cie

[...] 91kg Aktualne wymiary(na dzień 15 grudnia): Ramię: 38cm Talia: 101cm Udo: 60cm Biodra: 103cm Klatka piersiowa: 102cm Łydka: 42cm Szyja: 41cm System żywienia: Jako, że osobiście nie jestem w stanie liczyć kalorii, a tym bardziej BTW - postanowiłem spróbować kierować się zasadami płynącymi z diety Slow Carb: Niedozwolone: Mleko Produkty mleczne, w [...]

Słusznie ,że nie %-) Jeśli masz do mnie problem ,że czitowałem w jakimś konkursie do zgłoś to do Banana żeby to sprawdził. A jak nie masz pewności to nie szczekaj proszę Cie ;-)

tak, w wieku 14 lat około jest czas na przyjmowanie hormonu wzrostu, skoro wiesz wszystko najlepiej to po co zadajesz pytania, idz do endokrynologa chociaz nie bedzie chcial Cie pewnie przyjac bo w tym wieku juz nie da sie nic zmienic jak przestałeś rosnąć już dawno ;]

te pytanie eliminuje Cię z tego działu

Tez Cie podziwiam za prace, jaka w to wlozylas :) Wypiski z treningow czytalo sie z przyjemnoscia, az chcialo sie pozniej cwiczyc :-D Dziennik super prowadzony, filmiki i komentarze bardzo pomocne. Wygladasz pieknie, fajne plecy i pupa :-D Gratuluje tez wynikow silowych :)

rutkow , Maćko . Dobra dieta dietą , mozecie mi odpowiedziec na pytania ze 1str? flex1976 , Ty masz 36lat? Twoj styl pytania na tyle nie odpowiada;) Forum jest zeby odpowiadac ,a nie zeby sobie jaja robic z nowego ze źle napisał . Boze . Nie pisz w tym temacie juz wiecej . Prosze Cie

Subkliniczna oznacza że wyniki wskazują na niedoczynności, ale objawy nie są na tyle wyraźne. Mówiąc krótko uznał ze Tycie to nie objaw niedoczynności:) A propos tego preparatu, masz brać 1 tabletkę dziennie?:) To nawet nie 100% dziennego zapotrzebowania. A mówiłem? poszukaj lekarza który będzie miał za zadanie Cie odchudzić?:) Zmieniony przez [...]

:)) Dog przepustke masz czy cię wypuścili już ? :D hahah

maka62r bardzo dziękuję za wyczerpującą odpowiedź . Pozdrawiam Cie.

zartowalem Siemano :) rutkow nie lubie cie!!! :D

Się Arab nie ciesz bo goni cię Peleton ze mną na czele

Do tej pory 55% pochodziło z węglowodanów, białko na stałym poziomie 130g i zawsze reszta z tłuszczy. Dziękuję za odp. domer. Gdybyś/cie mogli polecić jakieś książki które rozwiałyby moje wątpliwości to byłbym wdzięczny, nie chcę zawalać pytaniami : ) Zmieniony przez - Kolarzyk w dniu 2012-12-20 21:39:14

Jedz, jedz ja cię tam nie pospieszam ;)

Kalikstat widzisz jak cię ignorują ? To czas wycofać się z konkursu :)) haha My chcemy wyjść wcześniej ze szkoły, żeby na koniec świata być z rodzinami 8-)

Mi tez strzyka jak przysiadam z wtyczka do kontaktu hehe a co dopiero ze sztanga :) a w zasadzie to powiem tak ze mi czesciej strzyka w kolanach jak robie zwykly przysiad bez obciazenia, a ze sztanga juz nie :) Zauwazylem rowniez ze strzyka bardziej im dluzsza przerwa jest od przysiadow :) Co do techniki: troche chyba do przodu Cie ciagnela [...]

tak wiem winko zasusza ale ze Cie to dopadlo w polaczeniu z deka ? hmm

[...] ale nie mowie sobie, ze jestem p***a tylko po prostu jestem nie smiały... i wiem an czym polega problem... Ty sie nie wstydzisz dziewczyny, tylko boisz sie jej reakcji,z gory zakladasz, ze może cie wyśmiać albo cie odrzucic, ale pomyśl, ktora gfajna dziewczyna wyśmiewa chłopaka ? Zadna... jezelid ziewczyna cie wyśmieje, to jest pustą idiotką...

Dieta zalewa cie woda ? :) mieso ladnie idzie ciagle progres ale tluszczyku na zime chcial bym sie dorobic zeby chronil moje marne mieso przy treningu siolwym ale jakos zlapac go nie moge nawet przy nadwyzce 500-600 kcal ;/

Daleko masz do Mławy i okolic ? ja widze, ze tu na piwko trzeba sie umowic, tylko ze ty musiałbyś do mnie jechac ;/ bo ja nie mam czym xD a ty w pociag i HEJA ! i Cie wylecze z tego stanu

A warto stracić to co masz i iść szukać szczęscia na ulicy ? No chyba nie tędy droga... na ulicy cie zdepczą. Kotlet, gdzie mieszkasz ?