SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Dziennika nie prowadzę a foty mam na dysku lub FB %-) ok już cię zaprosiłem żabciu };-) Zmieniony przez - 13sebik13 w dniu 2014-01-23 17:34:49

    Odpowiedzi: 754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 17:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przejęzyczenie , także jeszcze raz spokojnie analizuj fakty a nie rozmijasz się z prawdą .Poza tym nie pisz w imieniu innych . MAM nadzieje że tym razem moderator z banuje cie na dłużej niż 4 dni , bo na to zasługujesz , z twoich wypowiedzi płynie złość ,a tu chodzi o pomoc i uszanowanie czasami odmiennego zdania ,czego niepotrafisz . I ja [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2014-01-23 16:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    że cię nie bolą? o.O

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 16:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ich nie zrozumiałeś , zresztą okazuje się że nie tylko moje .I jeszcze raz spokojnie , nie denerwuj się tak , może pooddychaj głeboko .Jeżeli chodzi o ilość postów w temacie to masz ich najwięcej tylko co z tego jak 90% to kłótnie ze mną , potem z alexusem i teraz z nów zaczynasz ze mną . Może znajdz sobie inne hobby Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2014-01-23 15:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman - długa droga na scene 8)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gdzie Cię beda ciąc jak mzona i wedziec?

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 15:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miales przerwy wiec musisz sprawdzic organizm. Idz na sekcje, potrenuj i zobaczysz. Nie ma sensu wbijac natychmiastowo 6x bo przetrenujesz sie albo zlapiesz kontuzje, ktora cie wykluczy na kilka kolejnych dni. Jak bedziesz dawal rady boksowac na 100% to dokladaj. Ja np po kontuzji z kregoslupem zaczalem od 4 treningow w tygodniu + zaczalem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2014-01-23 15:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] już kończyłeś dyskusję ze mną, a nadal ciągniesz się za moimi topicami jak wirus grypy. Jesteś szalenie niekonsekwentny i zakompleksiony. 8-) Przede wszystkim to nie było do ciebie ,i to ty znów próbójesz ze mną dyskutować , coś mi się wydaje to kręcą cię konflikty takie twoje hobby jak nie ze mną to z kimś innym ,po drugie jak ty masz [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2014-01-23 14:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar białka ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zalicza się do ciężkostrawnych. Jest też wolnowchłanialny. Skok insuliny powodują jednak białka w nim zawarte, nie ma to związku z szybkością trawienia, aczkolwiek im szybciej tym będzie on większy. Nadal oczekuję referencji na Twoje puste słowa. Ja natomiast oczekuję od ciebie choćby marginalnego zrozumienia tekstu pisanego. Po drugie nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2014-01-23 14:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do redukcji sie nadajesz nie na masowke...wezmiesz mete to cie bardziej zaleje i w bebenek ppojdzie potem zaczniesz redu robic i wrocisz do tego co miałes wiec to błedne koło po co??? zrob redu potem mete wez

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2014-01-23 13:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To normalne, by byla pompa, trzeba pompowac. Ot, przyklad, pompnij pompka w pusta oponke 5 razy a pompnij 15 - zobaczysz roznice w zawartosci oponki ;) Pociesze Cie, ja niezaleznie od tego ile bym nie machal pompy nie mam - brak wegli w diecie pod tym wzgledem jest okrutny ;)

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 19736 Data: 2014-01-23 13:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] już kończyłeś dyskusję ze mną, a nadal ciągniesz się za moimi topicami jak wirus grypy. Jesteś szalenie niekonsekwentny i zakompleksiony. 8-) Przede wszystkim to nie było do ciebie ,i to ty znów próbójesz ze mną dyskutować , coś mi się wydaje to kręcą cię konflikty takie twoje hobby jak nie ze mną to z kimś innym ,po drugie jak ty masz [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2014-01-23 13:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga staneła, katabolizm w pracy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro masz pracę fizyczną + trenujesz na siłowni, BCAA się przyda. Pamiętaj, że odpowiednie żywienie, to podstawa/suplementy na tle odżywiania wypadają słabo. Nie dopadnie Cie katabolizm. Nie zrozumiałem jednego zdania, rozwiń myś.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2014-01-23 13:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie poważny to ty jesteś. Zamiast od razu napisać jaka forma cie interesuje i propozycje jej rozwiązania to myślisz że allegro czy pobranie to darmowe opcje i ci się należą. Nie ma problemu, ale to chyba normalne że te opcje kosztują więcej i sobie je musisz doliczyć do kosztów! A o numer konta ani razu nie spytałeś, więc nie wymyślaj. Myślisz że [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3494 Data: 2014-01-23 12:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cie - ambitnie bedzie z zarowkami:)) i fakt, dosyc troche kasiury musi pojsc... P.S> sos duński 4 ever!!

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 12:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za krótko deka za krótko testosteron, deka dobrze się wkręci a ty ją odkładasz. Po drugie dawki biorąc ug trzeba brać poprawki na stężenia, które bardzo częśto są zaniżane przez prodocentów, biorąc 250mg nandrolonu jak tam będzie 50% co deklaruje producent to będzie dobrze, więc dawka deki może być poniżej anabolicznej rensumując tak cię [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2014-01-23 09:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • By znów się chciało

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jest jak tablica mendelejewa ale wziolem dwie i myslalem ze ze spodni wyskocze bomba po prostu sam zakupilem i jak mi sie nie chce to 2 sztuki i za pol godziny masz uczucie ze cie rozrywa i musisz trenowac ;-) Jakbyś przeczytał wątek z mojego podpisu, to byś nie polecał pobudzaczy :D Dorzuciłem witaminę D do diety, spadł śnieg i zapier... od [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2014-01-23 09:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz, jako ekto (skoro tak twierdzisz), to przy takiej aktywności bez dopiętej diety za niedługo wiatr Cię porwie ;-] i skoro dopiero wróciłeś po długiej przerwie, to za duże masz obciążenie treningowe.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2014-01-23 08:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski WUAP 13.04.2014

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    I tak cię zapisze w dniu zawodów nawet jak zgłoszony nie byles

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7131 Data: 2014-01-23 07:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na masę mięśniową

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamiast mutanta taniej Cię wyjdzie www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html mutant przereklamowany

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2014-01-23 07:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybranie na wadze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do niczego Cię nie zmusimy, sam widzisz jak jadasz i sam musisz chcieć to zmienić, zacznij od 10 wskazówek żywieniowych. Chociaż jakiegoś domatora rób jak nie chcesz iść na siłownie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2014-01-23 07:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)