cie

dobrze nie bedziemy cie w****iac, ale ty nie w****iaj nas. jaki to byl cykl, rozpisz dokladnie to moze ktos odpisze... Zmieniony przez - fenix... w dniu 2005-03-30 07:39:07

Nie wiem czy można wrzucać linki ale jak na olx wpiszesz obciążenie stalowe to po 4.5/kg jest facet z Chojnic który wycina z blachy jakiej chcesz grubości + otwór wewnętrzny możesz sobie wybrać. Sam zamawiałem 12x 5kg grubości 2.5cm i są super - w porównaniu do żeliwa obciążenie jest pełne więc jako tako mniejsze (o ile pamiętam mój ma 19cm [...]

środkami tego nie zrobisz, tylko miską, ale jak wspomniałem, nie wiem jak działa organizm osoby z niedoczynnością, bo ja każdemu mogę poradzić na własnym przykładzie, ale ja tarczycę mam w normie, a nie chcę cię wprowadzić w błąd

Wracam Odnośnie diety stwierdzili ze mogę stosować taka sama jak większość osób zdrowych a jak nie ruszy to coś manipulować wiec jaka Byś Cię wy wybrali ?

pytaj o zawartosc jonów cynku a nie o czysty cynk bo cie baba nie zrozumie niechelatowe sole cynku po posilku bogatym w bialka (chelaty na pusty zoladek), i bym nie szalal z dawkami tak jak z chelatami teoretycznie mozna.

a czemu niby sie nie oplaca? kup to na co masz kase jesli cie stac na porzadnego stacka to kup stacka jesli nie to dokup mono lub tcm/ester

to niech masa bedzie z toba ehehh ale na taurynke za 18 zeta to cie stac :P

Oczywiście wizyta u specjalisty jak najbardziej natomiast on też będzie musiał ocenić stan i wysłać Cie na badanie

[...] 3-5g na pusty żołądek odrazu po przebudzeniu. (przed sniadaniem) i do tego bezpośrednio po trenigu 3-5g i dobrze bybyło jakbys jeszcze porcje dextrozy dodał do tej 2 dawki kreatyny :) dextroza jest tanim produktem wiec nie bedzie cie to wiele kosztowac a napewno da efekt:) W dni nietrenigowe ta 2 dawke bierz miedzy posilkami w srodku dnia.

pier***cie pany..juz po 30godzinach daje sie odczuc dzialanie propa, wiec albo walicie gowno jakies, albo niewiadomo jakich cudow oczekujecie

Nie wykonuj aerobów 6 razy tygodniowo, a juz napewno nie HIIT, rób sobie tak: pon. - trening wt. - aeroby śr. - trening czw. - aeroby pt. - trening sob. - aeroby nd. - wolne Jeżeli boli cię noga spróbuj jakiś maści, bandarzów elastycznych, stabilizatorów jeżeli nie masz możliwości pójść do lekarza

Ja bym polecał KK jak masz zaczynać od uderzanych ale najlepiej jakbyś przeszedł się po sekcjach i zobaczył bo to dużo od klubu zależy, i pamiętaj, nie walczy sztuka walki tylko człowiek więc teoretycznie co nie wybierzesz może Cię doprowadzić do mistrzostwa.

Moim zdaniem doskonały wybór. Sam przeniosłem się z Kyokushinu po 4 latach treningu na MMA i świetnie sobie radzę. Oczywiście mam braki jeśli chodzi o parter, ale mam nadzieje że szybko nadrobię. Jeśli na KK nie będziesz miał elementów bokserskich i nie nauczą Cię dobrej gardy to najlepiej będzie jak uzupełnisz to treningiem bokserskim raz w [...]

[...] i drapanie moze byc przyczyną alergii wziewnej, np. na roztocza, pleśn, sierśc. Moze byc tez tak, ze masz problemy z migdałkami, ale skoro byłes u laryngologa, to pewnie cie zbadał jak trzeba. jesli to alergia to oprocz drapania, mozliwej chrypki wystepowac moze łzawienie z oczu i standardowo katar kichanie-niekoniecznie cały dzień, albo z [...]

WuEsQu proszę cię... kreatyna na samym początku?

[...] tempo na poziomie powiedzmy 65%HR - postanawia dac odpoczac stawom i zaczyna isc ... spalanie tluszczu odbywa sie nadal choc moznaby powiedziec ze biegacz taki przeciez tylko idzie coprawda przy rowerku wyglada to w troche inny sposob - ale jednak krotkie przerwy (byleby byly przeprowadzone dopiero po jakims czasie aetrobow a nie na [...]

Oj nie unoś sie tak bo Ci oczy z orbity wywali... Jak Cie uraziłem lub....to wybacz...

Temat ktory cie interesuje to post konsultacyjny Eksperymentu 5. Specjalizacja klatka. Pozdrawiam!

kretka rewelacja. trzumasz diete to olej gainer jak za bardzo z bilansem pojdziesz na + to cie podleje a tego nie chcesz, pozatym po co pakowac pieniadze w proch jak ci ładnie idzie na diecie

progres 4 kg w 3 miesiące na twoim etapie to żaden progres jeżeli Cię nie podlewa dorzuć jeszcze kalorii jeżeli chodzi o kreatynę to wybieraj najtańsze mono na rynku Zmieniony przez - coolturysta1992 w dniu 2013-12-09 21:55:25