cie

Nowy Jork, Central Park. Małą dziewczynkę atakuje pitbull. Podbiega młody mężczyzna i unieszkodliwia psa. Obserwujący całe zajście policjant podchodzi i mówi: - Jest pan bohaterem. W jutrzejszych gazetach napiszą: Nowojorczyk uratował życie dziecku! - Ale ja nie jestem z Nowego Jorku... - Nie szkodzi, będzie: Bohaterski Amerykanin uratował [...]

nie chce cię martwić ale ten ma mięśnie kto ma pieniądze. bez diety dużo nie osiągniesz, a żarcie niestety dużo kosztuje. karnet na siłkę też nie wspominając o odżywkach.

Jak Cie "robią" małe dawki to poki co nic nie zmieniaj. Przypilnuj michy w tym cyklu i pojdzie rowniez b.dobrze,jstes wyczyszczony.

no cóż, kolego Knife, jak Cie rozczulam to nic na to nie poradze. Na siłce nigdy się nie opierdzalam, dieta jest, błędy na pewno popełniam ale kto ich nie popełnia. cały czas kombinuje jak przełamać stagnację

biceps- 35 bialko -1,7 i jeszcze nie dokladnie wypelniona ankieta .... Jestes pewien ze chcesz lapac sie za SA? Bo ja bym stanowczo odradzal. Z takimi wymiarami na suplach ze spokojem mozesz leciec, musial bys tylko diete dopracowac, wiecej bialka i ww, a zobaczysz ze Cie ladnie ruszy.

Pogratuluj bratu. A jesli chodzi o ciebie zastanowilbym sie nad zmiana dyscypliny np. na sumo. Poza tym daj spokoj. powiedzialem co mysle. ty powiedziales co myslisz i ja cie nie obrzucam g.... Troche kultury. Zmieniony przez - kilobb w dniu 2008-11-19 09:45:14

ja za 5 minut spadam ziomal ciągle piszesz jakto nie oberwałeś na tym treningu, dożyjemy czasów gdy napsizesz że ty coś komuś zrobiłeś czy cie będą bić w nieskonczoność?

pierwsza dobre te filmiki.az sie zyc odechciewa... taka bezbronnosc stoisz i czekasz az cie w kajdany zakuja i nic nie mozesz poradzic eh... niech chvj jakis naturalny to wszystko strzeli zanim dojdzie do takich akcji...

jaccek - przez 6 miesięcy to można zrobić 2, 3 cykle HST :D Jeżeli od pół roku robisz HST - 15,10,5,negatywy i 2 tyg SD to jesteś w połowie trzeciego cyklu, więc nie tak dużo ;) Ale fakt, popełniłeś podstawowy błąd, więc klasyfikuję Cię poniżej jaccka :D Wszystko zostało napisane, za dużo serii. (żeby nie było że offtop)

remus, i juz Cie lubie a po co do tej telewizorni mialbym isc?

No patrzcie, będą się licytować na przetrenowania... Wyluzujcie panowie. W "Alternatywie" trzymamy klasę. Choć nie mam dużego stażu, mocno i zawczasu to podkreślam, imho należałoby przerwać trening. Odpocznij 7-10 dni; idź z dziewczyną/chłopakiem na basen, do sauny, pospaceruj (choć dla mnie spacery wydają się być czymś nie z tej [...]

Niestety stopek nie mam, małe zapotrzebowanie na nie jest, ewentualnie napisz jak ilość i z czego by Cie interesowało, przy następnym razie postaram się coś dla Ciebie przywieźć. Pozdrawiam p.s sprawdzilem priv i nic. PROSZĘ WAS ABYŚCIE PISALI NA MAILA: [email protected] Zmieniony przez - Fighter_0 w dniu 2008-11-19 13:29:59

Yang32, szanuję Cię za umiejętności i wiedzę jaką prezentujesz ale jedno muszę stwierdzić, Twoja wiedza na temat medytacji jest nieco "looźna". Po pierwsze, medytacja nie zależy od pozycji w której przebywamy. Liczy się metoda jaką wprowadzamy umysł w stan spoczynku a jednocześnie czuwania. Zatem wszelkie wskazówki techniczne odrzuciłbym [...]

[...] zadowolony wraca do domu autobusem. Stoi i trzyma się "uszkodzoną" ręką rurki i widzi, że cały czas na dłoń patrzy mu się dziadek siedzący obok. W pewnym momencie ich spojrzenia się spotykają i dziadek zmieszany żeby rozładować napięcie rzuca: - O, widzę, że pan kominiarz od dziewczyny wraca. Klient restauracji patrzy na rachunek: [...]

[...] nie kozaczyć. Przez to co napisałem chciałem powiedzieć że nie pochwalam ich zachowań, ale jeśli to ma Ci pomóc w oduczeniu się kozakowania to dobrze, a rada dla Ciebie nie kozacz i pogódź się z nimi i dogadaj się że oni do Ciebie ani ty do nich nie sapiecie nie skaczecie ani nie kozakujecie. Zmieniony przez - DR_DRE w dniu 2008-11-19 15:00:16

[...] się Do autora Przód barków jak każdy inny akton powinien być trenowany ale niepotrzebne jest kopiowanie ćwiczeń. Podstawa to po jednym cwiczeniu na każdy akton ale oczywiście trening można urozmaicać na kilka sposobów. Pamiętaj że przedni akton pracuje także w treningu klatki piersiowej więc nie obciążaj go bardzo wystarczy jakiekolwiek [...]

Witam Ive dawno cie tu nie bylo, albo mnie nie bylo jak ty byles

[...] jest bolesna mozesz cwiczyc nawet BJJ, Krav Mage, Kickboxing, ale i tak skopie ci tylek gosc ktory uczy sie powiedziemy Kung fu jezeli masz slabego trenera, przewyzsza cie stazem treningowym. Krav maga jest skuteczna podobnie jak inne sztuki walki, cwiczona przez dobrego trenera, odpowiednio dlugo wpaja pozytywne nawyki. Rozni sie natomiast [...]

zaraz cie odpi erdole

no ale chłop jest na cyklu. kilka dni wcześniej wrzuciłem swoją dietę do "Odżywiania" i eksperty powiedziały że mogę spokojnie zejść na 2g/kg. A 4g to dawka odpowiednia na Bombę. gdybym żarł tylko gdy mam apetyt to nie żarłbym wcale. czemu robisz wszystko na mleku? Pijesz ponad litr dziennie. Nie czyści cię? Zmieniony przez - [...]