cie

Ziombel ma Cie w gardzie. Wpychasz mu łape pomiedzy jego kostki za Twoimi plecami, łapiesz się za (swoją) kostkę i i wypychasz łokieć na zewnątrz.Klik i garda rozpięta. i trójkąt przez ziombla bezproblemowo założony.

nie wiem dla kogo pozytyw na pewno ktoś kto tak cie określi nie ma na myśli nic słodziutkiego

jak bedziesz mial jeszcze srake to masz zapalenie zoladkowo jelitowe, bedzie cie trzymac jakies 5 dni i samo przejdzie, leczyc sie nie da, chyba ze to nie to

osz Ty gdzie byłeś jak Cię nie było ? Pitt thx

Widze ze dla większości z Was siłownia to priorytet i życie pod nią układacie. Śmieszy mnie to. Po 2 - zakładając nałóg - czy naprawdę warto być niewolnikiem czegoś, co nie jest przydatne? Edgar czy wypycie raz na jakiś czas uzależnia Cie A ja pije ok. raz na dwa tygodnie po ok 2-3 Zmieniony przez - MatekTBG w dniu 2007-02-28 14:21:46

Pitt wszyscy Cię już mieli? prowadzisz rozwiązły tryb życia... Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2007-02-28 14:48:28

pancer27 proszę Cie nie ucz ojca dzieci robić, metody tj wstępne zmęczenie mięsnia to metody dla średniozaawansowanych a nie chłopaka z kilkumiesięcznym stażem, więc zanim zaczniesz komentować zastanów się chłopcze

Edgar czy wypycie raz na jakiś czas uzależnia Cie Nie. Odpowiem dziwnym pytaniem na dziwne pytanie. Czy alkohol jest niezbędny organizmowi? A po drugie - no cóż, ja nie układam życia pod siłkę. Siłownia ma niewiele wspólnego z moją decyzją. :) Wiesz, picie alkoholu to nie jest coś, co chcę robić. To nie jest nawet coś, co muszę robić. Po co więc [...]

Kolos jak Cię obleją to sprowokuj jakiegoś małego crash - testa Niech oni też mają koszty

Witam ban jest zalozony na stale, za to ze wybilo Cie na strone glowne jako osoba co dostala w ostatnim czasie najwiecej sogow a wszystkie Twoje wypowiedzi w ostatnim czasie to byl spam a wiec znaczy ze sogi te dostales za sogarnie albo z powodow linkow w podpisie ewentualnie jedno i drugie jednoczesnie na forum nie sa nam potrzebni znawcy na [...]

czesc przestancie po pitt-cie jeżdzić ziper -nastepny zielony gratsy smae mody i elita -moze mi byscie jakies stanowisko dali (zartuje nie chce)

to ponegocjujmy jaka cena Cie interesuje ?

W takim razie dokladales za duzo , bo jesli cwiczysz ciezarem ok 50kg i dowalasz 5kg to jesy 105 mozna rzeczywiscie sie osrac. I chocbym nie wiem jak Cie obrazil nie bede Cie porownywal do Saiba. Nie nazywaj go tez moim pupilkiem bo obrazasz i mnie i jego. To co Ci tu napisalem bylo jest i bedzie prawda. Widzialem twoje filmiki i wiem ... WIEM! [...]

W takim razie dokladales za duzo , bo jesli cwiczysz ciezarem ok 50kg i dowalasz 5kg to jesy 105 mozna rzeczywiscie sie osrac. Być może i zacząłem w pewnym monencie dokładac za duże ciężary, teraz postęp nie jest aż tak duży ale jest. 105 to co to jest bo nie rozumiem 10,5%? I chocbym nie wiem jak Cie obrazil nie bede Cie porownywal do Saiba. [...]

Jeśli chcesz być symetrycznie szerszy to przede wszystkim podciąganie nachwytem szerokim do klatki i wyciskanie sztangi zza karku. Przeczytaj też ten artykuł to trochę cię oświeci http://www.sfd.pl/Jak_poszerzy%C4%87_barki_%2D_czyli_zr%C3%B3b_z_siebie_godzill%C4%99-t262068.html

Loles ograniczaj lepiej te sogi bo Cie jeszcze przetraca jak sakmajdik'a za wyszczegolnienie na stronie glownej

objetosc kosci mozna zwiekszyc hgh ale watpie zby bylo cie na to stac a koksy ci odradzam bo masz zerowa wiedze

popros zeby Cie któryś z naszych modów sciągnął

[...] sie nie lubimy Zly tok rozumowania, ja tego nie traktuje na zasadzie lubie kogos czy tez nie. Odnosze sie prawie zawsze do wypowiedzi danych osob i tyle. Nie znam Cie osobiscie wiec i jako takich powodow do tego abym Cie nie lubil nie mam. Btw, kompromitujesz sie troche takim belkotem, na ktory juz nie mam zamiaru odpisywac.. chcialem tylko to [...]

...ale tu -jak pisałem- nie ma żadnej filozofii, trening jest normalny/ćw. podstawowe typu podciąganie na drążku i wiosłowania/, ciężar stopniow zwiekszany- nacisk kładziony jest na technikę- i na to chciałem cie uczulić- jednak musisz wiedzić, że musiałem długo stać obok niego i udzielać wiele wskazówek