SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciastka

  • Jak skutecznie spalić FAT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo się nie przyzwyczaił. Dieta: śniadania - przeważanie dan mleko albo płatki owsiane na wodzie z bananem - niczego innego rano nie jestem w stanie przyjąć 2 śniadanie - ciastka z pełnego ziarna bądź serek wiejski bądź jogut naturalny (w zależności od "smaków") obiad - podwójna pierś+surówka (czasem ryż ale rzadko) podwieczorek - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3984 Data: 2009-08-13 11:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Sucha masa by Mariuszowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub kauflandzie albo też w sklepie ze zdrową żywnością mąke żytnią razową typ 2000 (coś ok.7-8zł) i możesz sobie z niej robić naleśniki z twarogiem, krokiety z mięsem, pseudo ciastka! Wystarczy troche kreatywności a naprawdę dieta nie musi być nudna. Najlepiej powiedzieć że się nie da. Ale nei wiem czy warto bo naprawdę suple trochę kosztowały...

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 14:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oby to tylko nie wpłynęło na jego grę w dzisiejszym meczu Czyściłeś ciastka Black?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 18:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działa, to... no właśnie. Co ciekawe, kiedy się poczułem pewniej, to i w zakazanych godzinach nie miałem oporu przed skonsumowaniem jakiegoś batonika słodkiego albo nawet ciastka. Kiedy się trzyma na codzień dietę - w pewnym momencie taki drobiazg już nic nie zmienia, nawet 2-3 razy w tygodniu sobie można na to pozwolić bez żadnych negatywnych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2009-10-18 12:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 104 lajf, czuwacie? %)

    Post
    Scena MMA i K-1

    trzymałem ostatnio dość długo ale przyszło załamanie $ i szlag trafił ,poza tym jak niema nic innego..... Tak nawiasem to.........dobre te ciastka Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2009-10-25 03:08:43

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 8369 Data: 2009-10-25 03:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niemam jakies tam specjalnej diety ...jem tyle co zawsze i to co zawsze no to bilans kaloryczny w hvj na + wiekszy apetyt ale na co masz? ciastka, pizze, kebaby, lody ? nie czaje zrob mi jak i wszystkim w tym dziale przyjemnosc i idz w hvj do odzywiania

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5081 Data: 2009-10-26 16:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    ja ostatnio jadłem ciastka owsiane z biedronki, u kolegi do kawy, zjadłem całą paczkę sam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 18:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nom. Wziąłem: Whey Supreme Ultimate czekolada Matrix 2.0 ciastka Matrix 2.0 czekolada Immubiotic I jakieś tam napoje. Białka wykorzystam i mam chyba na pół roku conajmniej. To dobrze. Za dużo budżetu zjada mi kredyt mieszkaniowy. Resztę supli też mam na dłuższy czas. A tak na marginesie. Chce ktoś Pump Techa pół puszki ponad po kosztach wysyłki?

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 18608 Data: 2009-11-02 10:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej, jako posilek proponuje kurczaka lub mielone (zdrowe) z kasza gryczana i z pieczakrowym sosem (duszone pieczarki z odrobina smietany do zabielenia ale nie konieczne) do tego ogorek kiszony (mniam to bedzie moj obiadek dzisiaj). Do mielonych indykowych daje soje granulat. W tej formi gryczana smakuje wysmienicie, sprobuj ja sie przekonalam. [...]

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 14:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie i Smaczne Białko: VitaFit

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak w porownaniu z Łowickim? rowniez czekam na czeko albo jakies ciastka

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 00:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO JEŚĆ POMIEDZY TRENINGAMI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] popstrykam :D:D, potem bedzie lekka przerwa treningowa i od 3STYCZNIA zaczne jakiś inny CYKL :D ___________ P.S. Te Petitki az takie są złe ?? Lu Petitki Go! To przepyszne ciastka, bogate w pełnowartościowe i pożywne składniki: pyszne suszone owoce (rodzynki i skórkę pomarańczową) oraz aż 53% różnych rodzajów zbóż (pszenicy, żyta, jęczmienia, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4632 Data: 2009-12-11 01:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do obliques

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to jest o niebo lepiej z dostepnoscia produktow bezglutenowych.Pamietam jak moja mama zpisywała sie na chleb raz w miesiacu a wafli ryzowych jeszcze nie bylo wtedy.Teraz ciastka makarony.maka, chlen razowy wszystko jest tylko ceny odstraszaja.No i ten brak informacji na opakowaniach,wyslij dziecko na wycieczke szkolna,dzieciaki lataja po [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2009-12-16 22:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo i białko czy może gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To już ile tego tam jest-niestety takich informacji nie mam. Mnie nie przekonywał smak-zdecydowanie za słodki (ciastka z kremem). W tej chwili najlepszym według mnie suplementem, tak składowo-na regenerację, dostarczenie węgli po treningu, jest Reanimator Olimpu jednak cena/porcje przeraża.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2010-01-10 00:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla odskoczni to sa ciastka i czekolada

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 22:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no, nie mogę... to ja tu się ślinię już nawet na widok serka wiejskiego a ten ciastka czekoladowe wkleja nic nie masz serca !

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 12:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 funtowke (3 smaki - truskawa, czeko, vanila), skladowo dobrze, ropuszczalnosc bdb, zero problemow gastrycznych (a po probce nitrotecha bylo lekkie odbijanie, chociaz smak ciastka z kremem rewelka), smaki czeko i truskawa - moze byc vanilia - super takze teraz pewnie lykne 5tke vanili ale mysle zeby sprobowac tez czegos innego, jaki smak [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 18:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziki, skąd wiedziałeś? moja mama takie robi, uwielbiam te ciastka <3 dzięki ;**************

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 15:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja się zastanawiam czy wyszłyby mi ciastka owsiane bez mąki i masła,a zawsze z tym robiłam w przepisie...moze wtedy wiecej białek ubiję

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 11:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra Panowie zaczynam się ogarniać ale jeszcze jem co popadnie czekolady, ciastka, wypieki byle do kwietnia, potem wycinka <yes> jedyne co mi wychodzi

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 13:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 163cm/45kg/kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    CO JEŚĆ W SZKOLE/ PRACY normalnie jest też dział kuchnia są placki ciastka batony do przygotowania

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2010-03-03 20:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)