cie

"troche Cie nie rozumiem Marian .JLB ma lepszą stójke bo nie jest pełnowartościowym zawodnikiem mma??" Mozesz podać gdzie napisałem coś takiego? " "Nie widzę przeszkód dlaczego nie miałby sprowadzić JLB na ziemię" a ja widze przeszkody zawodnik który tłucze wszystkich w stójce tak jak powiedziałeś ma już to zakodowane w [...]

Co tam pluszki zalozylem sobie neta i teraz przynajmniej mam kontakt ze swiatem btw. centra fitness sa tu ZA-JE-BIS-CIE wielkie i pelne niekompetentnego staffu jak porobie wszystko to napisze cos wiecej cya

smokeee -serio? nie widac roznicy, no moze to, ze jedno kolorowe a drugie nie po prostu za wczesnie po 1,5 tyg. oceniac cokolwiek, co najwyzej woda poszla i MOZE cos tam z tluszczu, ale raczej nie bedzie/nie jest? to takie widoczne wklej fotki za miesiac mam nadzieje, ze nie urazilam Cie tymi slowami i wszystko gra pzdr

Ale chyba nikt cie nie zmusza zeby isc "tą drogą" cO?? wiec daruj sobie takie komentarze i wpier....j ziemniaki ze słonina Zmieniony przez - puramuk w dniu 2006-11-23 19:23:36

ale adrian zyje w sredniowieczu i nie wie ze cos takiego instenieje nie dziwie sie ze Cie wy***al bierni

pinec i skroily cie te dziewczyny?

Gizmo jeżeli ważysz 60-80kg to jest ok. Oczywiście nie patrz na moją wypowiedź tylko i wyłącznie, ale staraj sie wsłuchać w to co mówi Ci organizm. Ja moge tylko coś podpowiedzieć ale nawet nigdy Cie nie widziałem i nie wiem jaką masz budowe ciała. A nawet gdybym wiedział, to moge Cie tylko naprowadzić, bo to ty siebie znasz najlepiej. I tak [...]

[...] własnej roboty długości okolo metra waży około 15 kg (taka na bicka), jeszcze skośna ławeczka do brzuszków tez wlasnej roboty. I teraz pytanie: Czy idzie na takim sprzęcie wykonywać ćwiczenia na wszystkie partie mięśniowe? Proszę też o rozpiske ćwiczeń. Bo nie mam pojęcia co kiedy i jak na tym ćwiczyć, Cel= MASA. Darujcie sobie odpowiedzi [...]

[...] być w drugą strone ustawiona "/". Natomiast lewa noga będzie wtedy zbyt wykręcona do środka... Tu nie chomi mi jedynie o kuszenie... bo w tajskiej pozycji też może kusić, ale chodzi o ustawienie jej i bardzo duże prawdopodobieństwo że się dobrze trafi, w tak dobrze nastawioną nogę... Mam nadzieję, że czaicie o co mi chodzi. Pozdro

widze ze po tym artykule wszystkie wiadomosci jakie zbierałem o die cie "szlak trafi"

qwert: Myślisz, że jesteś pierwszym "kravatem" na forum? Oczywiście powtarzasz slogany propagandowe, jakimi nakarmili Cię instruktorzy... Zaryzykuję pytanko: trenujesz(trenowałeś) w którejś sekcji Instytutu Krav Maga(IKMP)?

Ketoza to stan organizmu, gdy przestawia sie on na zuzywanie cial ketonowych jako zrodla energii. Adaptacja mozgu do pracy na ketonach nastepuje po ok. 2-3tyg. ale jak Ellis (z sfd) pisal -ketoza nie jest konieczna, by chudnac zreszta, j.w. chudzio-wyszukiwarka, bylo juz tego w ciu.. i troche oraz witaj chudziu, dawno Cie tu nie bylo

PW nikt kto niesiedzi w tematach kibicowsko-chuligańskich cie niezrozumie ja tez chodze na mecze od 10 roku życia ale nieuznaje uogólnienia w rodzaju wszyscy policjanci to mordercy ,sadysci etc. a co za tym idzie hasło chwdp kojazy mi sie tylko z gówniażami. Banan śmiej sie ale widziałem na necie 10 przykazań kibica czy chuligana coś w tym stylu

nie mieszać trunków, najlepiej pić czysty spirol tzn. rozrobiony, szybko osiągniesz zamierzony efekt a i kacyk cie ominie bo to czysty etanol - pod warunkiem, że nie przeholujesz, o tym żeby nie pić na pusty flak chyba nie muszę wypominać...

sprzedamy cie z szczepekiem chyba ze haracz zapalcisz

Wez dzisiaj 60kg i zrob 5 serii po 5 powtorzen , tak jakby cie sedziowali. Dlugie odpoczynki. pozwoli ci sie to odstresowac do zawodow! Zadnego innego treningu juz nie rob dzis ani jutro. Olej rozpiske! Wrocisz silniejszy! Gardlo ma niewiele do rzeczy... ale cos tam ma. Mozesz sobie np wmowic ze nie pojdzie bo stryjek Twojej ciotki ma niezyt [...]

pewnie niektorzy napisza, ze to przereklamowane, ale dorzuc sobie zenszen, z wlasnego doswiadczenia wiem, ze wspomaga odpornosc. ten katar i gardlo to tak przewlekle ? moze alergiczne ? albo po prostu nie mozesz sie wyleczyc do konca i zdaje ci sie, ze juz przeszlo a dalej cie trzyma ;]

zmuszamy cie do myslenia

Niskokaloryczna, niskotłuszczowa, uboga w wartości odżywcze porażka, dodatkowo oparta o głupie mity w których nie jemy po 18 i po ćwiczeniach dla lepszego efektu Ta krótka ocena ma Cię zmotywować do pracy, nie zdołować i tu chciałbym wyrazić się jasno: Odradzam zakup jakiegokolwiek spalacza. Chcesz sobie pomóc zmień swoje nawyki [...]

[...] że nie ma różnicy, czy będziesz się leczył u lekarza rodzinnego, psychiatry czy psychologa. Inną sprawą by było, gdyby psycholog zaproponował Ci jakąś terapię, osobiście nie wiem, jaka jest ich skuteczność w leczeniu nerwic i która z nich wchodziłaby w grę (przede wszystkim krótko- czy długoterminowa). Do psychiatry nie ma co iść [...]