cie

a swędzi cię to? jak nie to może po prostu wystarczy ścierać regularnie skóre pięt i smarować codziennie kremem, ta okolica często jest przesuszona

Witaj, kwestia jest tego typu. Oczywiście piszę o swoim zdaniu. Jak chcesz kupować sprzęt, to tylko porządny sprzęt (taki jak na siłowniach). Tylko wtedy musisz się liczyć, że ławki nie kupisz za 300-500 zł tylko pewnie trzeba będzie liczyć w tysiącach. To samo z innym sprzętem. Do tego trzeba mieć odpowiednią powierzchnię. Czyli jak myślisz [...]

[...] w jakis spobos te zapotrzebowanie zwieksza. idac dalej, procenty procentami, ale zauwaz ze przyswajalnosc roznych witamin i skladnikow mineralnych jest bardzo rozna, tak jak to ile w organizmie beda trwaly. Takze nie zawsze sie trzeba sugerowac opisem na opakowaniu, bo on jest tam obok informacji po to, zeby cie zachecic do zakupu. pzdr. Y.

f1.08 - w jakich dawkach brales ze taki blok Cie dopadl? solo to bylo ?

nie jest to dla mnie wyznacznik mądrości i nie miałem zamiaru w jakikolwiek sposób Cię urazic jeżeli tak to odebrałeś chodzi o to, ze w tak młodym wieku jeszcze mało przezyłeś i malo jeszcze doswiadczenia masz. a czasem dobrze jest posłuchać starszych kolegów którzy nie raz popełniali błedy i chca przed nimi przestrzec młodszych kolegów Zmieniony [...]

[...] mial zabawek na bazie efedryny itp bedzie ok. jednak pierwszy okres na szkolce bym sie wstrzymal, az zbadasz sytuacje i dopiero pozniej afiszowal sie z suplementacja, bo znajdziesz sie w srodowisku, gdzie nie kazdy moze byc wyrozumialy, a osoby spoza kregu osob suplementujacych sie na codzien moga cie po prostu podejrzewac o cos nielegalnego.

W cudzyslowie sa twoje slowa z postu - '' potrzebuje trening na mase'' Musze cie zaczac skanowac to dobrze na tym wyjde.

stary nie chce cie martwic ale gdy rano wstajesz jestes duzy wyzszy niz sie kladziesz- zrezygnowalbym z snu.

z przesylka wyniesie Cie to nie wiele taniej nic żeliwne krązki

Jezeli Cie stac to jedz smialo :-)

może Cię zadziwię ale organizm jest podatny na białko przez całe zycie

dobre połączenie to np. clout+xpand lub sam green magnitude(rewelacyjny smak). A jak niechcesz sie bawić proszkiem to polecam 2x green bulge + white blood ...taki zestaw zdrowo cie poczesze wiem bo sam go mam i gorąco polecam

[...] je wywołuje/choćby tą/ ale to ty ją wywołałeś i z jakimś dziwnym uporem właśnie utrudniasz mi pomaganie innym ludziom, dobrze wiesz, że o to mi tylko chodzi, ale boli cię i cierpi na tym twój apodyktyczny charakter, że ktoś ośmielił ci wejść w drogę/a właściwie ty wchodzisz w moją i jeszcze oczekujesz, że potulnie zrobie ci szerokie w niej [...]

A to przepraszam, tu dużo znudzonych dzieci piszę, i uznałem Cie za takiego. Ale z tym planem to musi Ci ktoś bardziej doświadczony pomóc, niż ja. Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2010-06-25 20:04:39

Rozumiem cię doskonale ,ale pamiętaj na wszystko przyjdzie czas. POZDRAWIAM!!!

[...] a jeśli to wszystko masz zapewnione w dużych ilościach to możesz komponować suplementy. najlepiej jakieś antykataboliki typu glutamina, bcaa, oczywiście witaminy i myślę że nic więcej nie trzeba. Natomiast po zakończeniu cyklu musisz pomyśleć o większej porcji antykatabolików ewentualnie o ZMA, TT i ALC. [...]

To trzeba zacząc coś robić a nie siedzieć i gadać jezeli interesuje cię sylwetka to zacznij ćwiczyć fitnes!!

a ja żę cie lubie to dam i jej i tobie żeby nie było już dawałem tobie Zmieniony przez - niwix w dniu 2005-02-24 20:31:00

iHwarangi, nie wiem, ile masz dokładnie lat, ale podejrzewam, że Cię jeszcze na świecie nie było (mnie zresztą też), jak Chuck walczył i wygrywał całkiem duże zawody... Gizmo

Po pierwsze to czekają cię lata ćwiczeń i szukania indywidualnych treningów odpowiadających twojej budowie ciała i genetyce. No i to co wyżej kolega napisał.