cie

Efekt wysuszonej skory jest wiec jest ok, Czy kosmiczne dawki? Przeszperaj google ile to jest kosmiczna dawka wit c. Wiedza w tym zakresie cie ogranicza przez co wydaje ci sie to "kosmiczne". Ja do efektu biegunki nie doszlem takimi malymi dawkami wit c. Wit c jest tania wiec nie zaluje sobie. Nie narzucam ani nie zachecam nikogo do kopiowania [...]

Na drugi dzień będziesz jeszcze lepiej wyglądać jak Cię alko wysuszy %-)

dodalem narazie 150gr ww to troche ponad 600kcal. i nie podlalo cie? po wyjsciu? Zmieniony przez - kaczo w dniu 2016-10-20 18:51:37

Ja po dodaniu 150ww zaczelem lepiej palic ten fat( Pewnie tarczyca juz sie buntowala na vlcd) na 0 i nie podlewalo nwm nie probowalem ale odbicie wody moze byc przez tyg-dwa i moze ci sie wydawac ze cie podlalo ale to odbicie wody i wszystyko z czasem sie unormuje . :)

Nie ma , wciagnie cie do reszty

Ja to bym się zajechał takim drobiazgowym liczeniem! Potem Ci się jeszcze coś przypomni (oprócz kwaśnego mleka). 200kg w MC może nawet nigdy nie osiągniesz - i co zawsze będziesz na masie? Chyba musisz być kilka dni na tak policzonej diecie i wtedy zobaczysz czy wyliczenia były słuszne. Przyjdzie Kabo to Cię naprostuje!

Co Cię wkurza? Brak przyrostu siły? Co z tym kolejnym resetem?

z tym ze twoj oslabiony metabolizm moze w duzej mierze istniec tylko i wylacznie w wyobrazeniach a de facto jest on zdrowym odruchem Zdajesz sobei sprawe ze jestes chuda A prosilam cie bys sie przestala wazyc no albo idz do psychologa, serio mówie wpadlas w jakis obłęd

Zarzuć 15mg i nie bój, jak wszytsko jest ok powinny zadowolić cię efekty.

a poza tym 2,5 roku temu startowałem przy wzro?cie 183 cm z wagi 48 kilogramów. w to nie uwierze ; ) znam goscia który przy tym wzroscie wazy 55 kg nie da sie z niego juz nic wycisnac bo to sa same kosci i nic ;) obwód ramienia ma 23 ; D, i 60 w pasie. Ja sam startowałem 178 i 54 kg i wiem e bylem suchar maxymalny. Wiec prosze nie ******* bo ta [...]

4. WYMIARY: -biceps:32 tesc stanowczo nie dla Ciebie, rozj*** Cie po nim konkretnie, i tak juz wystarczajaco duzy jestes

Marcin pało na mnie miałes głosowac !! już Cię nie lubie... Masz mi za kare załatwć 3 głosy na szara reke bo masz wiazd na chate Zmieniony przez - lukaaasz w dniu 2009-04-09 17:41:12

co było w tym temacie skąd Alu miał głosy, bo usunęli Alu jak nie przyzwyczajony do kofeiny to jeden tiger i Cię nosi, potem już gorzej. Sam mam tego tigera w tabletkach musujących i nic nie daje na kaca najlepsze piwo, albo jak ktoś już napisał zimna pepsi, nie polecam przespać bo może przejść na następny dzień cześć panowie z rana

Witaj Bery, witaj w spamie! Faktycznie, dłuuuugo Cię nie było Co robiłeś przez ten czas? Jak zdrowie, jak trening, w ogóle co słychać? Co masz na myśli mówiąc że nie koniecznie? No i zacząłbyś się wreszcie w dziale i spamie udzielać, bo świeżaki przejmują kontrolę Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-04-19 00:29:41

nikt cie o zdanie nie pytał (foch) a nie chcecie kupic nowe zapakowane z metka XL wiekszosc to jak na was leszczyki

[...] na nic. Ewidentnie: na nic (wino, śpiew i kobiety też) Białko maks 1 g na kgmc. Tłuszcz 2,5 - 3 x białko. Węgle do 50 g w DT. Inaczej nie wskoczysz w ketozę, a o to Ci przecież chodzi. Kaloryczność regulujesz białkiem (jak się pewnie zdążyłeś zorientować). Jak dasz go za dużo, to organizm zrobi sobie węgle i nie zada sobie trudu wbijania na [...]

Doskonale cię rozumiem - waga u mnie to też codzienny punkt programu po toalecie porannej. Nie wiem czy to przyzwyczajenie, czy już zboczenie, albo paranoja - ale robię tak dzień w dzień. Potem w Excela i bawimy się cyferkami ;-) A pomiary również raz w tygodniu: w niedzielę ;-)

Witaj Kabo. Widze ze slowa jakiejkolwiek krytyki tobie nie pasuja i jak cos nie po Twojej mysli to zaraz hejtuje.... Sa jeszcze inne obowiazki niz siedzenie przed kompem i sprzeczki slowne z Toba. Nie wszedlemz nikat tutaj tylko sledze Cie od poczatku i juz raz mielismy przyjemnosc wymienic sie pogladami. CO do mojego bicka to sie nie martw o [...]

[...] mozesz wiedziec(jest ale 10%-ale 90% ludzi juz nie pracuje tam) jak nie mialem ps3 tez zazdroscilem tym ktorzy mieli-ale nie wyzalalem sie na forach .....tak wiec rozumiem cie po czesci a konczc temat - zadnego testu nie zrobiles z reszta nigdy nic nie zrobisz online nie wiem co ty tu robisz wogole i to niejest temat dla ciebie nie prowokuj i [...]

[...] będę zaglądał, powodzenia w przygotowywaniach :-) Dzięki o wiele lepiej jest działać wiedząc, że ktoś Cię dopinguje ;-). SIema u mnei na silowni nie ma do czego przyczepic ciezaru ( mam pas nie ma linki ani nic) co mozna wykombinowac,kupic? Polecam wynaleźć sobie gdzieś od dziadka, czy wujka majsterkowicza albo z garażu od taty, jakiś kawałek [...]