cie

TOYSY masz kogos kto cie asekuruje podczas wyciskania tych duzych ciezarow?

Idź Asgard, bo Cię przerastam już Swoją drogą, spam ma już 3 dni, a tu dopiero 15 stron. Kiedyś w 3 dni to się kończyło Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-12-15 14:58:48

chłopie kup sobie tego gainera bo widze że ni jak Cię nie przekona ale powiem Ci jedno jak Ciężko Ci ułożyć dietę tak samo ciężko będzie ci z treningiem i mobilizacja do niego tyle w temacie

w takim razie Vita-Min Multiple Sport sprzedane Prosze Cie o kontakt @ nie chcesz do tego tych Witamin C? za 50zl z moimi kosztami wysylki cale witaminy :> (Multiple , 3*C , Calcium Pozdro Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-12-15 16:36:23

mocny a jak to jest ze cie paletka do pingla nie przewaza?

podaj cene białka jaka cie interesuje

Trzymam Cię za słowo... Wytrwałośi

Przywitanie grapplerów: Siemacacie! Rene, nie wiem czy jesteś świadom tego, ale jak Cie nie ma na gg, to w twoim opisie jest link do tematu mmaniaka.pl ("pytania, sugestie..." itd.) Siwy, jak będziesz, to daj znać Pogramy Zaraz idę coś zjeść porządnego i później wyślę tez link z grą bratu i kuzynowi Może się zainteresują

ano faktycznie.... Tobie kliknąłem... Zaraz dopadnie Cię długie ramię sprawiedliwości

[...] w kinach bylo przebudzenie i ludzie swiruja. Poza narkoza dostaniesz tez glupiego jasia przed operacja wiec i tak Cie to bedzie malo obchodzic. Ludzie nie budza sie w trakcie operacji!! Lepiej sie martw zeby sobie wstydu nie narobic jak sie wybudzisz juz po wszystkim :):) po pierwsze praktycznie nic pamietasz z dwoch trzech godzin po [...]

jak temat o ślubie to znajomemu żona powiedziała "i że cie nie dopuszcze aż do śmierci" heh i na kasecie jest nawet więc bidakowi wszyscy składali kondolencje

Aha, czyli o wiosłoanie chodziło A nóg z jakiego powodu nie ćwiczysz? Nie chce się Może zainteresuje Cię fakt, że jeżeli będziesz ćwiczył nogi to i wszystko inne będzie lepiej rosło? Wcale nie zartuję.

poje.bało cię?

[...] tyle co ja w łapie :D dzien po zarzutach masz uginanie podchwytem ze sztanbga -grzbiet dloni spoczyta caly na ławie, wychdzi wiec ruch polowiczny -kolanami zwezasz łokcie zeby sie niemal stukały -liczba powt to 30/20/10 a nie 15/10/5 dzien po push press masz nadgarstki nachwytem -trzyasz sztange srednim nachwytem, stojac -uginasz lokcie [...]

Sie ma wszystkim Molu bierz mono hvja Cie zaleje, ja na mono nie odnotowalem super wielkich przyrostow o czym zreszta gadalismy na gg - ale to wina treningu bo obgadalem sprawe z Rothenem i sporo sie dowiedzialem, teraz zmienilem trening tzn. zmniejszylem ilosc serii a zwiekszylem intensywnosc i odrazu mnie napompowalo jak kluche dzis klata i [...]

że co robiłam?!?! shoo, ja Cie prosze

susik, ile Cię miesięcznie wyniesie ta Netia 6 m/s? Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-12-16 07:19:45

Pamietaj ze to miesnie spalaja tluszcz, o nie trzeba dbac, bo nie jest latwo i ich "brak" bolesnie odczuwa sie w pozniejszym wieku Kazdy sport ktory zmusza cie do wiekszego wysilku fizycznego, podwyzsza twoje tetno powyzej 120uderzen/min na min 30min ma wplyw na chudniecie, bo tworzy ujemny bilans kaloryczny. W tym z czego chudniemy i [...]

Oczywiście Obliques, że Cię lubię Sool, zakładaj dziennik, bo to bardzo motywuje do pracy. Mnie się wczoraj wieczorem nie chciało robić treningu, ale pusty dzionek w blogu wyglądał by obciachowo, więc się zmusiłem. Poza tym Bolek nie odpuszcza, to ja też nie mogę

Soul - ja tu z sercem do Ciebie , ze współczuciem a Ty mi tak tu nie ma żadnych podtekstów, co innego jakbym Cię na kolację zaprosiła hehe Scorpio - Ty lepiej musisz pilnować tej swojej Lady hehe