SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    drann tak ale tylko w Szczecinie na chwile obecną x1 w sklepie u mnie juz dawno jest a schodzi jak glupi.... w netowych to nie wiem bo to zalezy od wlascicieli sklepow co do suplementacji to zrobilbym tak: DT: 5g mono kaizena na czczo, porcja (20.5g) NO XTREME przed silownia, 5g mono po treningu DNT: porcja (20.5g) NO XTREME na czczo, popoludniu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 21:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a nie było mnie przez chwilę to ****a 10 stron na***aliście za ****a tego nie przeczytam PS. a jednak przeczytałem Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-07-27 02:21:12

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-27 02:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jem otręby, ale nie w takich ilościach i zazwyczaj za chwile ide na klop dodaje do wszystkiego co sie da, kasze, sałatki, makarony, ryże ;P przechodzą chyba przez układ w całości/jw. nie przyswajają sie, bo w moim przypadku często sr*m "sianem" (taka papka xd) dziwne, że taka ilość ci na razie nie przeszła, w ogóle ciśnie cie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2007-07-27 11:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki

    Post
    Trening dla początkujących

    ĆWICZENIE 1(bezprzyrządowe) Jesto to wspaniałe ćwiczenie na klatkę piersiową, barki i triceps. Pomki znają prawie wszyscy, ale dużo ludzi robi je źle. Na początku moja uwaga. Nie pozwólmy, aby nasze"ja" stało na drodze. Nawet, jeśli dziś udaje Ci się wykonać tylko jedną pompkę, ale prawidłowo to jest wspaniale. Na pewno za tydzien [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2007-07-28 13:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceniamy postaci

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A królik bugs? z jego marchwekową dietą? nazwa ksiażki mówi sama za siebie :D natsępnym typem jest mój kozak: patrzcie na jego kaptury! on nei ma szyi, myśle że jak zrobi armageddon to bedize ok :D No i jeszce postać która rzadko występowała bo co chwile pakuje na siłce ;D

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-28 14:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja nie wiem co pocznie młodzież. zagram se chwile w stalkera i w kime

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-28 22:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierogi w każdej formie są boskie. Kamiru, ja dziś trening robię za chwilę i mam nadzieję, że przed 1 skończę

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-28 23:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Gain Bolic 6000 czy TREC Mass XXL?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainbolic jest teoretycznie dobry. Ja po zjedzeniu gainbolica beż żadnych diet itp. przytyłem 4,5 kilo (a zjadłem 2kg) i było u mnie widać efekty. Ale chwile później to zemnie zeszło i wróciłem do pierwotnej wagi. W GB masz kreatyne chyba 2gram na 100g. Ona troche Cię napompowywuje a później cicho z Ciebie uchodzi nabrana "masa" Co do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7670 Data: 2007-07-29 10:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • goraczka

    Post
    Doping

    [...] po 2-3 dniach deca z Eapu ma to do siebie ze boli podobno przez stezenie. A co do goraczki to jest naturalna reakcja obronna organizmu czasami sie tak dzieje i tez za chwile przechodzi. Aha 3 strzał deci w to samo miejsce juz nie boli bo sie miesien przyzwyczaja wal dece w tego samego muła i bedzie git. Nie pękaj trzeba byc kwardym a nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2007-07-29 13:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic... mialem przez chwile brutalna wizje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-29 13:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa i Owoce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ta...wszyscy wiedza ze po pomidorach masa idzie jak po koksach conajmniej.J/w chwile temu powstal post w ktorym masz duzo o warzywkach i owocach.A na mase to jest dieta :D A nie pomidory.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2007-07-29 14:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli do tej pory żyjesz tzn, że nic Ci nie będzie. Jest zapalenie/ropień i za chwilę go nie będzie - to wymaga czasu. W nielicznych przypadkach potrzebna jest pomoc lekarza. Jeśli widzisz, że stan się poprawia tzn, że wszystko idzie ku dobremu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5766 Data: 2007-07-29 14:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli chodzi o siłownie to na razie chce sobie dać z nią spokój, pół roku ostatnio na niej spędziłam i wolałaby na tę chwilę poćwiczyć w warunkach domowych. Dzięki "laywoman" za fajną radę, naprawdę bardzo mi się przyda, bo po co się męczyć skoro te same efekty można uzyskać w krótszym i mniej wyczerpującym czasie. Mam pyt. A nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2007-07-29 20:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli chodzi o siłownie to na razie chce sobie dać z nią spokój, pół roku ostatnio na niej spędziłam i wolałaby na tę chwilę poćwiczyć w warunkach domowych tiaaaa...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2007-07-29 21:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale przynajmniej chwile masz ubaw

    Odpowiedzi: 1351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-30 08:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj na chwile obecną cięzko mnie wyprowadzic z równowagi zmykam na poczte bo coś mi sie zdaje ze clenik przyszedł. pa! :*

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9114 Data: 2007-07-30 12:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo to Ja na chwile

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-30 21:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dran nie wiem co jest w dziale doping, ale znam ten temat z pracy. Tam mlodzi ludzie co chwile szukaja drogi na skroty a wyobraznie maja wybujala....

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-30 22:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hie hie, dzięki za troskę, ale tak naprawdę nie jest aż tak źle. Początek był trudny. Największy problem sprawiało mi ssanie w żołądku. Ale poradziłem sobie z tym. Czym ? Chromem. 200mikrogram dziennie załatwia u mnie sprawę. Ssanie miałem takie, że ciągnęło mnie na wymioty. Teraz co najwyżej zaburczy mi Tak więc te 1800kcal naprawdę nie są dla [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-30 23:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpadłam, na chwilę ino, zameldować, że waga pokazała dziś rano równo 58kg:)))) "Kurację" zaczęłam stosować 07.07 i ważyłam wówczas 62kg, a to znaczy, że w ciągu 3,5 tygodnia ubyło mi już 4kg, a wynik ten bardzo mnie cieszy:) Oby tak dalej, a będę bardzo zadowolona... Następne ważenie w sobotę...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5618 Data: 2007-07-31 11:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)