cie

To pewnie da mi skierowanie albo coś. Dobra 3m Cie się.

Fronty ... to przysiad przedni? :D Tyle czytam ten dziennik i nie wiedzialem xD w podciaganiu musze Cie kiedys dogonic ;(

Jak klincz i obalenia to zapasy, styl wolny powinien Cię bardzo dobrze przygotować do obrony przed obaleniami, rzuty zapaśnicze są też o tyle skuteczne, że nie bazują na chwytaniu za szatę przeciwnika, jak style japońskie. Ja na twoim miejscu brałbym zapasy, powaga

chyba Cię poj**ało dziewczynko\-)

[...] jakies 3tyg (przyjmujac ze dawka 40mg na start poleci i potem 20mg do konca, moze nawet 10mg potem), zdazysz dokupic. I nie nakrecaj sie ze bedzie potrzebny tamox bo lekko cie cos zaswedzi i zaczniesz brac, a to naprawde ogranicza przyrosty. Nie przeliczaj tez soku na sok jak gowniarz jakis, zacznij lekko jednym srodkiem i zadbaj o diete, bo [...]

[...] sam to potwierdził przed wylotem do hamburgerowa jak byliśmy na sushi. K: No ok, zarabia więcej niż Ty bo jest znany, lubiany i ładnie tańczy M: Taaak, to jak mi nie zapłacicie więcej to ja też pojadę do hamburgerowa i sami będziecie dalej pchać taczkę K: #$*^ nie pojedziesz bo ja i don Marcello mamy Twoje kwity i to my ustalamy gdzie i z kim [...]

[...] jakies 3tyg (przyjmujac ze dawka 40mg na start poleci i potem 20mg do konca, moze nawet 10mg potem), zdazysz dokupic. I nie nakrecaj sie ze bedzie potrzebny tamox bo lekko cie cos zaswedzi i zaczniesz brac, a to naprawde ogranicza przyrosty. Nie przeliczaj tez soku na sok jak gowniarz jakis, zacznij lekko jednym srodkiem i zadbaj o diete, bo [...]

Kobieta na koksach, fuuuuuuuuuuuu Zapewniam Cię że biorąc oxandrolon nie zaczęłam wyglądać jak facet

Można pozytywnie myśleć(pozytywne nastawienie do wszystkiego) gdy ma się zapewnione minimum materialne, a nie wk***iasz się na każdym kroku bo państwo ma cie za goja.

[...] też na mały komentarz. Tak jak napisał kolega Venc1Lq, ćwiczyć sens jest zawsze tylko trzeba mieć wiedzę jak ćwiczyć i po co ćwiczyć. Jeśli chodzi o wadę kręgosłupa (oczywiście nie wiemy jaką masz) to musisz sam wyczuć czy boli Cie przy wykonywaniu niektórych ćwiczeń czy też nie. Masz małe ciężary, więc nie powinno to jakoś diametralnie wpłynąć [...]

120kg przy 175cm haha%-). Po 10-15 latach na koksie moze i tak, choc gwarancji nie ma. Chyba ze rzeczywiscie chcesz miec 120 w pasie i "taka" masa cie interesuje;-).

rozumiem, że nie obchodzi Cię to czy po cyklu będzie 120 w pasie?byle wagi było 120 kg?

Jednego dnia jesteś bohaterem "nasz Mistrz, Polak". Drugiego pocisną cię w sieci i każą wracać na Kaukaz. a jeszcze nie ma pewnej informacji czy w lewo czy w prawo ;)

Bull, jak tam postepy redukcyjne? Lukasz na wage/ pomiary cos orientacyjnie, czy lustro tylko? Przy tych kcal, to Cie chyba niezle poleci.

sooorki, nie zrozumiałem Cię.. Chodzi o 5-6 ćwiczeń na cały trening ? Bo początkowo pomyślałem że na partię oO :D

1. W aptece sobie ogarnij takie coś http://www.doz.pl/apteka/p12716-Strzykawka_TBC_tuberkulinowa_1_ml__igla_045_x_13_1_szt 2. Można też domięśniowo, ale myślę, że podskórnie jest łatwiej. Zbierasz fałdek skóry między dwa palce i wbijasz igłę (jest króciutka) 3. Nie wolno, gdyż zbyt duża dawka hcg podana jednorazowo zblokuje Cię jeszcze bardziej. [...]

[...] prowadzi widzial roznice .. moje zdanie sie nie liczy, tym bardziej ja nie lubie komentarzy po zdjeciach i na forach jak ktos sie rozwija.. to zupelnie inaczej jest patrzec na zywo a na fotki... jeszcze w przypadku zawodnikow i tak najwazniejszy jest efekt koncowy czyli wyjscie na scene wtedy dopiero widac wlozona prace i progeres albo jego brak

[...] wiele wspólnego i może ich porównywać: 1.) Obu nie wyszło w sportach z których się że tak powiem wywodzą, Najman w końcu na samym początku kariery zapowiadał się przyzwoicie,jednak im dalej tym gorzej. Koksowi do czołowych kulturystów była i jest daleko. – no kiedys gejzydman niezle walczyl, pamietam jego poczatki, ale przeciwnikow mial [...]

bo cie p******ne zaraz nie umiesz mi odpowiedzieć na poprzednie pytanie to nie gadaj mówię tylko że wszystko na diecie będzie ...

Tutaj potrzebna jest badanie wykonane przez specjalistę, virtualnie nikt cię nie zbada i ciężko cokolwiek poradzić.