SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    widziales opisy to dziwne bo cie nie mam na ggodkad pisales ze pociaga cie matka twojej dziewczyny i amsz ochote zapiac pilke w wentyl xD

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 17:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    yy wiesz nie mam d***** ja mam dziewczyne ale rozumiem ze ci sie lekko mylnelo wkoncu tkaie pryszcze na ryju masz ze placic musisz by cie ktos zrobila loda

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 17:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiesz jemu laska potrzebna nie kazdemu ptaszki wystarczaja martwe xD wiesz ty nocami lezysz na balkonie i pogladasz kibel sasiadki bo cie jara gdy sra i widzisz jej wielkie ciagnace gowno

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 17:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak kto wygrywa? ja by ty nie zaczales nawet dziacku postaraj sie napewno stac cie na wiecej niz jechanie po czyms no wlasnie czym bo nie zrozumiales jak po przejsciu tajfunu wygladaja twoje wypowiedzi jak twoje zycie po***ane roz***ane i do dupy

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 17:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale to nie bylem chyba cos ci sie pomylilo tak to juz jest jak sie nap*****la glowa w leb, badz gdy cie kapali rodzice to wiesz zapominali wody puscic gdy cie wrzucali do wanny buu przykro mi xD

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 17:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    narazie.. seba tez cie pozdrawia... i jego chlopak... i jego kocia dziewczyna

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 17:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moj czlowiek cie pozdrawia zreszta juz pozdrowil okienko wyzej

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 17:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    odwal sie od mojej babci pewnie rozlozyla by cie na lopatki xD

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 17:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dlatego ze to najwieksze prawdopodobienstwo oj sory seba nie powinienem cie tam umieszczac:/ zapomnialem ze tobie jak staje to macie kartke w kalendarzu i z tej okazji kometa leci kolo ziemi zawsze

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 17:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja juz nie wiem jak ja mam cwiczyc :(

    Post
    Trening dla początkujących

    jak sa efekty ktore cie zadawalaja to rob tak jak robiles do tej pory bo widocznie twoj organizm raguje na to tak jakbys chcial

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2006-08-26 18:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA MASA -do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dawid Fix: Bo podciagania sa 3 serie z ciezarem ciala. Jesli zawodnik jest za slaby to moze zrobic wiecej powt na sciaganiu. Jesli za silny to drazek jest juz tylko dodatkowa rozgrzewka/rozruchem/czasem na odpoczynekdla prostownikow a na wyciagu mozna zalozyc wtedy wiecej niz sie wazy podkladajac nogi pod spejalny "walek" zeby cie nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2006-08-26 18:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płaski biceps O_o

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    polecam taki zestaw cwiczen - uginanie ramion ze sztangielkami 12x10x8x6x - uchwyt mlotkowy 8x8x6x - modlitewnik 8x8x6x - uginanie reki z hantelka o kolano (bdb cwiczenie na szczyt bicepsu) 10x10x ... powinno ruszyc cie ... Zadbaj o diete i aeroby by zlikwidowac troche Fatu i powoli powoli wszystko bedize szlo w dobrym kierunku

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8482 Data: 2006-08-26 18:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszego Don Garcia :)))))

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z opóźnieniem bo nie mialem czasu na sfd wejsc ale zawsze cos wszytskiego najlepszego, duzo masy malo tluszczu i zeby jak ludzie Cie widza to mowili "to czołg! nie! to TIR! nie! to Don!" Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2006-08-26 19:13:05

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2006-08-26 19:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam - w****iam Cię

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 19:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na nowy sezon???pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm jesli 300zl to mysle ze 3 opakoweania duzego cell pumpa + bialko i ewentualnie carbo.... jesli natomiast masz dopieszczona diete to pokusil bym ise na twoim miejscu na anabolizer ale z zagranicznych firm np SAN LOADED ... razem cie to wszystko wyniesie ok 300zl .. i wg mnie byl bys bardzo zadowolony

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2006-08-26 19:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    heh musze cie zdziwic ale cały czas 3mam 89kgtylko kształty sie polepszyły i dlatego wygladam masywniej.juz mineły czasy gdy nabierałem dużo wagi.teraz staram sie poprawiac jakosc i utwardzac ciało Zmieniony przez - FULLBLOWN w dniu 2006-08-26 19:46:38

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 19:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli cos sie komus stanie to alkomatem cie przebadaja conajwyzej wiem bo jak rok temu bylem na patrolu to na mojej zmianie 3 osoby utoneły. ogólnie byłem zajęty czym innym, dopiero po wyjęciu słuchawek z uszu usłyszałem że ludzie sie darli.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2006-08-26 21:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to rzeczywiscie ja bym cie od razu wyj* z tej fuchy. Czekam na odpowiedz na moje pytanie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2006-08-26 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój trening - zły ale sie sprawdza

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] systemu nerwowego, * sprawności mięśni Miarą wytrzymałości są etapy: * znużenie * zmęczenie * wyczerpanie Widzisz gdzies tu podkunkt zarbanie miesnia? rada zrob act wariant wytryzmalosciowy badz poczytaj chociaz: http://www.sfd.pl/temat249358/ - moze cie zainteresuje Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-08-26 21:52:17

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2006-08-26 21:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie nadawalaj klatka o krawedz krzesel. A tak powaznie to nie wiem o co ci chodzi napisz z polskiego na polski i opisz dokladniej ten bol zaznacz na rysunku/zdjeciu okolice i jak dlugo cie ten bol trzyma a tak wogole to idz do zdrowia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2006-08-26 22:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)