XPC

Przynajmniej większość naszych czytelników chce od życia jak najwięcej. Dbamy o naszą dietę, staramy się dużo ruszać, trenujemy, dbamy także o nasze zdrowie psychiczne, utrzymujemy dobry kontakt z najbliższymi etc. Na te czynniki z reguły mamy dość duży wpływ. Nie mamy natomiast żadnego pola manewru, jeśli chodzi o to, gdzie się urodziliśmy. [...]

[...] i 110 kg.   Krzysztof Wierzbicki największe osiągnięcia  3x Mistrzostwa Świata w Trójboju Siłowym IPF – 1 miejsce 2x Mistrzostwa Europy w Trójboju Siłowym EPF – 1 miejsce 2x XPC-Polska Puchar Świata – 1 miejsce Aktualnie nie zdradza szczegółów odnośnie ewentualnych startów w przyszłości. Wygląda jednak na to, że cały czas trenuje i konsekwentnie [...]

[...] Polak ma na swoim koncie łącznie 37 oficjalnych występów w trójboju siłowym i dziesiątki złotych medali. PR Krzysztofa Wierzbickiego: Przysiad: 320 kg (705,4 funta) — (2021 XPC-Poland World Cup) Wyciskanie na ławce: 200 kg (440,9 funta) — (2017 IPF World Games) Martwy ciąg: 447,5 kg (986,5 funta) — (2021 WRPF-POL Mistrzostwa Polski) Total: 941 [...]

/SFD/2022/2/1/9d51db63500b458ab99b1083c1e1197c.jpg Mistrzostwa Europy XPC w Trójboju Siłowym 2022 SIEDLCE 06-09.04.2022 Zawody odbędą się według zasad i przepisów obowiązujących w Federacji XPC Poland. Będą to zawody otwarte dla wszystkich chętnych - zawodniczek i zawodników, bez względu na przynależność (lub jej brak) do jakichkolwiek federacji [...]

International Polish Cup Powerlifting & Bench Press & Deadlift & Squat będą to Oficjalne, Europejskie Eliminacje do Arnold Classic XPC World 2019 w Trójboju Siłowym Siedlce 1-2 grudnia 2018 Będą to otwarte, międzynarodowe zawody, Federacji XPC w Trójboju Siłowym, w których udział mogą wziąć zawodnicy, z całej Europy i nie tylko, którzy pomyślnie [...]

W dniach 28-30.09.2018 w Łukowie odbędą się Mistrzostwa Polski w Bench press , Deadlift, Squat XPC... /SFD/2018/7/1/90e6752e20744d03831340a999aa8dd8.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2018-07-01 14:42:01

Mistrzostwa Polski XPC w Trójboju Siłowym 2021 SIEDLCE 20-22.05.2021 Zawody odbędą się według zasad i przepisów obowiązujących w Federacji XPC. Będą to zawody otwarte dla wszystkich chętnych - zawodniczek i zawodników, bez względu na przynależność (lub jej brak) do jakichkolwiek federacji i związków sportowych. Będą mogli Oni uczestniczyć w [...]

II Mistrzostwa Polski XPC oraz Mistrzostwa Polski Służb Mundurowych w Trójboju Siłowym Klasycznym Siedlce 5-7.04.2019 r. Oficjalny turniej kwalifikacyjny dla zawodników z Polski, do udziału w Mistrzostwach Europy XPC 2019 /SFD/2019/1/3/154ec13a8c7d4183b5333fdfde841013.jpg

Mistrzostwa Europy XPC w Trójboju Siłowym 2024 Data: 20-24.03.2024 Miejsce: Siedlce Zawody odbędą się według zasad i przepisów obowiązujących w Federacji XPC Poland. Rywalizacja w XPC Powerlifting European Championship 2024, odbędzie się w następujących konkurencjach: - Powerlifting RAW Modern (Wraps/Taśmy) - Powerlifting RAW Classic [...]

W dniach 29.11-01.12.2019 w miejscowości Skórzec odbędzie się PUCHAR ŚWIATA Powerlifting,Squat,Bench Press,Deadlift Fedreacji XPC /SFD/2019/7/13/d818f901896241cb9e00c86f2b06a03c.jpg

/SFD/2023/1/12/7926fd027373457cb2ec0bea2e0da2c3.jpg Mistrzostwa Europy XPC w Trójboju Siłowym 2023 Data: 22-26.03.2023 Miejsce: Siedlce Zawody odbędą się według zasad i przepisów obowiązujących w Federacji XPC Poland. Rywalizacja w XPC Powerlifting European Championship 2022, odbędzie się w następujących konkurencjach: - Powerlifting - FullPower [...]

