezeli chcesz zminimalizowac utrate masy miesniowej to procz zwiekszonej podazy bialka zaopatrz sie w antykataboliki typu - hmb, olej MCT, tauryna, cla... Z suplementow na odchudzania to polecam zestaw l-karnityna + green tea lub jezeli twoja aktywnosc nie jest duza to fat burner + green tea Podaj ile masz pieniedzy i [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-23 20:00:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zeby serce nie dostało to proponuje taki zestaw CLA & Green Tea + l-Karnityna karnityne 3g przed treningiem cla z zieloną herbatą ja uzywam treca i polecam, 3kap dziennie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2009-09-23 11:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana z ACT na Split

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w jakich ilościach i o jakich porach. Głównie to płatki owsiane, mleko, jajka, pierś z kurczaka (gotowana), ryż, malakon durum, ser. ostatni posiłek węglowodanowy do godz.16,a otatni posiłek o 18-19. Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : jakis czss temu Thermo Cut, cla, l-karnityna, teraz zielona herbata w kapsułkach, witaminy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2009-02-26 20:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki Joy , na zdjeciach Irlandia, byles blisko 23.08.2011 Rozgrzewka Plecy, biceps, triceps: -sciaganie drazka wyciagu gornego (szeroko) 4x15, -sciaganie drazka (wasko) 4x15, -wioslowanie sztanga 4x15, -uginanie przedramion- sztangielki 4x15, -modlitewnik 3x15, -wyciskanie francuskie 4x15, -prostowanie ramion na wyciagu górnym 4x20. *25 minut [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 21:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki ze tak jeden pod drugim ... cos slyszalem o diecie opierajacej sie na bialku lub weglowodanach ... czy mogl bym uzyskac info jaka dieta jest bardziej wskazana ? moze jakies linki do stron jakich pokarmow nie mozna laczyc w celu uzyskania spadku "sadla" chetnie dowiedzial bym sie jakie cwiczenia warto wykonywac nie chcialbym aby te [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2007-04-11 21:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dieta całkowicie zmieniona; 11.00 (1 X fAT TRANSPORTER TREC) ŚNIADANIE OK 11.30 100G MUESLI SZWAJCARKICH< CZYLI Z SUSZONYMI OWOCAMI I ORZECHAMI, ALE ORZECHY WYRZUCAM> 200ML MLEKA 0.1% 2 X Clenburexin 12.00 Basen ok 60min lub silownia(15 bieznia,15 wiosła, 15min chodzik,15bieznia) 13.00 250g borówek lub 250g truskawek lub banan 14.00 [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 03:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)