SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    oni Cie zbanowali bo zdradziłeś bezpośrednio złoty środek masowania - sranie co 2-3 dni. normalnie musisz wykupić prowadzenie u antka żeby wprowadził Cie głębiej w zalezności między sraniem a anabolizmem a Ty chciąłes jego sekret sprzedać za darmo.. Zmieniony przez - pat34 w dniu 2015-02-05 20:16:01

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 20:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    oni Cie zbanowali bo zdradziłeś bezpośrednio złoty środek masowania - sranie co 2-3 dni. normalnie musisz wykupić prowadzenie u antka żeby wprowadził Cie głębiej w zalezności między sraniem a anabolizmem a Ty chciąłes jego sekret sprzedać za darmo.. Zmieniony przez - pat34 w dniu 2015-02-05 20:16:01 widziales moj stary nick? podp******il odemnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 20:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    czemu spierdlasz prz? :( Bo nie zmieszczę się w klasyku, a tam sami przydzielają Cię do odpowiedniej kategorii i nie ma spiny na robienie wagi. Poza tym gadałem z Adamem Sukerem to przedstawił mi tyle minusów IFBB że i tak chyba wolałbym nace itp %-) ale jest prestiż %-) jakie sa te minusy tak btw? wiesz dokaldniej jak to jest gdy Cie zlapia na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 20:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten kulturysta to pewnie i diler od razu skoro zaprawił cie tyloma środkami,4gr/kg białka ? chcesz na dializach wyladować? nazwiska nie podawaj bo jego nazwisko to d**** który pcha cię w problemy,żenada i drugi raz powtórze nie słuchaj tego d****a a towar niech pcha innym ile bialka sugerujesz na kg 3g-3,5g/kg? wegle i tluszcz ok?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5999 Data: 2015-02-07 14:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Doping

    Nie z octu nie rezygnuj, dajesz sól potem po około 15 min ocet, ale ja ci nie powiedziałem że masz 2h nie jeść :) , przed głownymi posiłkami możesz podjadać, zasada tyczy sie tylko głównych posiłków czyli takich w których masz +500kcal , żołądek Ci się opróżni juz po 30min od zjedzenia. Sól i ocet nie musisz pić na pusty żołądek, ważne żeby tego [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2015-02-09 16:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Post
    Doping

    [...] nie tak:-) metanabol cię nie zabije tylko musisz zrozumieć jeden podstawowy fakt ze brakuje ci diety jesz za mało skoro waga stoi w miejscu/nie rosnie masz za mało kcal w diecie lub być może jakies problemy zdrowotne( np. tarczyca) bez dodatniego bilansu kcal to nawet jak wbijesz 2 tony koksu to poza zatrzymaniem wody która spadnie od razu po [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2015-02-10 16:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po boksie?

    Post
    Sztuki Walki

    ...Raczej ktoś spróbuje cię nastraszyć tańcem kurczaka. Wymach**ąc rękami i wypinać klatę i przeklinając troszkę oraz obiecując różne rzeczy. Potem będzie cię odpychał albo spróbuje złapać...I na taką sytuację lepsze niż trenowanie MMA jest...kata heian shodan czy kihon kata. To dwie podstawowe katy które pokarzą ci jak się obronić w takich [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5006 Data: 2015-02-10 23:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plamy na brzuchu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie zgadzasz sie na polecenia specjalisty a szukasz tutaj pomocy, zeby ktos Ci doradził jakies tabletki ? %-) dziewczyno, ogarnij sie, skierował Cie na wycinek skóry (za pewne malutkiej ilosci) zeby sprawdzic laboratoryjnie czy to nie jest jakis rodzaj bakterii itp. zeby wiedział pozniej czym Cie leczyc.. jak nie chcesz czekac 2m-cy to udaj sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14048 Data: 2015-02-11 15:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo wysoki kortyzol

