SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciastko

  • ŁOWICKIE czyli ile białka w białku?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ostatnio byłem zmuszony kupić kruche ciastko jak jem z bardzo małą ilością mleka smak marcepanowy dla mnie ok ale może Koniu się wypowie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2010-11-03 12:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁOWICKIE czyli ile białka w białku?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam łowickie kruche ciastko, wcinam z wodą, i powiem ci że dobre :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2010-11-03 15:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaki są dobre. Carbo cytrynka bardzo dobrze mi idzie. Białko jedne tiramisu drugie kruche ciastko i też nie narzekam na smak

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 16:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dno składowe? Były badania i wszystko ok, w przeciwieństwie do amerykańskich białko-bulków. Łowickie nieoficjalnie badał Koniu i też w porządku. Więc to co napisałeś jest bezpodstawne. Co do smaku, to łowickie akurat ma fajne smaki, ciastko to poezja. No ale jak ktoś się musi delektować to... niech płaci. bugi24, zestaw fajny SOG dzakas001 SOG.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 16:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Nitro-Tech

    Post
    Muscletech

    a tak mnie to ciastko kusilem, ale kupilem czekoladowy i... po zjedzeniu mutant massa to smak w porownaniu jest ochydny bleee. ale nie takie swinstwa sie jadlo :D

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 22:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4.200g piersi+60g makaronu durum+kapusta pekińska 5.udko z kurczaka+pekinska 6.wejdzie coś albo 4jajka albo twaróg+oliwa a i jak byłem na tej herbacie to zjadłem jakies tam ciastko niby planowo od jutra bym miał zaczac tydzien regenaracji zeby potem od 15 ruszyc z planem 6tyg i wyrobic sie przed swietami bo prawie by mi tak idealnie pasowało ale [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-07 20:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -serek będzie ok jak nie masz innego wyjścia. -spróbuj białek vitafit - rodzime białka sfd, polecam ciastko-karmel. -tak na cheat meale zawsze jest miejsce. Gdy chęć na słodycze dopada Cię częściej - kakao + cynamon. Słodycze po alkoholu niestety odpadają. -wódka + woda, ja piję pod cytrynę. Jeszcze przez jakieś 20 min można mnie męczyć - gotuję [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7063 Data: 2010-11-09 00:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samo słaby jak kefir to może tu też dać odżywkę białkową, tylko nie wiem ile dziennie mogłabym jej wciągnąć. - "spróbuj białek vitafit - rodzime białka sfd, polecam ciastko-karmel" - ciastko-karmel? przekonałeś mnie - "na cheat meale zawsze jest miejsce. Gdy chęć na słodycze dopada Cię częściej - kakao + cynamon. Słodycze po [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7063 Data: 2010-11-09 08:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla piłkarza

