SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ramboszcza jesli cos cie dopadlo jakas choroba to skoro i tak juz ostatni tydzien to moze lepiej sobie go odpusc i wrzuc podsumowanie teraz... Oczywiscie zrobisz jak bedziesz chcial ale moim zdaniem szkoda meczyc organizm i tak ten tydzien w nienajlepszym zdrowiu duzo ci nie da a podsumowania jestem bardzo ciekaw Przemysl to Pozdr.

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-17 08:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenie nóg a większa góra

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odrazu katowac poza tym mówiłeś ze masz 62 w obwodzie więc może nie musisz pracowac tak bardzo nad masa kontroluj proporcje bo jak przesadzisz to efekt niekoniecznie będzie cie zadowalał co prawda będziesz miał na czym stac ale za ładne to to nie będzie.U mnie nogi bardzo szybko rosną szkoda że góra nie tak szybko więc cwicze je 1 w tygodniu ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4458 Data: 2007-03-17 09:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różal Mistrzem Świata

    Post
    Scena MMA i K-1

    MENDZIARZ Twój nick mówi sam za siebie, nic tu więcej dodawać nie potrzeba. menduniu - pierożku Ty policz do 1000. coś sie tak czepnął "czarnych mszy " i orgii. nawet jeśli ktoś ma na to ochote, czy czuje potrzebę doświadczenia tego to co Cie to obchodzi. kim Ty jesteś żeby oceniać co jest słuszne i dla kogo. Ty idź swoją drogą, ktoś [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-17 09:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Misja Survival

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hardened obserwuje Cie juz od dluzszego czasu to chyba 3 test w twoim wykonaniu ktory sledze i jestem pelen podziwu za twoje zaangazowanie i podejscie do treningu... sylwetka bardzo dobra szczegolnie podobaja mi sie barki i lapki Ciekaw jestem czy obrales sobie jakies konkretne cele dlugoterminowe... czy dazysz do jakis konkretnych wymiarow [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-17 09:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj Delly, nie wiemy już jak Cię nagradzać , zayebisty wywiad dziękuje bardzo

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5081 Data: 2007-03-17 10:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o radę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla kobiety moim zdaniem dobry byl by Thyrotherm, Dla pana dieta, treningi oraz z odzywek bialko: 100% Whey Protein, Nie doradzaj prosze cie jak masz pisac bzdury 1.Zeby spalic resztki tluszczu jak dla ciebie dobry bedzie tight do tego mozesz dolozyc l-karnityne zestaw witaminowo mineralowy zdrowe tluszcze i bedzie ok. Rownie dobrze mozesz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2007-03-17 10:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWUGŁOWY UD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] drugi koniec albo przycisniety od ziemi odwaznikami albo kolega stoi na nim i uginianie nogi w lezeniu,dzieki gumie mozesz regulowac obciazenie zmieniajac tylko napiecie gumy ,a przy okazji jestes mniej narazony na kontuzje ,niz jakbys jechal te cwiczenia na maszynach jak poszukasz to gume kupisz za15-20 zl a przyda cie sie nie tylko do [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10415 Data: 2007-03-17 11:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianin :>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli jesteś tzw. owolaktarianistą Wyll z tego co wiem, to jesteś młody jeszcze, co nakłoniło Cie w tym wieku do wegeraianizmu, bo mówisz, że to już około 8lat.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2007-03-17 11:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CISK - 1,5 roku staz , 74 kg wagi

    Post
    Galeria Zdjęć

    SnoOonx Gangsta89- widze ze urochomiles ban maszyne jaro25 jak to ktos ktos powiedziac "nik Cie nie wyganie,ale wyp*****laj" SOg dla Ciebie SnoOonx edit: jednak nie wszedl pozdro/ Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-03-17 12:03:13

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5432 Data: 2007-03-17 11:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie wyprostowac plecy :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiesz co po pierwsze to idz do lekarza od wad postawy na pewno dowiesz sie więce jak tu .on raczej da cie na ćwiczenia korekcyjne które pomagają i to bardzo i na twoim miejscu bym sie do nich bardzo przykładał bo z kręgosłupem nie ma żartów i jesli jeszcze cie nie boli to na pewno na przyszłość nie omieszka ci o tym powiedzieć

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7893 Data: 2007-03-17 12:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No czekam jak wyzej na podsumke, przybylo Cie cos?

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-17 12:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaptury

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja robie na rozgrzewke 4 serie napiec izometrycznych a potem 4x16 szrugsy. Na drugi dzien czujesz jakby Cie powiało

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2007-03-17 13:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban na nicka: PUBI

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Może słowo "Pubi" za bardzo kojarzy się z "Pubes" i dlatego cię zbanowano...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2007-03-17 13:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompowanie bicepsa i tricepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ma pompowanie codziennie czegos ? na początku może i ruszy ale trenując tak duzej przetrenujesz sie i wpadniesz w zastój. można porównać to z stosunkiem, codziennie robiąc to samo po prostu coraz mniej to cie bawi i rajcuje. Robiąc raz na jakis czas, super doznania. ot takie moje zdanie. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-03-17 14:14:13

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11729 Data: 2007-03-17 14:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedobrze lepiej idz czympredzej z tym do lekarza moze to cos powaznego jak tak boli cie... lecz siebo szkoda testu

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-17 14:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bardzo chcialbym wyjsc ale niestety zostane dzisiaj sam za to jutro wieczor sie za***i.STY szykuje sadze ze bedzie taki jak wczoraj uwazaj zeby Cie fale nie pochlonely

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-17 14:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś Cię "bierze"... Odnośnie co i jak z naturalych środków możesz zastosować poszukaj w archiwum, jeśli sytuacja się nie zmieni do poniedziałku przejdż się do lekarza - być może jakiś wirus.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2007-03-17 15:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase - wolne cieżary. OCENA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poco poprawiać jak wszystko jest dobrze ustawione tylko plan to sprawa indywidualna i ja osobiście uważam że najlepiej plan opracowywać samemu i sprawdzać jakie ćwiczenie są dla ciebie odpowiednie a co do martwego ciągu to ja bym jednak chociaż spróbował ławkę rzymską albo z bardzo lekkim ciężarem jak i tak będzie cię bolał kręgosłup to dopiero [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2007-03-17 15:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl bardzo lajtowy. odblok zacznij 4 dni po ostatniej iniekcji. bez frontów clomidowych, poprostu około 2 tyg po 50mg dziennie powinno Cie odblokować. może troche krócej, może troche dłużej. moment odblokowania i zakończenia pct będziesz czuł po libido, a jeżeli chcesz być perfekcjonistą to rób badania na poziom testa co tydzień w czasie odbloku. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2007-03-17 15:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] za tydzień drugą paczkę kupić - no to się zrzucimy - dobra, to dawaj dwie kurva, chuy, zobaczymy - kurva, ale przypał, hehe - no, pokaż czy wziąleś dwie - paa... przecie wziąlem, w chuya bym cię nie robił - no... mam nadzieję że wątroby mi nie wy***ie - nic ci nie wy***ie, zobaczysz za tydzień wchodzę na _______ daje soga jak ktos [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-17 15:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)