XPC Powerlifting European Championship 2020 /SFD/2019/12/22/97eb0853852f49e3a033b5946657591a.jpg

[...] 6-7 KWIECIEŃ II Międzynarodowe Mistrzostwa Polski XPC Eliminacje do Mistrzostw Europy XPC - SIEDLCE https://www.sfd.pl/II_Mi%C4%99dzynarodowe_Mistrzostwa_Polski_XPC__5_7.04.2019_SIEDLCE_-t1183769.html#post-18787626 27 [...]

[...] 16-17 MARZEC Mistrzostwa Polski GPC - ZALESIE https://www.sfd.pl/Mistrzostwa_Polski_GPC__16_17.03.2024_Zalesie_-t1226108.html 20-24 MARZEC Mistrzostwa Europy XPC - SIEDLCEhttps://www.sfd.pl/EUROPEAN_CHAMPIONSHIP_XPC__-t1226109.html 13 KWIECIEŃ Mistrzostwa Polski WFF w WL - WARSZAWA [...]

[...] odnośnie danej imprezy. Jeśli ktoś posiada info na temat jakiegoś wydarzenia , proszę pisać na priv... BENCH PRESS , DEADLIFT , POWERLIFTING 2021 17-20 MARZEC Puchar Europy XPC - SIEDLCE 14-18 KWIECIEŃ Mistrzostwa Świata WPA - PABIANICE https://www.sfd.pl/Mistrzostwa_%C5%9Awiata_WPA_14_18.04.2021_Pabianice_-t1209407.html#post-19571021 8-9 MAJ [...]

[...] WUAP - ZALESIE https://www.sfd.pl/Mi%C4%99dzynarodowe_Mistrzostwa_Polski_GPC_%2C_WUAP__28_29.03.2020_ZALESIE_-t1197719.html 2-5 KWIECIEŃ Powerlifting European Championship XPC - SKÓRZEC https://www.sfd.pl/XPC_Powerlifting_European_Championship__2_5.04.2020_Sk%C3%B3rzec_-t1197730.html#post-19188339 3-5 KWIECIEŃ I Otwarty Puchar Polski federacji [...]

Ze strony XPC UWAGA!! Chciałbym już oficjalnie poinformować że jako XPC Poland oraz Polish Bodybuilding & Fitness & Powerlifting Federation będziemy współtworzyć wraz z Official Robert Burneika wydarzenie jakiego jeszcze w Polsce nie było !!! Burneika Sports Festival 3-4.11.2018 Warszawa będziemy tam jako organizatorzy strefy Powerlifting czyli [...]

[...] 22-26 MARZEC Mistrzostwa Europy XPC - SIEDLCE https://www.sfd.pl/ME_federacji_XPC__22_26.06.2023_SIEDLCE-t1221479.html#post-20040634 27-30 KWIECIEŃ Puchar Świata V4 GPC - TRUTNOV / CZECHY - [...]

[...] PUTS. Bench Press, Deadlift, Powerlifting - ZALESIE https://www.sfd.pl/Mistrzostwa_Polski_PUTS__Zalesie_2_3.04.2022-t1217095.html 6-9 KWIECIEŃ Mistrzostwa Europy XPC w Trójboju Siłowym - SIEDLCE https://www.sfd.pl/Mistrzostwa_Europy_XPC_w_Tr%C3%B3jboju_Si%C5%82owym__06_09.04.2022_SIEDLCE-t1216008.html 13-15 MAJ Mistrzostwa Polski [...]

NOWY TERMIN ZAWODÓW Mistrzostwa Europy XPC 2020 Data: 27-29.08.2020 Miejsce zawodów: Hala Sportowa OSIR Siedlce, adress: ul. Bolesława Prusa 6, 08-110 Siedlce, Poland Organizatorzy: Polish Bodybuilding Fitness Powerlifting Federation & XPC Poland, Agencja Rozwoju Miasta Siedlce oraz Artur Kozłowski, e-mail: [email protected] Wstępny termin [...]