cie

POWSZECHNE KONTUZJE Nadwyrężenie barków oraz problemy z łopatkami to dwie najczęściej spotykane kontuzje, których nie możesz ignorować. Początkowo objawia się to brakiem równowagi w umięśnieniu struktury okołobarkowej i łopatkowej. Ścięgna mięsni łopatkowych i tkanka zawierająca płyn smarujący staw ulegają zapaleniu i puchną, przez co przestrzeń [...]

powaga masz ryło jak protasiewicz zdrajaca jeden do apatora polazl,nie to zebym az tak sie interesowal zuzlem Taa zapraszam na slaska czy jasna ehehhe ciekawe czy sobie poradzisz... Bywam w BRAVO Bydgoszcz,często ,ZOOdiak czasami,komex wogóle,Speed raczej nie ,zentrum wiadomo selekcja wiec jak Cie obraziłem to wiesz gdzie mnie szukać!!!Tak [...]

Brutus daj chłopakowi spokuj bo znowu sie bedzie musiał wypłakac kruszkowi w ramie i profil zmieniac i post na ciebie zalozy brzydki Apropo Brutus jest sprawa na GGadulca właz Bywam w BRAVO Bydgoszcz,często ,ZOOdiak czasami,komex wogóle,Speed raczej nie ,zentrum wiadomo selekcja wiec jak Cie obraziłem to wiesz gdzie mnie szukać!!!Tak wygladam dla [...]

Ceny wysyłki są zawsze 10 zł. Mozna oczywiście zamawiać na maila sfd. SONBATY http://www.atleta.pl

hyhy nie ma litości dla sterydziarzy Trzeba susunąć kogoś ze stanowiska żebym ja się tam pojawiłhyhy jakieś propozycje "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

Dzieki Nicolai, bede cie lapac W sumie to za nas wszystkie sie nie moge wypowiadac, ale u mnie jest podzial na "sezony", czyli masa/rzezba No to od dzisiaj sie regeneruje "Co cię nie zabije to cie wzmocni..."

stary ja w dresie biegalem 4 miechy no ale przecierz nie bede cie namawial zebys nie kupowal kimona hehe pojechalbym z toba, ale mam trening o 18:00 Pozdrawiam, g4bb3r

mial: dziwny koles jestes ... skoro nie chcesz zeby ktos traktowal cie " jak bogacza " to po jaka cholere ,piszesz w artykule o bialku swoja biografie ,przychody i to jakie liceum skonczyles ??? A na pytanie MaxSylwestra mogles odpowiedziec po prostu ze Cie z kims pomylil i koniec... Naprawde wydaje Ci sie ze wszyscy chca zebys zostal [...]

jesli bierzesz metanabol i boli cie brzuch to naiprawdopodobniej mozesz miec problemy z przemiana materi poniewaz przy cyklu jest ona o wiele większa tak więc organizm początkowo nadąza przerobic to co ciągną sterydy ale to powinno przestac po paru dniach gdyz organizm sie przyzwyczaij pij miętowa herbate 2 razy dziennie i mozesz tez pomyslec [...]

[...] organizm potrzebuje rozsadnej diety, szczegolnie na cyklu. Fakt, kazdy organizm reaguje inaczej dlatego kazdy musi wyprobowac na sobie jak dziala na niego dana dieta. Po trzecie fakt i tu w pelni zgadzam sie z Mrówa, ze najwiekszym bledem poczatkujacych pakerow jest wpieprzanie kosmicznych dawek bialka, malej ilosci wegli i sladowej ilosci [...]

[...] nie poczuwają do pełnionych obowiązków zmienić z modów na pogrubionych a na ich miejsce kogoś kto na to zasługujeajak "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

Podziwiam cie za wytrwałość ta dieta którą stosujesz jest obrzydliwa i chyba bym na niej tygodnia nie wytrzymał . kura jajako i ryż . jajko kura ryż . okropność a gdzie sałatki czekoladki itp.?

Witam! Można by było w tym temacie umieścic co nieco na temat odpowiadania na pierwszą fazę ataku tj atak psychologiczny. Na przykład koleś wyzywa Cię i mówi Ty skąd masz taki ryj wy***any a ty mu mówisz wtedy tak: Jestem brzydki mam paskudny ryj. I obroniles sie . Albo mu mówisz że masz dla niego pieniądze dajesz mu portfel a drugą reką sztylet [...]

Nieee!!! Kain, to przecież dobrze że możemy sobie co i raz podpis zmieniać My Cię wyratujemy Jak się oglądało?? ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "mam pytanie czy kreatyna zasrepuje weglowodany bo słyszałem ze 100g kreatyny zawiera 400g weglowodabów jezeli sa czy nalezy je uwzględnić w diecie" [...]

Bardzo ale to bardzo dziekuje kliop-sog. A co do Ciebie jaguar to ten link cos nie dziala :) , ale za zinteresowanie poszukam Cie w innym dziale aby dac soga bo w tym juz nie naliczy . Jeszcze raz wielkie dzieki Teraz moge zaczac cwiczyc bez obaw FAJUSS :) pozdrawiam!!!

Ja Cie stresuje ****a, uczysz sie tego 5 rok w szkole i na kursach a wszystko to jak krew w piach !!! Pozdrawiam. Tekst tygodnia SFD: "chcem miec duzego bicepsa w krotkim czasie i nie wyczerpujacym organizm treingu" Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe [...]

jak ty to pieknie potrafisz ujac w slowa hehehe "Co cię nie zabije to cie wzmocni..."

Spadek owszem( to naturalne),ale nie "tak jak było przedtem" tylko odrobinę grubsze- z kazdym treningiem-bądź cierpliwy i trenuj systematycznie. Dodawanie treningów na same przedramiona w wolne dni to lipa-one muszą mieć czas na regenerację: MIĘSNIE ROSNĄ NIE NA TRENINGU,ALE POMIĘDZY TRENINGAMI. Pozdrawiam wszystkich [...]

Moja rada- zdecyduj się co jest priorytetem-ścianki czy siłownia Jeśli wspinaczka to układaj tygodniowy rozkład zajęć pod to-powiesz-pomoge Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum [...]

Hola hola- u mnie w klubie jest pełen profizm-prosze nie uogólniać koleżanko Verona Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/