ckd

W porcji ma 9g ww ale i tak sie moge zmiescic w 10-15 bez shotguna czyli z bym mial 20-25 max co sadzicie ? ale ma sod w skladzie nie wiem czy by nie wyrzucal z ketozy on

obliczylem ze dzienne zapotrzebowanie na kalorie u mnie wynosi 2736 a jezeli chce zredukowc swoja wage mam odjac od tego jeszcze 500kalorii czy tak zostawic??

Witam, Prosze o sprawdzenie mojej diety CKD. Waga-80 %Bf=25% Wartosci liczone do suchej Masy. A wiec oto moje dzieło:P

Witam, czy na diecie CKD można stosować po prostu trening obwodowy, np. 3 razy w tygodniu(pon,śr,pt) ? Do tego w pozostałe dni aeroby. Pozdrawiam Al

witam koncze ckd jadlem 1600 kcal chce wejsc na low carb na mase bede muspal spozywac ok 3tysk kcal ile tyg dodawac kcal zeby sie nie zalac ?

Czy koniecznie mósi być po 14.

Mam pytanie na forum KiF wyczytałem,że organizm nie utrzyma stanu ketozy bez specjalnego treningu.Czy to prawda?

Witam! proszę o rady jak minimalizowac straty masy mięśiowej podczas redukcji na CKD (trening, suplementacja). Dzięki.

siemka! Mam pytanie w marcu chcem wrzucić ckd i jakie suple do tego brać? masuje teraz ale nic nie chciał iść aż nagle +3 kg wskoczyło.

Ma ktoś patent na rozrobienie wpc ze śmietaną? Żeby nie było grudek i nie przywierał proch.

Mam mały problem,mianowicie czy zażywając chiński clenbuterol 0,04mg mozna jechac na dietce ketogenicznej ckd ?Czy efekty będą widoczne?

Dzień dobry poszukuję osoby lub firmy która ułożyła by mi dietę CKD. Oczywiście za opłatą. Będę wdzięczny za kontakt lub jakiś link Pozdrawiam Klaus

Witam czy dieta ckd zadziała przy treningu domatora? jeśli nie to co wybrać aby efekty były jak najszybsze?

chce zaczac jaks diete by robic po malutku mase beztluszczowa,czy ktos jest w stanie dac wskazowki jakies ,szczegolowe dzieki

Jestem na CKD już drugi jest super i wszystko OK ale mam jedno pytanko. Jestem piłkarzem i ile mam jeść przed meczem ??? Chodzi o kcal oraz czas.....

Witam. Chciałbym się dowiedzieć, która z tych diet jest bardziej kataboliczna dla mięśni.

co jest lepsze: -ECA -Tramal pro -guggle -clenbuterol -l-karnityna -hmb Oczywiscie dieta przyjmijmy ze jest scisla, ktore suplementy sa wg was najelpsze??

chcialem dowiedziec sie wiecej o ckd. co oznacza, o co chodzi. czy jest to plan treningowy czy rodzaj diety? gdzie szukac info o nim na forum. dziekuje.

Mam pytanie do fachowców: czy ketoza wywołana przez stosowanie CKD jest niebezpieczna w przypadku osób chorych na cukrzycę? Czy diabetycy mogą stosować taką dietkę?

1. Jak w temcaie. 2. Kolega ktory opisywal HIIT opisywal równiez tygodniowy trening na silowni i aeroby, pyt. brzmi- co mial na mysli piszac " 60 aerobów' ?