ciąża

Kajtuś z nieba nam spadłaś, dziękuję jak nie wiem co!!! :) MC z kijem od mopa poćwiczony }:-( Pompki nadal w zadku ciążą, umiem się za to raz podciągnąć na drążku, raz i pół nawet, a kiedyś to nawet stóp od podłogi nie mogłam oderwać :-D Zmieniony przez - jo1984 w dniu 2013-05-28 21:33:37 obliques wg moich najśmielszych obserwacji za 14 dni [...]

Hmmm wg mnie Jay forma gorsza niz rok temu ale teraz tez jest super Kai ciąża Phil mega

[...] to ma*****owe, w sensie najszerszy tyłem lipa w moich oczach w porównaniu do innych... Umie się dobrze przygotować, choć jest klocem, brzuch dziwny(nie taka standardowa ciąża,lecz mocno dowalony,za duży powoli)... nadal będę się modlić aby nie zdobył Mr.O Ma u mnie plusa za duże bice... Phil miał go zniszczyć na AC (dla większości to [...]

[...] Jay'em na ich ostatnim seminarium jak ramiona ćwiczyli,takie przyjemne dogadywanie Według mnie jego sylwetka jest potężna, poziom przygotowania jest najwyższy, ale teraz ta ciąża i mocno widoczne gino (na ostatnim filmie w programie tv) skreśla go jak dla mnie. Jego ogólna sylwetka mi się nie podoba, jak i podejście do innych zawodników. Jay go [...]

Ciążą nadal niestety jest ;/ Ale zobaczymy...

Kate, ja ważę 67 :) i uwierz mi, że wyglądam lepiej niż przed ciążą, kiedy ważyłam 61 kg.

Napisze wprost jak na ten wiek sylwetka super, widac progres. Sporo osob sie Ciebie czepia za pisownie ale widac, ze zapalasz na treningach az milo. Wiekszosc osob w tym wieku to albo ciaza spozywcza albo anoreksja.

Ja mam takie bóle, że na przykład dziś obudziłam sie w nocy i musiałam wziąć tablete, skręcałam się na łóżku. Moja Mama też tak miała o rzeczywiście - po ciąży zniknęło. Tylko gdzie ja i ciąża..

[...] to takie hop siup, jednego dnia rodzisz a drugiego już masz płaski brzuch i śmigasz przed tv jakieś turbospalanie żeby wrócić do formy. Nie bez powodu kiedyś się mówiło że ciąża to 9 miesięcy przed i 9 po, bo organizm potrzebuje czasu, żeby wszystko wróciło do równowagi. A co do pytań o drugie ;-) u mnie tak teściowie męczyli temat, nigdy do [...]

Kolejny tydzień minął. Czas leci.. ten tydzień lepszy treningowo. 3x trening z gumami 2x rowerek stacjonarny 1x joga kręgosłup + Kroki, rolowanie, ćwiczenia od fizjo Byłam na kolejnej wizycie u fizjo urogin, dostałam cwiczenia rozciągające wspomagające MDM oraz jedno ćwiczenie na stricte MDM. Niestety jeszcze tkanki wewnątrz nie są w super [...]

Chyba szatan albo jakies inne "czarne siły" ciążą nade mną od jakiegos czasu... Kto będzie tak dobry i skoczy mi do apteki po jaieś leki? :D Tomek.. Wieśka oglądasz na md? Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-09-18 18:23:33

Kręce, kręce delikatnie raz/dwa razy w tyg. a od następnego tygodnia zwiększę intensywność aerobów,jako że na FIBO czeka mnie zapewne pozowanie to też muszę zdecydowanie poprawić jakość tej masy, zrobimy delikatną żyłkę i ubijemy to mięcho. Ogólnie jestem bardzo zadowolony z dotychczasowych efektów budowania masy waga dobija już pod 97kg i siła [...]

ciaza urojona

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Jorge Masvidal odpowiedział na ofertę walki o tytuł złożoną przez Leona Edwardsa, jeśli ten wygra na UFC 278 Jorge Masvidal mógłby powrócić do walki o tytuł dużo wcześniej niż mógłby się spodziewać, ale pod warunkiem, że Leon Edwards zdobędzie tytuł mistrza. Pomimo trzech przegranych walk, Masvidal (35-16 MMA, 12-9 [...]

Racja, niech chociaż w nocy pokica trochę Nie królika miałam na myśli Znowu ciąża ? Tak Po raz trzeci odkąd mam dziennik jestem w ciąży Mnożę się jak królik kurde a własne dzieci przerabiam na pasztet. Cóż, zapewne przed odżywianie. Ale widzisz jakąś pozytywną zmianę sylwetki ? W Krakowie, z dietetykiem pod ręką, lepiej Ci pójdzie Pozytywna [...]

To byl ostatni dzien okresu, czyli dobry tydzień przed dniami płodnymi. Nie doszddłem w niej. Twierdzi źe ma jakies zrosty na jajowodach i ciąża u niej to bylby cud. A ja mimo tego wszystkiego się boję %-)

Z kolei moja wciąga wszystko w sporych ilościach i BF cały czas około 19% (tzn. nie teraz, bo w ciąży :-) ). Fajnie że zacząłeś marsze. A co do kcal, to czasami trzeba się przegłodzić, innej rady nie ma. Zmotywuj się tak, że jeśli wytniesz do takiego stanu ile chcesz, to później wejdziesz na zerówkę i będziesz wciągał 3200 kcal i utrzymywał formę [...]

Ringi są super. Przed ciążą robiłam dipy i fikołki ;-) Teraz siły brakuje i nie mam ich gdzie zawiesić, muszę w końcu męża przekonać żeby mi haki sufitowe zamontował, już kilka miesięcy temu kupiłam i tak leżą i czekają ;-)

wiec sprawa wyglada tak jego zona jest w 4m-cu wiec nie jest to zbytnio widoczne tym bardziej zima gdy kurtki sa puchowe ale koles ktory ze lzami w oczach prosi nie o to zeby go nie bili tylko prosi zeby kopal jego a nie ja bo ona jest w ciazy wg mnie nie blefuje bo ja jakby kopali moja zone (niedaj boze) to na pewno bym nie wymyslil bajki o ciazy [...]

GYNO - "aha jeszcze jedno sam madry nie jestem ale w zyciu nie kopalbym i bil z piesci laski nawet nie wiedzac ze jest w ciazy a jakbym nawet byl niewiem jak pijany , nacpany na slowo ciaza wylaczylby mi sie agresor nie zaleznie od sytuacji sa swietosci na tym swiecie a takim czyms na pewno jest nowe zycie!!!" Zgadzam sie, ze tak powinno [...]