chwile

idę zaraz coś ogarnąć chwile na siłce ...

hehe, a ja zaraz na chwilę zmykać będę musiała, więc oby moja wena na Was się przelała:D

W spotkaniu z Lechem Poznań w barwach Cracovii zadebiutował były reprezentant Polski, Radosław Matusiak. "Radomatu" rozegrał bardzo dobre zawody i miał udział przy zwycięskiej bramce "Pasów" strzelonej przez Pawła Sasina. - Cieszy mnie przede wszystkim ten wynik. Wygraliśmy z Lechem, bardzo mocną drużyną, pretendentem do [...]

hehehe no nie, zostawić Was na chwilę samych:D:D Lukasz zapomniałeś dać @:D więc wiesz....:D

ide się kąpać na chwilę was opuszcze ale obiecuję że pod prysznicem się spuszczę

A taki ładny był ...przez chwilę...

Wziął Marcela, bo były 3 miejsca Podstawowym atakującym pewnie będzie Gruszka, a jeśli by mu nie daj Boże źle szło to pewnie Jarosz będzie próbował ratować sytuację Prawda jest taka, że nie mamy zbyt dużego pola manewru i wszelkie słabsze dni, któregoś zawodnika z podstawowej kadry od razu odbiją się na naszej grze. Turniej w Łodzi pokazał, że [...]

Nie wiem czemu, ale mnie jakoś Zbyszek Bartman nie przekonuje swoją grą w kadrze Sezon w Częstochowie miał dobry, ale potem już nie pokazywał tego co chociażby w meczach LM. Oczywiście ma potencjał w ataku, bardzo często kończy sytuacyjne piłki, ale chyba będzie tylko zmiennikiem Kurka. Castellani dobiera przyjmujących wg planu, jeden z dobrym [...]

piszemy jeszcze chwile i spadam spać chyba

W sparingowym meczu siatkarzy rozegranym w sobotę Jadar Radom zremisował z Duklą Liberec 2:2. Spotkanie odbyło się bez udziału publiczaności. Dzień wcześniej podopieczni Jana Sucha pokonali Czechów tracąc tylko jednego seta. Jestem bardzo zadowolony z przebiegu przygotowań do sezonu - powiedział trener Jadaru Jan Such . - Jesteśmy obecnie na [...]

[...] wykopywać Twojego bloga, tak był daleko zaniedbałaś go no i po silce, co prawda nie bylo na 8 bo tak czekalam i czekalam na kolege zeby sie wyrobil i w koncu na silce bylam chwile przed 9 :-/ nogi + triceps 1. przysiad 10/20/25/30/35/40/35kg - 10/10/10/10/5/5/5 juz tak dawno nie robilam przysiadu - przy ostatniej serii wrocilam do 35 bo przy 40 [...]

ja Ci mogę za 40 dychy + wysyłka pogonic ten.. http://img34.imageshack.us/i/31544697.jpg/ http://img232.imageshack.us/i/18491295.jpg/ http://img34.imageshack.us/i/99738714.jpg/ płaciłem 90zl w go sporcie raz uzylem na chwile jest po prostu jak nowy rozmiar xl. jbc to gg 4462736 Zmieniony przez - Hakla w dniu 2009-08-24 14:08:16

no ja odpoczywam chwilę po treningu, zjadłam już potreningowy i później wybywam:D

pippo, przeciez chwile temu pisalam, ze nie wiem jakie wybrac blue, j/w

Był kiedyś ruski - Medexportu. Metodyk - pozdro dla starej ekipy i pisz do mnie na "ty"! Pamiętasz? - ja zawsze byłem zwolennikiem umiarkowanego podejścia do węgli w trójboju. ALA ma tu jeszcze i tę zaletę, że eliminuje kwas mlekowy - przyspiesza odkwaszanie. Jak się okazało niedawno - tauryna stymuluje spalanie tkanki tłuszczowej, [...]

Myślę, że nic się nie dzieje. Możesz na przykład zrobić te 7 powtórzeń, odłożyć na chwilę sztangę i za chwileczkę dokończyć jak dasz radę. Ale raczej nic się nie dzieje, jak raz na jakiś czas nie dasz rady. Gorzej, jakby to było cały czas.

jem kolację, na chwilę pasuję bo mi to kolacji smaczek zepsuje:D

Trening 2. 25.08.09r. Weekend poświęciłem raczej na czytanie artykułów z SFD. Jedzenie dzisiaj podobne jak w poprzednim dniu treningowym, ale opiszę i tak. Trening dzisiaj poszedł raczej gładko. "Dieta": 10.00 - Śniadanie: pełen talerz płatków owsianych z dodatkiem otrębów pszennych, szklanka mleka 13.30 - Obiad: Pierogi ruskie i z [...]

Nie uciekaj nam na chwile mnie i Rude szatan opetał :D

Co nie zmienia faktu, ze Kadziu ostatnio co chwile jakies gowno lapie... Oby ten sezon ligowy byl dla niego lepszy zdr.