SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciasto

  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] co by nie było imponującą ilością gdyby nie fakt, że Święta spędzamy z chłopakiem we dwójkę, czyli praktycznie wszystkie dla niego \-) Później wrzucę też przepis na ''fit'' ciasto i trufle, które wczoraj wykombinowałam. No i cóż.. teraz tylko wytrwać do 18 w pracy i cieszyć się Świętami :-) Miska: 1 472,7 kcal 120,7 g B 103,3 g W 64,1 g T 1. [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-24 09:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na jutro. Przyznam się bez bicia, że podjadłam maku i oblizałam miskę po masie sernikowej %-) Po południu na treningos i w sumie zaraz idę spać, bo: 1. jestem zmęczona, 2. ciasto mnie kusi %-) TRENING kombinowany, bo miałam mało czasu, a chciałam barki zrobić %-) 1. Wyciskanie sztangi poziom 4s x 12/10/8/9p x 5/9/9/7kg 2. Powerfly 4s x [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-23 22:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    Cykl treningowy 1 - FBW Tydzień 5, DNT (wtorek 22.12.15r.) Trening: Brak. Z ruchu to przygotowania świąteczne w tym np. superserie łażenia po drabinie i wieszania firanek i zasłon oraz gigantseria lepienia uszek z grzybami. ;-) Trening nie wpadł, bo wpadła @... Dieta: Założenia: 1900 kcal (B: 140g, T: 80g, W: 155g) Dostarczono: 1 833,1 kcal b: [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-23 21:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jon Jones wraca do UFC!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pewnie mu się cukier puder skończył i w końcu znalazł coś czym mógłby posypać ciasto na święta.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10851 Data: 2015-12-23 14:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    jak sie na ciebie koledzy patrzyli jak wyjadałes sam całe ciasto?

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 20:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisze, nie wiem ale był zaj**isty ) z 10 pierników domowych , 2 mandarynki i 3 wielkie kawały jakiegoś ciasta (a'la piernik, ale z owocami,na Wierch gorzka czekolada, a samo ciasto z mąki razowej, Pani wychowawczyni specjalnie dla mnie zrobiła hahahah miło w sumie. Muszę wziąć przepis bo było kozackie-pulchne i słodkie. ) Także jestem mega [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 20:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednak ciasto wyszło?? Wygląda smakowicie i mam ochotę wypróbować. A jak robiłaś takie idealne kuleczki twarogowe? Az sie dziwie,ze wyszlo

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 18:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale po nowym roku. Nie będę się żalić, bo nie lubię, więc krótko: w niedzielę w nocy zmarła mi babcia, mama taty. Wiecie, taka babcia, co to zawsze miała powidła i ciasto drożdżowe w lodówce, na wypadek, gdyby wnuk przyszedł. I nie ma już ani babci, ani powideł, ani ciasta. Zatrzymanie krążenia. Wczoraj, dzisiaj i jutro - przygotowania [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 18:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akurat taki blender chciałem mieć, fajna sprawa, różne koktajle itp, czy nawet ciasto na naleśniki, gofry :) A ta funkcja to taki dodatek. Tak akurat w tym tygodniu planuję :)

    Odpowiedzi: 720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 17:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Zawsze mnie to zadziwiało że ciasto tyle leży :)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 16:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ciasto już leżakuje u rodziców trzeci czy czwarty tydzień. :D

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 16:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Specjał mojej babci- tort makowy. Bomba kaloryczna przekładana kremem z orzechami włoskimi. Niebo w gębie. To takie ciasto na specjalne okazje- jak miałam 18. tke to upiekła dwa- jeden na nasz obiad a drugi dla mnie do domu :P

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 16:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mmm pyszne ciasto, ja tez polecam Rafaello z kaszy jaglanej składniki to na 20 sztuk: pół szklanki kaszy jaglanej, szklanka mleka, 2,5 łyżki miodu, 120 g wiórek kokosowych, łyżka masła, aromat migdałowy. Raz zrobilam i naprawde byly rewelacyjne i wszyscy sie nimi zajadali.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2015-12-22 13:51:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jednak ciasto wyszło?? Wygląda smakowicie i mam ochotę wypróbować. A jak robiłaś takie idealne kuleczki twarogowe?

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 11:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciasto z batata nie jest suche ;-) ale jak ma byc nie slodkie to ja chleb gryczany moze? %-) ja tam jajki wsuwam sadzone i gotowane z dodatkiem warzyw albo owoca. w dzien staru w ironmanie mialam sniadanie kozak banan, olej kokosowy i 3 jajka gotowane na miekko %-)

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-21 20:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omlety zdecydowanie i ciasto z batata, really brownie z batata jest wypasione :D przepis wrzucalam, ale warto dodac tam ze 3 lyzki maki gryczanej dodatkowo. Przekozak.

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-21 20:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ciasto jaglano - kokosowe (przepis na blogu ) %-) /SFD/Images/2015/12/21/f9b33881304a494d92ed6748a76d7e91.jpg /SFD/Images/2015/12/21/de40f2a3243845fdb43f19ffa844723b.jpg /SFD/Images/2015/12/21/c7db74b641fa4c679b599fac3cf05ba2.jpg /SFD/Images/2015/12/21/bd827fbba0114a76a8687a8030274e6d.jpg

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-21 18:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasto jaglano - kokosowe ;- )

    Temat
    Kuchnia SFD

    Ciasto jaglano - kokosowe %-) Składniki: - 4 jajka - około 60-70g białka w proszku (u mnie ciasteczkowe) - 200g kaszy jaglanej - 330g płatków jaglanych - 220g wiórek kokosowych - tabliczka czekolady 90% WAWEL - ksylitol/słodzik Przygotowanie: Kaszę gotujemy wedle instrukcji na opakowaniu, dodajemy do niej ubite jajka, słodzik, później wiórki i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2015-12-21 18:06:31 Szacuny postu: 14 (cały temat: 0)
  • Ciasto jaglano - kokosowe %-) Składniki: - 4 jajka - około 60-70g białka w proszku (u mnie ciasteczkowe) - 200g kaszy jaglanej - 330g płatków jaglanych - 220g wiórek kokosowych - tabliczka czekolady 90% WAWEL - ksylitol/słodzik Przygotowanie: Kaszę gotujemy wedle instrukcji na opakowaniu, dodajemy do niej ubite jajka, słodzik, później wiórki i [...]

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-21 18:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kakao lub karob 1 lyzka Wykonanie jajka utrzec z maslem i miodem. Oddzielnie wymieszać susze sklaniki. Piekarnik nagrzac do 170st. Połączyć mokre i suche składniki. Ugnieść ciasto. Zawinąc w folie i włożyć do zamrażalnika na 10 min. Rozwałkowac ciasto i wycinać pierniczki. Piec około 7 min. Zależy jakie mamy foremki i jak grube pierniczki [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-21 15:46:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)