SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm

    Post
    Scena MMA i K-1

    Przyjęli cię, bo podobno tam było 100 osób na 1 miejsce a chyba nie będziesz siedział na jednym krześle z 99 innymi koksami

    Odpowiedzi: 3025 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 17:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tajm to zmienia postać rzeczy, mam nadzieję że kiedyś dostanę się tam na studia Siemka Dand, jak trening poszedł? Nawpieprzałeś się mety i dziwisz się że cię brzuch boli, dobrze że inne części ciała nie bolą np. interes! Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-05-29 17:53:48

    Odpowiedzi: 3025 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 17:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmarnowany czas?

    Post
    Sztuki Walki

    No wyraźnie napisał, że chce kogoś pchać. Ogólnie to serio autorze idź do jakiegoś klubu, gdzie Cię nauczą dobrze bić. Pchać się musisz nauczyć we własnym zakresie, bo w tym kraju niełatwo o fachowy trening pod okiem wykwalifikowanego instruktora

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2008-05-29 18:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze robie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ku*wa nie pisze tutaj żeby mnie ktoś zjeżdzał.. jak ja Cie zjade to sie psychicznie załamiesz..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2008-05-29 19:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze robie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak ja Cie zjade to sie psychicznie załamiesz..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2008-05-29 19:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat jakies cwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Bez sprzetu ciezko bedzie ale zawsze zostaje rownie fajny trening domatora. Oczywiscie kompletny trening domatora nie tylko klatka i od pasa w gore bo nei tedy droga. Jak mozna nie trenowac nog a przykladac sie do klaty? Na nogi panny nie patrza co nie ja wiem. ZErknij moze Cie zmotywuje: www.sfd.pl/5cm_w_bicepsie_w_tydzien!-t405116.html W razie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2008-05-29 19:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka "pełne" i "niepełne" - zapytanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    student poczytaj może cie zainteresuje, jeżeli chodzi o głód a białko wg mnie to dobry pomysł http://www.sfd.pl/syc%C4%85ca_moc_bia%C5%82ek-tylko_tu_albo_ban_by_makel-t410790.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2008-05-29 20:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi to tam wsio rybka ja do Ciebie nic nie mam ba, chyba Cie lubie nawet

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 21:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VERONICAT / blog / rzeźbienie bez napinki:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na 100% będę już mogła ćwiczyć. Może nawet w ten weekend pobiegam, chociaż czytałam, że aeroby podczas CKD są raczej niewskazane. A Szkoda, bo lubię biegać... O HIIT-cie nawet nie wspomnę, bo przy takiej podaży węgli robienie go jest chyba naprawdę niemożliwe. ŚNIADANIE: - 250g serka wiejskiego + 50g migdałów: 530 kcal B:37/T:42/W:11 II [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2008-05-29 21:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    miałem coś podobnego z sutkami po przebyciu ginekomastii w wieku 13-14 lat pozniej został tylko nadmiar skóry i musze cie pocieszyc ze to zanika - teraz moje sutki sa juz praktycznie normalne co do A6W i ABS... A6W jest raczej treningiem "na rzeźbe" stosuje się go gdy już ma się jakąś mase na brzuchu / ABS jest za to bardziej "na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2008-05-29 21:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    Richard to co ci sie stało z tym odcinkiem ledzwiowym ze az cie 2 lata bolał ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2008-05-29 21:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pepi skont wiesz? jaruss jak to czytasz a sie nie odzywasz to Cie znajde w tej kanmadzie

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 22:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny --> porady mile widzane

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] widzi Rade Słodkiewicz (widać tutaj proporcje ćwiczeń nóg a ramion). To stwierdziłeś,że ty wiesz lepiej niż on, kim ty niby jesteś, tzn. za kogo się uważasz. Wszyscy mają cie podziwiać i słuchać bo trenujesz trójbuje jak dla mnie mozesz sobie robic co chcesz tylko nie obrażaj innych na forum i nie dawaj bezsensownych porad. Mam to gdzieś,że [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2008-05-29 22:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja cie pociesze :) mam tą samą partie, tzn mialem bo 10 tyg temu skonczylem z ta deca cykl od tego czasu nie spadlem z wagi ani grama takze bierz i rosnij bo klepie ladnie :) pzdr edit: masz tu link do moich fiolek http://www.sfd.pl/Nandrolone_Deconate_Orgina%C5%82_czy_Fake_-t379107.html Zmieniony przez - hok18 w dniu 2008-05-29 22:14:31

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2008-05-29 22:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix Carb - Jak brać w czasie cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie chcesz żeby Cię zabardzo zalało to stosuj jedynie w dni treningowe bezpośrednio po treningu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2008-05-29 22:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening w domu

    He he sezonowiec. Odsyłam cię do postów podwieszonych.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2008-05-29 22:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madu24/blog/lecimy z wagi, I hope...p.2

    Post
    Trening dla początkujących

    MADUUUUUUUU teraz nawet ja się martwię.pokonał Cię wielki bakterius??????( czemu to ustrojstwo jest zawsze rodzaju męskiego hihihiheheheee;)) nie poddawaj się!!!/tego życzy CI Wielkopolskie koło gospodyń wiejskich-czyli k. (śpiewa, tańczy, recytuje, daje d... i gotuje ;)

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 22:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudzina nie każdy ma takie poczucie humoru jak Ty i myślę,że dlatego Cię tutaj wszyscy kochają:*

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 23:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cie boli kolano to nie wiem czy trening na wyskok to good idea. :>

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2008-05-29 23:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny....

    Post
    Scena MMA i K-1

    dziewczyny trenujące mma to rzadkość,co Ci radze? pójdż na trening,jak Cie "grupa" będzie wyśmiewac a trener nie zrobi z tym należytego porządku to rozejrzyj się za innym klubem.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5492 Data: 2008-05-29 23:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)