cie

Heh kloper widze ze nie mozesz pogodzic sie z tym ze niektorym Bozia genetycznie dala wiecej w lapce i ze sa tacy ktorzy zapieprzaja dwa lata i maja mniej niz ci co cwicza 2 miechy, a po sposobie pisania widze ze chjyba ty masz taki problem, pociesze cie ze ja wygladalem tak jak on gdy zaczynalem cwiczyc

bolda - nie moda! Za mało czasu jesteś na sfd. Chyba - bo Cię nie kojarzę!

najlepiej zrobisz, gdy tą domową robotę zostawisz w spokoju, bo oryginalne zma znowu tak wiele nie kosztuje i myślę, że wiele nie zaoszczędzisz, a nałykasz się tych tabletek aż cię zabolą "bebechy" i nie osiągniesz takiego działania jak po prawdziwym zma...

Aha thx a ile powinienem go brac ? tak jak pisza czy moze inaczej ... a i czy mam go brac razem z kretka w tym samym czasie ? Meteorr udziel mi na te pytania odp. i juz cie nie bede meczyl

Na zawodach wziałem 130 kg. kloper:mowisz ze w uzyciu był metanabol. zapewniam Cie ze sterydow nigdy nie brałem i nie mam zamiaru ich brac. Cwicze juz prawie 3 lata a wszystko zawdzieczam sobie i moim rodzicom ktorzy wspieraja mnie finansowo(odzywki)

a na mistrzoswach warszawy cie niebedzie bo ja tak do 100kg

Napisałem do Ciebie już w innym poscie. Jak chcesz wiecej szczegółów-napisz. Spróbuję odesłac Cie do kogos znajomego w Polsce

polecam karate TSUNAMI, ewentualnie KRAV-MAGA... Tam cie naucza jak bronic sie przed nozem (malo tego, nauczysz sie jak obezwladnic typa ktory mierzy do ciebie z pistoletu a nawet karabinu)

Yarek jakkolwiek to zabrzmi daj mi jakis kontakt do ciebie bo nie moge cie zarwac nie masz gg?

Musi ktoś zgłosi Twoją kandydaturę, reszta ma Cię poprzeć. Aha, jeszcze możesz wpłacić na moje konto symboliczne 1000 zł, tak jak to KOSA zrobił, to będziesz miał od ręki Zmieniony przez - OloKK w dniu 2004-05-08 23:58:26

TEz kiedys mialem te problemy i Aspargin mi pomógl, czeste skurcze na silowni czasami prawie konczyly sie u mnie tragicznie na treningu(np trenując barki duzym obciązeniem stojąc, a tu cie lapie skurcz-o zgrozo). Polecam Aspargin, choc ja jeszcze poszedlem na pare wizyt do masażysty wiec to tez moglo miec wplyw na poprawe. Pozdrawiam

kolka łapie obojetnie z ktorej strony zarowno z lewej i prawej najczesciej łapie jak np zaczniesz biegac po jedzeniu a nawet przy szybkim chodzeniu cie złapie łapie tez jak duuuzo płynów wypijesz i zaczniesz biegac albo cos, to tez potrafi zlapac z tym ze zadziej =] kolka to normalna sprawa ja mam te spodnie reeboka tylko fason a'la and1 =]] a [...]

stosuj się więc do uwag Masero i tych co cie badali i zalecali (lekarzy)

ta?? to ciekawe że ta teoria i stereotypy objeły po częci forum... w klubach trenerzy polecają ćwiczyć raz w tyg tylko przez pierwszy miesiąc ćwiczenia na siłowni... 1x na tydz może sobie ćwiczyć delikatny 'playboy'. a tak pozatym to widze wyraźną różnicę miedzy tymi ćwiczącymi raz w tyg (tacy co m.in zaciągneli rady na forum) i tymi co ćwiczą [...]

A za co??Dajcie linka. Jesteś niezła dupa,próżna ale co tam. Masz nieco obfite pośladki chyba i nieco uda przynajmniej w spodniach,bo w sukience już o dziwo ok. Ale co tam. Pocmoktałbym cie Pozdro.

j/w (1) jesl masz pomoc --- niech cie kumpel trzyma za piszczele (Zgiete 90 stopni) i POMAGA sie podciagnac (2) nie masz partnera ani wyciagu gornego --- podciagaj sie z pomoca (odychaj od ziemi , sciany) ale opuszczaj baaaaaardzooooo wooollllnnooo :)

no i jeszcze post o treningu mięśni brzucha jako odpowiedź rezunowi: ja pier..lę, jak ja się w stosunku do Ciebie myliłem espewu! przecież wszystkie Twoje posty przepełnione są dobrocią ponadludzką, jesteś niczym święty Franciszek - opiekuńczy i bezinteresowny - cała Twoja postawa powinna była mi już dawno powiedzieć, że za życia będziesz [...]

dam ci dosc pewny sposob nastawiania tak jak mnie nastawil kregarz oczywiscie boofi napisze zaraz nie rob tego tylko idz do specjalisty z papieremi drewnianymi rekami ale ty zdecydujesz poloz sie nie brzuchu , rece zgiete w lokciach kolo glowy tak zeby lopatki byly odgiete do tylu ktos kto cie nastawia powinien cie posmarowac olejem albo czyms po [...]

wczoraj bylo super...Son i Bimek to naprawde przemili ludzie mam nadzieje ze bedzie jeszcze okazja spotkania sie w takim gronie szkoda ze dzis nie jedziemy ;-( pozdrowka dla Zikiego,Graki,Mary itp.................. ps.Czarny za jedna fote masz w nosa jak Cie dorwe... Zmieniony przez - misiaczek7 w dniu 2004-05-09 11:07:27

Betex a kim byłeś wcześniej na forum? Bo chyba musieli Cię zbanować - skoro tak mówisz?