cie

nie wiem czy dobrze Cie zrozumialem, ale jesli nie z uzyciem aminokwasow to z uzyciem czegoczego moze dzialac tak metoda okładów, jesli chodzi o włosy?

Tak tak jak ODIN tak rzekł to i tak będzie A w ogóle witam Cię w mroźny poniedziałek Buziaki kochana .

nie wiem nie widzialem cie nie chce nie porozumien powodzenia w redukcji

Dobra, to juz mam komplet podstawowy. Prosze jeszcze aktualna wage + fotki i robimy dochodzenie. 1. Woda - skad. Co bierzesz a co mialo tendencje do podlewania cie ? Biale sery, mleko ? 2. Fotki - potrzebuje widziec twoj grzbiet w sciagniecie lopatek w dol sciagnieie lopatek do tylu sciagniecie lopatek do gory Musimy ocenic na ile to jeszcze brak [...]

dieta = podstawa masz 16 lat, więc pewnie jak 99% rówieśników mieszkasz z rodzicami najprawdopodobniej również Cię żywią i utrzymują, zatem: jaki to problem przekonać mamę żeby na obiad zamiast schabowego z ziemniakami był ryż z kurczakiem? chyba, że w domu nie dostajesz jedzenia i za kieszonkowe musisz się sam wyżywić

in inglisz napisy da i mysli że szpan zainstaluje tego fotoszopa Twojego to na logo z 300 Cie wkleje thiz iz redugzja!

3maj Cie się Panowie ja zawijam na siłownię ..

to twoj drugi cykl o ile sie orientuje to powinno cie rozyebac

staż na siłowni 1.5 roku a bladego pojęcia o ćwiczeniu. po takich treningach dopadnie cię przetrenowanie i spadki siły i masy. ogólni wygląda to gównianie. klatka i plecy 3 ćwiczenia po 4 serie, triceps i biceps 2 ćwiczenia w 1 4 serie w 2, 3 serię. barki ok po 12 powtórzeń, na kaptury 5 serii po 15-20 powtórzeń najlepiej jedno ćwiczenie ale co [...]

Napisałem co masz robić... pilnować ortografii To wyraz szacunku do tych co mają zamiar Ci pomóc. I nie szukaj we mnie wroga tylko weź do serca to o co Cię proszę.

trzeba siedziec latami w tym co na kursie zalapierz karzdy malolacik cie zagnie

duet środkowych ze Skry widzę cię nie przekonuje

Jaka cena Cie urządza w takim razie? Bo wisz, bez targu to nie ma handlu.

[...] taką rozmowę, to wystawiasz się na wałka. Bo np. ktoś to czyta i łapie kontakt z Tobą przedstawiając się jako NP Jendrek 74 lub jeszcze lepiej, ktoś z elity co w temacie jest wpisany. Ty mu wierzysz a on Ci ogórka do koperty. W temacie zadałeś pytanie. Ludzie co znają się na rzeczy odpowiedzieli. I jeśli szukasz więcej wiadomości, nikt na [...]

Jeżeli ktoś występuje przed kamerą to chyba dobrze że umie się zaprezentować a nie jąkać co 2s? Akurat zwróciłem na ten aspekt uwagę bo pamiętam jeszcze jeden film z zeszłego roku z Mateuszem i pamiętam że był nieśmiały. A ty chłopie zluzuj bo kortyzol Cie pochłonie i niewidzialne centymetry opadną Zmieniony przez - Rybas w dniu 2010-01-25 20:21:52

Daj foty, może leci fat, a ty tylko na cyferki patrzysz co cie demotywuje do dalszej walki . odstaw wage, powalcz 4 tyg. i dopiero sie zważ.

Jedrek74 ja cie dobrze rozumie! ale taki tepy to nie jestem bo moge taka sprawe sprawdzic np. pytajac ciebie czy do mnie napisales..po 2 nie zakupie czegos bez mozliwosci ogladniecia! wiec moze i kilo ogórków ktos wysyalac i kasy i tak nie bedzie

Ja jak choruje to dietkę z lekka odpuszczam, może pomaga psychicznie odpoczać szybciej i bardziej. Nie jedna ja też za sucharka cie uważam ;o Na Sonisphere masz ticket? Zmieniony przez - Sevrond w dniu 2010-01-25 20:46:08

[...] W siadach probowalem sumo(1 i 2 seria), sila byla calkiem ok nie wiem czy lepiej jak w zwyklych siadach jeszcze bede musial poeksperymentowac. Kolana nie bolaly(za***i*cie), a do tego nie schodzily sie, lecz jeszcze jestem za slabo rozciagniety. Za 2 -3 tygodnie jak sie porozciagam to dopiero zobacze. W 3 serii zrobilem siady w waskim [...]

Odin uważałem cie za metala :D Nie to żebym się chwalił http://nasza-klasa.pl/profile/28775520/gallery/album/2/7 Obejrzyj całą galerię a zobaczysz co się dzieje 16 czerwca :D http://www.sonispherefestivals.com/