SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciastko

  • [...] wypaść rano z miski, a po wyjęciu zachowywały się jak tort. Wystarczyło wieczorem napchać do środka suszonych owoców i dorobić krem z białka/kefiru/jogurtu i było niemal ciastko. Owsianki żal mi najbardziej na LC... Rozczuliłem się. Zrobię sobie dzisiaj ciastko. Z wiórków, jajek i masła. Ale żeby nie było tak słodko. Owsianka zjedzona tuż po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 11:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dieta 1. 7 białek + 1 całe jajka z cebula i osobno owsiane z kawa, slodzikiem cynamonem 2. 75gr ryzu , 180 gram kurczaka 3. 75gr ryżu, kakaoo i 40 gram Whey C-6 o smaku ciastko z kremem 4. 75 gr ryżu i 180 gr kurczaka plus ogórek 5. 75 ryżu 180 gram kurczaka polane keczupem 6.180 gram miesa, surowka z kapusty i lyzka lanianego oleju [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 13:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do MP 2015 - Kamil Akielaszek

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jest tez pyszne białko whey c-6 ciastko z kremem :D ja do samych zawodów robiłem z tego polewę do omletów Zmieniony przez - SneS w dniu 2014-02-20 13:55:02

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 13:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "If you're not growing, it's likely your diet, not your training, that's holding you back" Dr. John Berardi Pora na temat o odwiecznej walce ‘dobra’ ze ‘złem’, białego z czarnym, czyli ‘czystego’ jedzenia z ‘nieczystym’. http://img691.imageshack.us/img691/8717/a1b9.jpg Co nazywany ‘czystym’ jedzeniem ? Większość ludzi zgadza się z tym, że ‘clean [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 15:43:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Twaróg źle, węgle źle- to znaczy, że debiuty są blisko i zostaje Ci ciastko z mikrofali :-D

    Odpowiedzi: 754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 22:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupić coś ekstra. JEDZENIE: 17 LUTEGO: śniadanie: omlet owsiany (z 3 jajek ,płatków, kakao, rodzynki ) obiad: szpinak z ryżem i 2 jajkami + jabłko i marchew podwieczorek: ciastko (fasola, blonnik jajko) + krązek ryżowy Kolacja: makaron z tunczykiem i fasolą 18 lutego : śniadanie: omlet owsiany z miodem + jabłko 2 śniadanie: soczewica + 2 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2014-02-23 09:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Na sprzedaż leci Mutant Mass, duża paczka. Smak to ciastko z kremem. Obecna waga to 4.3kg. Drugim produktem jest Professional Strength Milk Shake six stara 908g - vanilia - Tutaj niestety wagę ciężko mi określić, ale wziąłem z niego tylko kilka miarek. Cena jaka mnie interesuje za komplet to 165zł + wysyłka/odbiór osobisty w Łodzi. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2014-02-25 15:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + trening

    Post
    Ladies SFD

    [...] mam jakiś tarczycowy problem :) + nie mam się za bardzo czym pochwalić, bo wydawało mi się, że jem dobrze, bo jem to co mam na kartce od dietetyka i wyglądało to tak: (to ciastko drożdżowe to dwa małe faworki - sama robiłam, chciałam tylko sprawdzić czy są smaczne) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7ab03682687247eba984288a6c7a20d5.png Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2014-02-27 10:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : przeważnie jakaś sałatka, serek, kanapka, owoc Co jako deser : Cokolwiek byle było słodkie.. w dni treningowe deserów nie jadam, poza tym jakiś naleśnik, serek, owoc, ciastko owsiane własnej roboty, słodyczy kupnych staram się unikać, choć wciąż są moją zmorą. Ograniczenia żywieniowe : Brak Stan zdrowia: Bardzo dobry. czy regularnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2014-02-27 11:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chciałabym od czasu do czasu jakieś ciastko, a to fasolowe do mnie nie przemówiło.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 17:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko o smaku pinacolady, banana itp

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, zamierzam kupić kolejne białko Treca nutrition Whey 100, i znalazłem ciekawe smaki m.in. banan, ciastko, malina, pinakolada, czekolada, czekolada-wiśnia, czekolada-kokos, czekolada-sezam, truskawka, wanilia. O ile próbowałem już wanilii, czekolady, czeko-kokosa to nie znalazłem opini na temat pinacolady, maliny oraz banana. Jak myślicie, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2014-03-01 13:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mnie qwa naszło na ulubione ciastko armaniego... %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 14:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A coz to za wynalazek / Qwa, najlepsze kupne ciastko jakie jadłem :-PP

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 15:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A coz to za wynalazek / Qwa, najlepsze kupne ciastko jakie jadłem :-PP które??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 16:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ulubione ciastko armaniego.. W Lukullus kupisz ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 16:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie?

    Post
    Ladies SFD

    Witam serdecznie :-PP Chodziło mi o to, że zjem ciastko "u cioci na imieninach", a nie w każdym tygodniu. Fast food jeśli się trafi, to też nie częściej niż raz w miesiącu. Wolę zrobić sama w domu hamburgera, niż kupować nie wiadomo co. Dlatego napisałam raczej nie jem }:-(

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6180 Data: 2014-03-03 20:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    ja też uważam, że cheatowanie na batonikach to jest marnowanie takiego pięknego dnia. Na cheacie wp*****la się kebaby, pizzę, lody, mleko karmelizowane i CIASTKO. przede wszystkim CIASTO ;-D

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 15:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc. U mnie za to jest często ty znowu jesz, będziemy przez Cibie głodne, bo zapachy roznosisz... a to że godzinę wcześniej ciastko jadły to już nie widzą %-) Potem moja wina kiedy tyją %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 20:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc. U mnie za to jest często ty znowu jesz, będziemy przez Cibie głodne, bo zapachy roznosisz... a to że godzinę wcześniej ciastko jadły to już nie widzą %-) Potem moja wina kiedy tyją %-) u mnie też często słyszę, że zapachniłam :-) ale juz mniej komnetują gulasz na drugie śniadania i nawet jajca częsciej jedzą, bo próbowałam tłumaczyc, że [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 20:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie chcą innego jeść, bo ja pamiętam siebie. Ja też nie chciałam jajek, mięsa bo tłuste pamiętam to dokłądnie. Poprostu do cukru człowieka zawsze ciągnie i dzieciaka i dorosłego . a jak się uzależnisz to już po tobie. Jak był wybór: ciastko czy mięso, to się wybierało ciacho, nic nie wymyślam, pamiętam jak się odżywiałam mając kilkanaście lat.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 11:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)