SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Kraverzy! Jakie techniki ?

    Post
    Sztuki Walki

    a jak koles wezmie cie z zaskoczenia ? a tak najczesciej jest w duszeniach z tylu! nie zdazysz zapobiec temu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2008-09-02 22:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl krotki + - 300zl

    Post
    Doping

    boziol zol mi cie nie widzisz ze sie poprawilem pod spodem ???? ale jak juz dalem to mowie zostawie moze sie komus przyda i czytaj wszystko next time bo LOL

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2008-09-02 22:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gastronomiczne oczywiscie a we wrocławiu to we wojsku byłem na lotnisku co cie skłoniło zeby na kucharza isc? lubisz to?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 23:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga-częstochowa

    Post
    Sztuki Walki

    Cena 100 za miesiac.Najpierw musialbys zaczac w sekcji poczatkujacej (ok.3 miesiecy )potem przeszdlbys do zaawansowanej a tam juz cwicza goscie z 3-4 letnim starzem i to jest troche ch..owe bo oni cie leja ,a ty nie wiesz co z czym a trenerzy ciagle daja nowe techniki dla nich.Jak dla mnie to za duzo technik jest wdrazane naraz , nie zdarzysz sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6056 Data: 2008-09-02 23:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a oczywiście żeby potem nie musiały z łopatą poginać:D czemu dopiero teraz człowiek taki cwany ;p <czeka na odp Makela> ;D niestety makel musze cie troche pognębić;D wkońcu nie moge przegapić okazji żeby pogadać ze specem od gotowania =D no chyba że ci się niechce to napisz Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-09-02 23:31:02

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 23:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wieku do młodych do nawet 50-cioletnich i z tego jeden 45-cio letni kolo był naprawde dobry z którym pracowałem pół roku, inni do miesiąca wytrzymywali, no ale ja mówię o prawdziwej knajpie, w budce z hamburgami powinno byc spokojniej w pensjonatach jest spokojniej jak cie to ciekawi i wszedzie gdzie nie ma kart menu z wymyslanymi potrawami

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 23:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraverzy! Jakie techniki ?

    Post
    Sztuki Walki

    troszke za dużo fantazji. Na treningach owszem warto przerabiac i takie techniki,ale na ulicy jeśli już ktoś będzie chciał Ci przyłożyć z zaskoczenia to nie bedzie sie bawił w obejmowanie Ciebie ani duszenie,tylko albo Cie czyms zdzieli i będzie po ptokach,albo zacznie okładać łapami ewentualnie pchnie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2008-09-02 23:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemos...;/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] " Raz ze wiekszosc ludzi trenuje wlasnie w tej godzinie z prozaicznego powodu - praca. Tylko mlodzierz moze sobie pozwolic na inne godziny. Cwicza i zyja. Dwa - w trakcie dnia masz trzy fazy, nieco rozniace sie ktore pozwalaja ci na najbardziej optymalny trening. Trzy - nie zaleca sie cwiczen grzbietowych, przysiadowych i innyc [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2008-09-03 10:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenowac i co jeść

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningu to polaczenie okej jednak czy warto juz zac zynac splita kiedy mozna lepiej ruszyc planem typu full? Na splita przyjdzie czas ale to pozniej. Musisz pograc troche w ciezary ze swoim cialem zeby pojac co dokladnie czego oczkuje. Jak trafic w miesien by rosl. Na tym etapie tego nei wiesz wiec ciezko ustawic pod siebie idealnie splita. Z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2008-09-03 10:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemos...;/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Ja nie słucham lekarzy." Gratuluje zyciowej nieodpowiedzialnosci. Skoro sam dokonujesz glupich wyborow ingorujac lekarzy,nie sluchasz ludzi ktorzy dobrze ci radza, to bardzo cie prosze, nie zarazaj ta glupota innych czytelnikow forum. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2008-09-03 11:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aleks ma racje co by nie bylo.A tera ode mnie jako od masazysty-kazdy kto z siedzacych tu na forum dostanie bolu jak u ciebie mi sie wydaje(nery Cie bola bo malo pijesz-pewnie zamiast sikac dosikujsz i to na zolto-pij wiecej z wit.wciskaj do wody sok pom,grej.bialy,roz,czerw,cytruna i bedzie git) i pojdzie do lekarza i nie daj boze jeszcze zrobi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2008-09-03 11:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muay thai - nauka z filmików

    Post
    Sztuki Walki

    Płytka z allegro 25+9(przesylka) = 34zł plusy : -tanie minusy: -bardzo mało z tych filmików wyciągniesz -brak partnera, trenera -takie filmiki znajdziesz w internecie za darmo -możesz nabrać złych nawyków jednym słowem g**** Ci to da. Trening 80zł Plusy : - Trener Ci pokaże pozycje technikę wyprowadzania ciosów - Jeżeli Będziesz coś źle wykonywał [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2008-09-03 12:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym wzial age na koniec, tak sie z reguly bierze zreszta, fajnie Cie moze porobic, zylki powychodza, tylko trzeba miche trzymac ...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5223 Data: 2008-09-03 13:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa tygodnie ostrego treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak juz sie odchudzam, spedzam na rowerze 2h dziennie i jem gotowanego kurczaka z wody to chce max efektow. Gorzej ze w skrajnosc popadam rowniez jak idzie o przerwe w diecie i treningu :). Coz, to trzeba zmienic. Tu nie ma COŚ ZMIENIĆ. Tu trzeba absolutnie wszystko zmienić. Pytam jaka dieta - nie masz żadnej. Organizm reaguje jak reaguje i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3739 Data: 2008-09-03 13:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a boli cie jak wyskakujesz wysoko do gory z ugietych nóg? albo jak z czegos zeskakujesz?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2008-09-03 14:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co się stąło koy? skocili cie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 15:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba to droga do nikad, a kulturysci wygladaja slabiej niz Ty. Ja rozumiem, ze komus to niepotrzebne. Ale bycie takim zagorzalym przeciwnikiem i krytykantem to niedorzecznosc. Chcesz, zeby ktos Cie rozumial, a sam widzisz tylko swoje. Bf masz normalny, zdrowy. Dla mnie wysoki bf to blokada psychiczna. Czulem sie z nim zle i hamowalem rozwoj [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 15:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a to Ty tez chcesz ?? Tobie nie dawałem bo Cie na poprzedniej stronie nie było --> wszyscy na poprzedniej dostali i nawet Szymon hehe ...ale Ciebie i tak bardziej lubie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 15:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawo Uk & Irlandia

    Post
    Polacy za granicą

    znam typa ktory ma w PL list gonczy,nawet jego zdjecie jest na stronce komendy.od 3 lat jest w uk na swoich papierach.jezeli masz ENA to jedynie lewy pasek Cie ratuje.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5797 Data: 2008-09-03 15:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 takie paczuszki WF pewnie obrzydliwe w smaku nie ?? hihi powodzenia zycze i nei zawal budy ogolnie ja mam podobny wzrost i powiem Ci ze sporo roboty przed Toba... ale pociesze Cie ze po GM fajnie idzie sila tyle tylko ze w trakcie cyklu srednio to odczujesz, bo moc bedzie dopiero po cyklu Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-09-03 15:58:33

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 15:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)