ciemno

Zaproś jakiegoś przystojniaka %-) Ciemno już i nic nie widać.. Mogę walnąć jakiś falstart.. %-)

Condit to bardzo trudny przeciwnik dla Lawlera, jeszcze jak ze 2 lata temu miało dojść do tej walki to w ciemno na Condita stawiałem, teraz nie mam pojęcia, za bardzo Robbiego nie doceniałem i teraz póki co wstrzymam się z oceną, Condit zapasami w sumie nie zagrozi, Lawler pokazuje ostatnio świetne cardio i bardzo mocną stójkę, do czasu walki może [...]

ooo to masz pełen komfort! ja muszę jechać do domu i już jest ciemno więc mogę tylko w weekend jak jestem :( Ale w końcu cardio zaliczone więc na pewno nie muszę już robić na siłce ;-)

heh Delfinko.. mnie kiedyś na trasie przycisło %-) dobrze, że ciemno bło i rów pod ręką %-)

ale u mnie brzydko leje pochmuranie i ciemno jakby była 21:00 ;-D

[...] postaram się tego nie komentowac już więcej, choć słowa brzydkie cisną mi się na usta 2. u mnie 12 seria HIIT przy sprincie to już jest taki szybszy trucht i nie ma bata, że pobiegnę szybciej, już mam w sumie ciemno przed oczami, a jak skończę to muszę 10 minut dochodzić do siebie, oblać się butelką zimnej wody i dopiero można myśleć o życiu :-D

boje sie isc do kuchni bo ciemno jest;-(

[...] po wakacjach,czyli 10 wymyków i 10 siłowych podciągnięć,no i ze 3 wejścia siłowe.Narazie jestem w połowieOprócz tego skakanka znalazła znowu zajęcie.Całkiem nieźle mi idzie,bo robię trzy ośmiominutowe rundy z przerwami po 1,15 minuty.Tylko na koniec ostatniej rundy jak robię skoki-bieg z wysokim unoszeniem kolan,to robi mi się ciemno chwilami...

Za ciepło źle, za mokro źle, za jasno źle, za ciemno źle ... Polacy to naród strasznie marudny ;P

Nawet ciekawe. Jak nie boisz się kupować w ciemno to kupuj. Ja już wole obejrzeć 100 razy ;)

no elo miałam dziś iśc biegać ale... za bardzo się najadłam i chyba juz nie wyjde później, bo po 18 robi się ciemno %-)

genesisa omijaj z daleka alchemie bierz w ciemno

omijaj alchemie ,genesis bierz w ciemno

No ciekawe ćwiczenie i moze mieć powodzenie ( ilość startujących ). Hmmm ale czemu miał bym niby miec wygraną w ciemno ? Ja nawet omijam zwykłe rozpiętki szczególnie przed zawodami .

No ciekawe ćwiczenie i moze mieć powodzenie ( ilość startujących ). Hmmm ale czemu miał bym niby miec wygraną w ciemno ? Ja nawet omijam zwykłe rozpiętki szczególnie przed zawodami . Tak pomyślałem bo pompki Ci najlepiej wychodzą

no tak, juniorzy nie mają układu nerwowego... jakie ryzyko kontuzji? A takie, że po 10 minutach HIIT jestem tak spizgany, że zataczam się na boki i mam ciemno przed oczami, na pewno będę w stanie wykonać prawidłowo technicznie martwy ciąg @-| Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-03-23 19:54:57

jeszcze raz mowie nie kazdy jest taka ciota jak ty i ma ciemno przed oczami po interwalach, gowno sie znasz i wciskasz mlodym ludziom jakies p******y

[...] bo do tego też nie masz ani prawa, ani takich informacji 3. dopóki jesteśmy w dziale junior doradzamy jak juniorom, a nie jak kolesiom z x lat doświadczenia. Bo jest różnica między kolesiem, co jest 2 raz na siłce, a kolesiem, który ćwiczy 8 lat. Ostatnie info: jeśłi nie masz ciemno przed oczami po interwałach to nigdy ich nie robiłeś, pozdro.

i jeszcze jedno lezeli kazdy by mial po interwalach ciemno przed oczami to nikt by nie gral w pilke nozna

taka intensywność wydaje mi się ok Bo kiedyś robiłem tabatę na czczo też na skakance to miało ciemno przed oczami :D