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] staram się jeść pożywne posiłki. W szkole jem kanapki 2/3(co jakieś 90min każdą), banan, jabłko +jakiś jogurt do picia Po 14/15 jem jakiś owoc najczęściej banan plus jakieś ciastko(jakieś 30-40min przed treningiem) nie mam czasu by zjeść normalny posiłek ponieważ od razu po szkole mam trening i nie mam gdzie zjeść... Przed 18 zjem kanapkę z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2010-11-09 19:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to juz moj trzeci wór mutanta i drugi raz waniliowy jest nawet dobry bo ciastko z kremem ktore mialem w wakacje ostatnio to bleee rozpuszczalność dobra bo odrazu po zakupie sobie zaserwowalem hah i z tego co pamietam niebylo z tym problemow . I powiem ze bralem go za 170 od znajomego bo ma hurt. to wychodzi 25zl kilo czyli cena bardzo dobra [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 17:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak ogólnie u mnie jakos leci ale juz bym poszedł pocwiczyc, ale do poniedziałku juz niedługo miche staram sie trzymac mało co czituje, wczoraj zjdałem tylko jakies tam ciastko byłem tez w srode na imprezie po bo stwierdziłem ze lepiej teraz w czasie przerwy nic potem jak juz zaczne nowy plan ogólne tez mam problem bo dalej nie mam ławeczki [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 10:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Malego Macka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 20 g rodzynej, 40 g owsianych 2. Pizza mięsna + sos czosnkowy(Kawałki salami, wieprza i wołowiny) Trening 3. Karczek+ryz+keczup+kompocik 4. Jedno ciastko owsiane z mlekiem(zrezygnowałem z 2 bo za słodkie) 5. Twaróg 120 g Rano: Porcja Animal Paka Po trneingu: 70 g gainera Dieta: Cheat meal na mieście na całego Dostałem [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 19123 Data: 2010-11-13 10:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam ze 4 jajka moze jajecznica 6.a przed snem twaórg+oliwa moze do dam tu jeszcze jogurt naturalny+cynamon bo zostało mi ok.50g od posiłku nr.2 dziś zjadłem jeszcze jakies ciastko i dwa cukierki miętowe prawdopodobnie dopiero w środe wieczorem bede miał ławeczke skośna, a terening w którym mam klate planuje na środe wiec bede coś musiał [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 17:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] makaron 3. Ligawa, ryż biały, sos chrzanowy, kalafior, marchew, sok grejpfrutowy* 4. Jabłko 5. Mintaj, brokuły, papryka 6. Serek wiejski, migdały + lampka białego wina i 1 ciastko owsiane** Razem: B 138 T 56 W 159 1832 kcal ____________________ *Posiłek zjedzony poza domem, ale było pyyycha **Cały dzień chodziły te ciastka za mną i niestety w [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 16:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś wolne od treningu, wolne od aero, ogólnie nuda. 1. 3jaja, owies 100g, rodzynki, makrela wędzona 2. Spaghetti (Durum 100g, koncentrat pomidorowy, wołowina mielona) 3. jw + 1 szt. ciastko delicja 15g 4. WPC 40g 5. Twaróg 150g, oliwa Jak widać dieta dosyć luźna. Ciastko wpadło, ot tak sobie.

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 17:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "1 szt. ciastko delicja 15g" chyba nie powiesz, że ważyłeś to ciastko?

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 18:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawiodlem sie po raz kolejny, kiedyś tam kupilem ciastko, to pisałem ze chvjnia ta wisnia szalu nie robi, a czeko-sezam troche podobny do wafelkowego z SAN'a do którego sie nie umywa spuszczacie sie tu nad zwyklym wpc za które na dodatek trzeba przy tym wariancie nieźle przepłacić... wzmożone pierdy po tym bialku są wiecej juz nie kupie tego [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 20:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koles08/Attack on mase-Czyli chudy w Akcji...%-) !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie bylo lekki trening micha slaba apetyt slaby,aparat cos nawala wiec zdjec nie pstrykne: Micha: 1.owies,wpc,zurawina,kokos 2.ryż,udko,warrzywa 3.makaron,udko,warzywa 4.ciastko,jogrt nat,wpc,slonecznik Trening: martwy ciąg: 12x46kg 10x56kg 8x66kg wykroki: 12x7kg 10x9kg 8x9kg wycisk hantli plasko: 12x11kg 10x15kg 8x19kg push presh: 12x21kg [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 14911 Data: 2010-11-16 10:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białeczko, była dobra promocja i wybór padł na NitroTech Hardcore jednak nie MyoFusion, ponieważ stwierdziłem, że nie mam aż tyle mamony w tej chwili :-( Smak- kruche ciastko (polowałem na czekolade, ale niestety nie było ) W związku z dzisiejszą wizytą w sklepie i zakupem w/w produktu mam pytanie Sprzedawca poradził mi, żebym NitroTecha [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 20:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry sprzedawca nie probowal nic wciskac? albo kup carbo i pij samo po treningu? ciastko mi nie podchodzi wogole - ale moze dlatego ze jest kilka miechow po terminie wiec czekam na relacje smierdzi z opakowania,ale w shake'u juz mniej nie wiem czy to przypadkowe menu ale wiekszosc posilkow do zmian 3jajca=~20g bialka! ...tylko 20g Ale pokolei - [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-19 00:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)