SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Tittii / na początek! -6cm z ud

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciekawe kiedy tak stwierdzilam Brak wegli tlumaczy Cie

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 09:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle na omce

    Post
    Doping

    mlody jestes, uklad hormonalny jeszcze niedojrzaly, to mocno reaguje. pewnie pobolewa, bo sie wylacza produkcja wlasnego tescia. jak lubisz jak cie jaja bola, to bij dalej. jak nie, to poczekaj z 5 lat z bomba.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2009-03-17 09:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj. Ze swojej strony mogę Cię tylko zachęcic do tego abyś ćwiczył z głową. Pompki i "machanie" sztangielkami na niewiele się nadają. Robienie ćwiczeń od czapy prowadzi do powstawania dysproporcji, ale co ważniejsze nie prowadzą do wymiernych efektów i dlatego szybko prowadzą do rozczarowania i zaniechania treningów. Jeśli dobrzo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2009-03-17 09:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaby dawno Cię nie widziałem jak tam Twe zapędy dopingowe?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 09:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze opinie...

    Post
    Doping

    leszczyk to cie zrobil lapsie... tez bys sie pocil co? ale jaki to ma sens, dojdzie do stosunku, a maluszek nie chce bryknac...ohhh za duzo odzywek...haha

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2009-03-17 09:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed zamkniętą gardą

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] z nieprawidłowej sylwetki. Dobrą sylwetkę mamy gdy siedzimy na piętach z biodrami znajdującymi się przed głową kierując linię wzroku wprost na ścianę naprzeciw. W momencie gdy wysuwasz głowę przed biodra (np. pochylasz się aby spojrzeć na dół na przeciwnika) jest znacznie łatwiej twojemu przeciwnikowi ściągnąć cię ku dołowi aby rozbić [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2009-03-17 10:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na redukcji, kreta itp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    scorch przyzwoity produkt , kreatyna tez sie swietnie sprawdza na redukcji wez sobie jablczan zeby ewentualnie nie podlalo cie woda.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2009-03-17 10:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze opinie...

    Post
    Doping

    kapusta nie rób z siebie wała. ostatnio w tv bylo o takich jak ten lalus z foto (czyli zawodowy model) wiesz co te ****y robią żeby miwć taką klatke? IMPLANTY SILIKONOWE. może to cie w nim tak podnieciło bo ma cycki podobne do DODY!

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2009-03-17 10:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post PROGRESS vol.2

    Post
    Iron Horse Series

    Zagi nie boli Cie to kiszenie przez to zelazko?

    Odpowiedzi: 2691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 11:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poyeb i trzymaj takiego s****ysyna w domu a jak cie nie daj Boze tfu tfu upyterdoliu w ptaka??!!

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 11:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej z orzeszkow ziemnych

    Post
    Polacy za granicą

    za zaj.bisc.cie... tez kiedys o tym myslałem dlatego sie pytałem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2009-03-17 11:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • full planche push ups?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak. Popatrz sobie w necie na filmiki z planche. Zazwyczaj robią je drobni kolesie z nóżkami jak patyczki Po prostu kiedy dół ciała waży więcej, to mimo, że możesz mieć wystarczającą siłę by sie podnieść, to tego nie zrobisz, bo po prostu cię przeważy. Nie wiem jaka jest Twoja budowa, ale jeżeli masz grube, umięśnione nogi, to wielkich szans Ci [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2009-03-17 11:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA SIŁE. Czyli pomoc i ocena.

    Post
    Trening dla początkujących

    Raz to staz cie eliminuje z planu ukierunkoanego typoo na sile, a dwa to dobor twoich niektorych cwiczen, ktorymi chcesz ta sile rozwijac zostawia wiele do zyczenia... Poczytaj o skroconym FBW, a pojdzie i masa i sila... zdr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2009-03-17 13:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marihuana a boks

    Post
    Doping

    kwas sie nieda palić ..są inne silne subst psychotropowe jak pochodne kwasu benzylowego, i wiele innych o którch to nie macie pojęcia,bo akurat chemia to moja brocha co do pisma no cuż moje palce przywykły biegać po gryfie a nie tej płąskiej stercie guziczkuw na któej nieda sie zagrać dzwieku więc nie baczę na to co pisze ..pisać też potafie ,,cuż [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 12912 Data: 2009-03-17 14:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słuchaj połowa instruktorów na polskich siłowniach to amatorzy przez wielkie A. Zdobycie papierów instruktorskich w polsce jest banalnie łatwe. Ten instruktor który rozpisał Ci Twój nowy plan, ma trochę racji. Ale tylko trochę, tak troszeczke.. mianowicie mówi abyś wzmocnił swój brzuch. I tu ma rację, ale skoro mówi że połamiesz się trenując FBW [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8472 Data: 2009-03-17 15:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak calkowicie Cie rozumiem :D powodzenia

    Odpowiedzi: 488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 15:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieistotna jesteś nareszcie Szkoda tylko, że zniknęłaś w takich niemiłych okolicznościach Mam nadzieję, że już z córeczką wszystko w porządku, a ty teraz już w spokoju będziesz prowadziła swój dziennik Wiesz, ja cię szczerze podziwiam, że masz siłę (i czas) na to wszystko matkując 3 szkrabom Mi zajęło trochę czasu zorganizowanie się z jednym [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 15:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniv / Blog: Lifting gets me High

    Post
    Trening dla początkujących

    No Sniv, zobowiaczuje Cie do pomagania Adzikowi, a Adzika do czytania Sniva

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 16:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmień ludzi,ktorzy cie otaczaja skoro przez nich siegasz po SAA bo zrobisz sobie krzywde

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2009-03-17 16:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowo!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] albo nawet i wiecej... to dzieki niej robimy mase i redukujemy sie.... czesto nawet osoby redukujace sie nie zmieniaja swojego treningu, czyli trenuja caly czas silowo lub masowo, a wprowadzaja tylko kosmetyczne zmiany w postaci ograniczenia weglowodanow i dzieki temu chudna.... takze zapraszam do podwieszonych artykulow i duzo nauki cie czeka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2009-03-17 16:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)