ogólnie na "bydło" nie ma rady. Ja próbowałem słuchawki bezprzewodowe w których chodziłem po domu podłączyłem pod TV, kompa itd ale po paru godzinach głowa mnie tak samo bolała jak bez nich - słuchając buractwa z góry. To samo będzie ze stoperami - ciśnienie zrobi swoje, podrażnią też uszy i będą swędzić. po drugie od drgań tupania [...]
filonka, nie wpadłam na to :( Lejjla, same. Ćwiczę raczej rano lub przed południem, a przed ćwiczeniami wolę jakiś mały posiłek, stąd orzechy, tran i mam go z głowy Dzisiaj Plus chwila roweru (zawiozłam go do serwisu na przegląd i podregulowanie hamulców i przerzutek) i spacer z powrotem. Zmieniam też menu. Wywalam żeberka i twaróg, w zamian [...]
jem czosnek w tabletach, może to idiotyczne ale czy możliwe że krew jest przeładowała produktami metabolizmu saa i dlatego pojawia się ból głowy? właściwie to by oznaczało niewydolność nerek no nie? mierzyłem ciśnienie przez kilka dni i cały czas było ponad 150 dzisiaj odstawiłem juz wszystko, prócz clenu i ból nie był już tak uciążliwy, dałem [...]
sądzę że drRzezio ma tutaj racje, już stosuje polopiryne (kwas acetylosalicylowy) acard to samo tylko w o wiele mniejszym steżeniu tego kwasu 1/7. tymcz_k przy takim cisnieniu to się chłopie lepiej zastanów, bo na starość będziesz miał rozwalone serce (poprzerastane komory itp.) wysokie ciśnienie to nie zabawa
Ja do 140 czuję się normalnie. Powyżej 140 jestem zamulony, głowa pulsuje, zatoki zapchane. Przy podbitym ciśnieniu od razu doładowuję dodatkową porcję jemioły i jest O.K. Ale profilaktyka leci co dzień bez względu na ciśnienie.
tez mam czesto bole z tylu glowy, czesto tak jest ze jak mam zbyt wysokie lub zbyt niskie cisnienie to taki bol jest ale ostatnio mimo w miare stalego cisnienia 150/80 boli mnie glowa moze top od gestej krwi ile acardu dziennie bierzecie na cyklu?
[...] znaczy nie tak jak powinno byc cos trafilem slabszy dzien i szybko uszlo ze mnie powietrze ale jak rozmawialem z ludzmi na sliowni kazdy mial to samo wiec moze takie dziwne cisnienie u nas bylo... no ale co zrobic podobno czasami kazdy ma gorszy dzien hahah a trening wygladal standardowo wyprosty fronty wypychanie na maszynie wykroki/martwy [...]
Zrobię test. Po wypłacie. DAA PxS. Co mam zbadać? I tak idę na badania bo muszę. Ale uwaga. Będzie to test miarodajny bo nie trenuję aktualnie z uwagi na bardzo wysokie ciśnienie (dochodzi do 180/110). Tylko aeroby. Więc będziemy wiedzieć co i jak. Zaczynam 1 września i tak pociągnie 6-8 tygodni.
jeśli masz tak wysokie ciśnienie tętnicze to podbicie testosteronu mocno do góry jeszcze cie je podniesie. raczej proponuje wyleczyc (zaleczyć) nadcisnienie po tym robic próbe z badaniami na pozoim testa. poza tym jako Kolega z nadcisnieniem raczej nie będziesz dla innych miarodajnym wyznacznikiem działania produktu (domysl sie dlaczego) pozdr mc [...]
marek.c bez urazy ale na cyklach ludzie mają testa podbitego nawet 7-8 krotnie i ciśnienie leci do góry jakieś 40-50 mmHg, a tu chodzi o podbicie max 30% teścia dodatkowo z mocno dodatnim NO którym leczy się nadciśnienie.. Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2011-08-14 21:14:04
wlasnie wtedy bolal jak cwiczylismy razem hahah dalem rade... widziales zreszta ze poldnia mnie wkur... z tym bolem glowy na nogach to pewnie przez cisnienie w glownej mierze.... to odpoczywaj ja caly czas zasuwam od wrzesnia ostatni etep budowania masy miesniowej jeszcze chce zrobic kilka kg... wczoraj trening plecow i bicepsow wyciag szeroko do [...]
obliques skoro nie niedokrwistość, to może właśnie w drugą stronę? http://www.slownikmedyczny.edu.pl/nadkrwistosc_177.html Kurcze, ciekawe o co cho Ale kalorie jakby co tylko z bialka i tluszczu z ww nie dodawaj Si, si, pamiętam Na drugie mam LC 800g czekolady U nas 900 i można sobie wybrać smaki. Pani mnie przepraszała, że nie ma dzisiaj [...]
Kociszcze dzięki Michę koniecznie ogarnij, bo od niej zależy większa część efektów. Mimo że ostatnio miałam przerwę od siłowni a inny ruch praktycznie symboliczny, to dzięki misce nadal leciało Środowa: Trening: marszobieg: 3_5_2_5_2_5_2_5_2_3 rozciąganie * pogrubiony bieg, reszta marsz Alem zdechlak. Jak na dłoni widać efekty przerwy. Kolka, [...]
ja tak mam w spoczynku też, a ciśnienie w normie (nawet troche pod normą ). All is OK Nie wiedziałem, że odświeżone, sorki Zmieniony przez - staranny w dniu 2011-09-06 22:23:08
Szefowo, nie ze mną te numery, wiem że mnie Szefowa podpuszcza %-) Się ładnie postarałam. Prędkość wyższa na ostatniej minucie niż poprzednio, tętno średnie i maksymalne takoż 8-) Jak się rozciągałam nadal mi ciśnienie uszami szło i pot kapał na podłogę :-D
Dzięki Rudziku :-D Pozostaje zazdrościć ;-) filonka domyślam się. Nie przypuszczałam, że nastaną kiedyś takie czasy, ale już sobie nie wyobrażam życia bez treningów :-) Choć myślę, że to po części też zasługa klubu. Jakby to była jakaś mordownia lub nie daj bóg siłownia z takim trenerem, jakiego miała martasi, to pewnie śpiewałabym inaczej :-)) [...]
po historii Arkony rzecz jasna uważać na siebie trzeba, ale na mnie nie patrz - ja zawsze miałam tendencje do podwyższonego pulsu i ciśnienia moźe Ci po prostu ciśnienie podskoczyło, co przy wysiłku niczym niezwykłym nie jest