cie

[...] mogl to bym spal wiecej niestety nie moge bo trzeba z czegos zyc Kulturysta nie jestem i nie bede panowie wiec musi to staczyc. Aleks masz racje z wit c... bedzie oczywiscie po treningu 1000mg i jeszcze jedna rano do placka na popicie z woda. I moze Cie dogonie Witaminy i mineraly mysle obleca bo 2 saszetki animal paka rano wrzucam badz tez [...]

Martainn... no chyba Cię polubię Ja czasami nie wytrzymuję, ale waliłabym wtedy po łbie za głupotę.

Daj jeszcze nogi. Ładnie cię rozwaliło przez dwa lata. ps do użytkowników czy przez 2 lata mozna tak zwiększyc obwody bez dopingu?

Tak dokładnie. Trzeba po prostu odpowiednio się odżywiać. Odżywki to uzupełnienie. A diety nie ma idealnej. Każdy musi dostosować do siebie? Madu a to niby dlaczemu Cię bawię?

I co znalazłeś? Wiem, że bluzy Everlast'a to dostaniesz w Go Sport'cie w Platanie w Zabrzu

do Salvador30: wiesz mi gryf tez by sie przydal ;p ale wysylka nie mozliwa jak narazie lol ;p do kris141:"ok karzelku" ?? wiesz taki karzelek jak ja zabil by cie na miejscu :] wiec zamilcz i nie spamuj.

magicstcik gdzie robiles usuniecie gino i ile cie to kosztowalo ?

Znalazłem ten tekst w sieci ,nie wiem czy coś takiego już było jeśli tak to proszę o usunięcie tematu. Ciekawy jestem jak niektórzy ustosunkują się do tego tematu ile waszym zdaniem jest w tym prawdy? Kłamstwa na temat walki nożem Efrum, sob., 21/04/2007 - 20:13 Poniższy tekst jest tłumaczeniem artykułu ze strony No nonsense self defende [...]

Michail Ci napewno nie pomoze. Nie pamietam, kiedy go ostatnio widzialem na forum Zapewniam Cie, ze ten trening jest dobry

forma gites na cyklu Cię roz***ie

No tak splita nic innego ale ja również uważałem żeby to trochę rozrzucić na wiecej dni, ale czekałem żeby mi to ktoś zaproponował to był bym pewien, To znaczy wiesz a dla mnie też raczej FBW sie nie nadaje bo jeszcze dodatkowo ćwiczę boks więc to trochę aerobowo wychodzi więc myśle że FBW odpada na 100 % ale jak się mylę to napisz georgu bardzo [...]

witam wrocilem ze szkoly i spadam 3m cie sie

na fotce jak napinasz plecy wyglada to jakby cie ktos biczowal po plecach hehe ogolnie sylwetka spoko :D

remik zgadza sie gdzie cie zobacze masz bonusik sok

możliwe że to nie jest coś bardzo poważnego. mógłbyś opisać teraz jakie masz bóle w którym miejscu i kiedy Cię boli? ( przy maksymalnym skłonie w przód?

[...] żywienie człowieka, towaroznastwo, technologia potraw. Później także: żywienie kliniczne, żywienie pediatryczne, żywienie osób starszych, żywienie w sporcie i jeszcze kilka. Do tego sporo zajęćtypu: psychologia, socjologia i inne ******ły. Nieprawda że nie będziesz miał po tym pracy. Dietetyka to bardzo szybko rozwijająca się [...]

troche pracy cie czeka ale zycze powodzenia

[...] orgaznim trawi znacznie dluzej niz 3-4 h, tyle siedzi w zoladku - wiem o co ci chodzilo, ale otworzylem posta i chcialem cos dopisac pozatym jaka roznice mozna czuc przyjmujac pare gram aminokw na treningu? chyba ze jest kwaśne i cie przez to "pobudzi".. wykręcając morde Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-03-26 18:31:24

[...] poziomej 12 12 12 12 4.Bic sztangielkami na ławce skośnej 12 12 12 12 5.Bic sztangą na modlitewniku 15 12 12 Środa: PLECY+TRICEPS 1.Podciąganie na drążku w szerokim chwycie nachwytem MAX MAX MAX 2.Przyciąganie linki wyciągu górnego w siadzie 12 12 10 10 3.Podciąganie sztangielki w opadzie 15 15 12 12 4.Martwy ciąg 12 10 8 8 5.Wyciskanie [...]

[...] tył) 3.ustawiasz pieć pachołków, piłek, koszulek itp. pięć metrów jedna od drugiej. Biegniesz od pierwszego pachołka do drugiego i powrót do pierwszego nastepnie do trzeciego powrót do drugiego i biegniesz do czwartegi itd. Wykonuj to ćwiczenie na pełnym gazie obracajac się raz przez prawe raz przez lewe ramie. 4.starty pięcio metrowe z [...]