cie

a jaka cena Cie interesuje?

a ja tam czekam z niecierpliwoscia na kolejna gale KSW bardzo ciekawe pojedynki sie szykuja rewanz irokeza obrona materli powrot kulaka kolejne wyzwanie mammeda no i co mnie bardzo ciekawi pojedynek borysa ktory jak dla mnie jest mega kozakiem a ja bym cie chciał zapytac,(w sumie z czystej ludzkiej ciekawości;-) ) czemu celowo przekręcasz imię [...]

na obniżenie napięcia mm: sauna, gorący prysznic, masaż. co do smarowidel lepsza masc konska, bardziej przekrwiennie działa. dziwna ta diagnoza trochę na odwal zazwyczaj napięcie jest odruchem obronnym, trzeba szukać głębiej, powinien cię lepiej zbadać pozdrawiam

Ale przyspamował %-) Dobra - autorze... czy jeszcze coś Cię nurtuje? %-)

[...] i nie zrobie neutrala raczej nie ma znaczenia gdyż to jest całkiem inne ćwiczenie, spadam na nóki , jeżeli widzisz tu samą wazeline to nie ma problemu nie zaglądaj nikt cie nie zmusza pozdr ps; nikt mnie nie nazywa strongmanem czytaj ze zrozumieniem, kolega określił że moja sylwetka bardziej by pasowała pod strongmena niż kulturyste, ale to [...]

Jeżeli masa rośnie,zauważasz gołym okiem to nie widze potrzeby zmiany czegoś w diecie czy treningu(którego rozumiem że nie podałeś,bo chyba samych aerobów nie robisz). Napierania mięcha nie przyśpieszysz,to czasochłonny proces,ważne że Cię nie zalewa i jest progres. pzdr:)

Przedtren z 1.3 biore maximize ifroce nutrition, nie stac cie mariusz

Nie słuchaj pakera on chyba największe bzdury wypisuje w tym dziale. Zamiast izotonika owoce? Co wejdzie na trening i będzie szamał w trakcie banana i rodzynki? Izotonik ma dostarczać wszystkiego podczas wysiłku, jest specjalnie zrobiony i lepiej działa niż woda więc nie gadaj bzdur o jakiś bananach bo to nie ma nic z tym wspólnego. Są domowe [...]

Wiesz. Nie musisz mi odpowiadać, przecież Cie nie zmuszam, ani nie masz takiego obowiązku. Jako, że izolat jest białeczkiem szybkowchłanialnym, pomyślałem, że po treningu będzie odpowiednie, choćby i nawet do śniadania razem z owsianymi, żeby zjeść. A WPC w ciągu dnia.

Witam ja na twoim miejscu sprzedał bym atlas, który zapewne powoli cie ogranicza z powodu małych obciążeń i zdecydował się na zakup wyciągu, drążka oraz poręczy z tego co widzę to nie masz możliwości montażu do ściany, więc proponował bym zakup sprzętu stacjonarnego zerknij na moje dwie propozycje 2011 Poręcz stacjonarna z drążkiem MH-U002 [...]

wedliny kompletnie odpadają. piecz/grilluj/gotuj kawał miecha i sam krój jako wędline do kanapek. przed treningiem cie nie zamuli jak zjesz na 2h wczesniej posilek z miesa/ryby i ww zlozonych.

Nie widziałeś postępów bo jak cie tak zalało, to i tak mięśni nie widać spod smalcu. tigerukuk mam nadzieję, że żartowałeś z tym trenen. Przecież on nie ma co ubijać, poza tym to jego pierwszy kontakt z testem dopiero (na dodatek niezbyt szczęśliwy) Zrób normalny odblok, nie ładuj w siebie więcej towaru bo nie ma po co. Spal do wiosny dużo smalcu [...]

Nie polecamy brać sterydów. Jeśli jednak temat Cię interesuje, zapraszam do przeczytania artykułu http://potreningu.pl/artykuly/1357/jak-brac-koks-z-glowa-

@ orfeusz, by Cię pocieszyć, zobacz jak wygląda palec Perosha po urazie: Uwaga, dosyć drastyczne złamanie! http://www.mmajunkie.com/dyn/images/fighters/anthony-perosh-broken-toe.jpg Tak więc niczym sie nie przejmuj i do boju -------------------------------------------------------------- Dodatkowo, jako bonus , kilka filmików z mojego kanału na YT [...]

Wszystko sprowadza się do bardziej kalorycznej diety i zmiany nastawienia do treningu. Jeśli interesuje cię tylko siła to przjrzyj sie treningom trójbojowców i rozwijaj pozostałe mięśnie obręczy barkowej i ramion. One pomogą ci popchnąć zastój na klatce do przodu.I szacun za wynik!!! Zmieniony przez - matis68 w dniu 2012-11-15 08:53:41

No zaskocze Cie i niestety nie mam tyle lat co w nicku :-) wyrazilem tylko swoja subiektywna opinie na ten temat ,gdzie kazdy ma prawo. Ale jezeli chodzi o to - to nie jest zadna forma podlizywania sie (jak to nazwales). Napisalem bo sie spinasz a ktos po prostu moze nie miec czasu. Btw / kogo obchodzi to ,ze Ci kasa poszla ( to jakas forma - [...]

widze że Cie strolowałem %-)

Nudzisz, lepiej napisz co cie wk***aiło. Payslipa dostałeś?

[...] życiu bywa. Nie przejmuj się - nikt Cię tutaj nie oszuka. A bynajmniej Michał z Robertem i spółką. Wielu moich znajomych miało okazję zamawiać coś (Optivita) i być w kontakcie z tymi osobami i dla nich akurat te kilka "stów" nie robi żadnej różnicy. Chłopacy chcą dowieść ,że ich suplementy działaja jak nalezy i na pewno sie wywiążą z tego co [...]

No proszę powiedzieć, że się doopę pokaże to zaraz jakie zainteresowanie ;-D to tak spam mnie natchnął %-) dzięki dziewczęta };-) Miśka specjalnie dla Cię :-D może być @@-) https://lh6.googleusercontent.com/-pN7VeZfnT-U/UKUjJ_iJ5YI/AAAAAAAAADg/NcGovDOtw-8/s640/100_5601.JPG Zmieniony przez - mika w dniu 2012-11-15 18:17:51