cie

BTW czesc Boruta oraz milo cie znowu widzec

oj znudzi ci sie po 2 tygodniach....zobaczysz:) i to nie wazne czy uwielbiadz ryz z kurczakiem czy nie...organizm po prostu sie zbuntuje i na widok tej potrawy bedzie cie odrzucac :)) P.

Niestety zmartwie Cię ... W Polsce żyje - ale wpisane mam w profilu cokolwiek po prostu.

obydwa preparaty to nie bialka, a gainery; to, na ile wystarcza, zalezy od niedoboroow w DIECIE, ktoora POWINIENES MIEC; przy odzywce megabola moze rozczarowac cie jej smak - a jesli jest on istotny, wybierz ostatnio mocno chwalonego monster massa bogenixa http://www.gainer.sfd.pl/ Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-01-09 11:12:05

Poczytaj te posty znajdziesz tam mnostwo informacji na interesujacy cie temat: http://www.sfd.pl/temat163350/ http://www.sfd.pl/temat177639/ http://www.sfd.pl/temat173523/ Pozdrawiam :)

"sprawcnych, zwinnych, wyrzeźbionych i zadbanych" no i tu bywa roznie m,wiesz wszystko kwestia gustu i zapewniam cie ze jest naprawde sporo kobiet co lubi zmasowanych kolesi

laska spoko ale jak tak dalej nie bedziesz sobie zalowal soczku to cienko cie widze za pare lat pozdro

1.sppringi są na full contact, light, z ochraniaczami, co jest dozwolone itd 2.prowadzi was 1 instruktor czy macie zajecia ze spe4cjalistami od roznych styli? Tak cie wypytujemy, bo jakos na forum sie chyba nie zetknelismy z takim stylem?

Ludzie - jaka retencja przy 1 zastrzyku Omnadrenu tygodniowo - Uriel - Ty tu nie experymentuj, tylko sam sie szykuj bo z Kanarem chcemy Cie do testow

i wszystko jasne Jigga dawno Cie nie bylo!

Kup abonament zebys mogl nam dawac sogi, inaczej mamy cie w dupie

Żadnych Gainerów ani Carbo bo się boje, że mnie przybędzie glównie na brzuchu. Pracuje za biurkiem więc 8 godzin na siedząco więc tłuszczyk się zbiera Na razie dziękuje i wpisuje Cię na liste moich głównych 'mistrzów' jesli mozna. I od czasu do czasu pytac będe)) PS Czy znasz jakieś strony lub linki, posty nt ćwiczeń niekoniecznie w super [...]

gnievek: prawie 6 kilo w 3 miechy??????/ Błagam Cie daj mi swoja diete i trening!!!!!!!! Jesteś boski.........

Żadnej porady odnośnie koksów nie dostaniesz bo jeszcze nie pora i czas na to.Poćwicz,kup sobie dobre odżywki,dieta,ciężki trening zadowolą cię bez skutków ubocznych.I to jest dobra rada!!

qaz ja Cie znam bo mieszkam niedaleko

Wyszumisz się na treningach , to nie będzie Cie przy biurku nosiło, jak byłem jeszcze w LO też chodziłem na treningi kyokushiny i miałem dobrze zorganizowany dzień - bo to tak jest jak się rozleniwisz to nic nie zrobisz, a jak non stop coś robisz to łatwiej się spiąć.

[...] treningow.(i co do czytania postow to moze wlasnie ty sobie poczytaj...)i wpisy typu modlitwa kazdy chyba kuma wiec wez czlowieku daj se na luz z takimi wpisami bo h u j cie to obchodzi jak ja pisze.Tu jest prosba o jakies wskazowki itp a nie o takie uwagi (bez sensu) Moj wiek mozna zobczyc w profilu a staz to ponad 2 lata Prosze o konkretne [...]

cos sporawo masz tych kursow..masz na nie prawa autorskie?..wiesz ze jesli to sa tylko kopie to CBŚ moze cie wsadzic do pierdla za plagiat

Drodzy (młodzi)Forumowicze pytanie brzmiało: "chce poprawic kondycje bo z tym jak sie domyslacie kiepsko :]. Chodzi mi o cos w stylu treningu domatora i biegami 2-3 razy w tygodniu zeby uwydolnic prace organizmu a za jakies 5miesiecy zaczne bawic sie zelastwem ;]. Jesli znajdzie sie jakis expert w tej dziedzinie to prosilbym go o rozpiske [...]

BTW Om- jeśli obraziłem Cię obrazkiem z wazeliną to przepraszam. Nie było to moim celem.