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kortyzolem? Masz rację, tak to jest z tymi lekarzami. Ciężko znaleźć dobrego który nie "leczy" po łebkach, Czasami trzeba wziąć sprawy w swoje ręce. Co do tematu to jeśli cierpisz na hipoglikemie stężenie cukru we krwi pozostaje niskie przez dłuższy czas to następuje reakcja organizmu tzw. kontrregulacja, wydzielana jest adrenalina której [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3968 Data: 2015-02-20 15:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    od czego seven Cię boli gardło ? żono po projekcie zostajesz przy marianie, czy mogę Cię przejąć ? :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 21:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ostatnio nie moglam sie opuscic wiesz.. nachwytem... pamietasz, jak pytalam ciebie ,czy tez cie przy pachach bolalo? to normalnie odczuwalam taki bol, jakby cie ktos przecinal...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-26 15:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 zl wiecej bo zaraz mi napiszesz ze straciles jak bedzie malo napisz przeleje i stowke wiecej stac mnie.i na tym w tym dziale koncze z toba dyskusje.i nie pisz mi pw bo cie zbanuje.zegnam i tyle.jedna osoba 50 zl a p******isz jak by cie ktos w parabanku oszukał.masz problemy emocjonalne to zaplace tobie za lekarza.przez takie osoby jak ty [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 11674 Data: 2015-02-27 21:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tu cię mam tu cię mam techno amfa amfa techno...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 21:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boszeee ja też nie robię, ani mc, ani przysiadu, bo nie potrafię się ich nauczyć i opanować techniki, chociaż z Izą przez neta nad tym pracowałyśmy. Skończyło się tak, że odpuściłam jedno i drugie i czekam teraz na możliwość treningu z Viki, może wtedy coś ruszy. Do tego mam problemy z kręgosłupem, jazdy z tarczycą i mam czasami cholernie gorsze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 09:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia do diety 2000 kcal

    Post
    Po 35 roku życia

    Jesli jestes sporo mlodszy, napisz w juniorach, poprowadza Cie za reke i pomoga. Nie mialem zamiaru Cie zniechecac - to taki moj sposob na wyrazenie opinii ze wszystko robisz zle - na poczatek. To jest jednak doskonala pozycja, by sie poprawic, bo grzej byc nie moze, tylko lepiej - musisz sie tylko wykazac silna wola i twarda dupa. Jakby mnie tak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2015-03-05 20:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Setterka go on

    Post
    Ladies SFD

    [...] wrogiem i pułapkami i .... co tam tylko sobie jeszcze życzysz. A tak na serio potrzeba we wszystkim co robimy odrobiny radości i oderwania od rzeczywistości. Już samo pójście na trening - to takie oderwanie od rzeczywistości. Spróbuj myśleć, że samo ćwiczenie to coś fajnego - bez silenia się na jakieś dalekosiężne cele. One są ważne i kurs na [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 17350 Data: 2015-03-10 11:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2015 Z HI TEC dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Powodzenia. Będe zerkał. Nie dziękuję ;) a ciebie nie było na Debiutach?? Dopadła Cię choroba?? Nie odnalazłam Cię na liście albo przeoczyłam...

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13994 Data: 2015-03-11 23:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Wy to już jesteście takie piękne i zrobione na lato? buahahaha no chyba nie ja %-) A co cie się stało, ze cię tu nie było? Tylko leń?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 11:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2015 Z HI TEC dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Powodzenia. Będe zerkał. Nie dziękuję ;) a ciebie nie było na Debiutach?? Dopadła Cię choroba?? Nie odnalazłam Cię na liście albo przeoczyłam... Rozleciałem się trochę. Do tej pory się leczę. Dopiero w tym tygodniu tak naprawdę dowiedziałem się tan 99% to się stało. Ciągle do przodu z Hi Tec Nutrition [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13994 Data: 2015-03-12 17:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pełne zgięcie po ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, W październiku 2012 tez przeszedłem tama sama operacje. Miałem całkowita rekonstrukcje + odcięcie jakiejś małej części łękotki. Dochodziłem do siebie przez ponad rok wiec zgiecie nie nie powinno cię aż tak niepokoić. Mój lekarz akurat sam powiedział ze operowane kolano nie będzie tak spawne jak było, oczywiście mogę wszystko już robić, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2015-03-16 21:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)