chwile

[...] kladziesz sie na walku (rollerze) na plecach na wysokosci lopatek za glowa masz sztange, ktora po polozeniu sie na rollerze probujesz dotknac palcami, jak juz dotkniesz to chwile trzymasz i puszczasz i tak powtarzasz kilka razy. jak robilam to przed kaxdym treningiem w polaczeniu z rozpietkami, plecy mialam proste, zaniedbalam to mocno ostatnio [...]

Tylko u nas będzie się to różnić tym że zbadamy próbki z rzeczy które już latają na tą chwilę ,żadnego czekania po 2 tyg itd Środki które latają już od jakiegoś czasu (partie) żadnych nowych/najnowszych wypustow Dlaczego ? Bo się zaraz okaże że w primie 100 mg siedzi 150 a w masterach enan 200 jest po 250 %% Dokładnie, dlatego oferuje swojego [...]

Tylko u nas będzie się to różnić tym że zbadamy próbki z rzeczy które już latają na tą chwilę ,żadnego czekania po 2 tyg itd Środki które latają już od jakiegoś czasu (partie) żadnych nowych/najnowszych wypustow Dlaczego ? Bo się zaraz okaże że w primie 100 mg siedzi 150 a w masterach enan 200 jest po 250 %%

Sorry 26 os wiec 122 zł na głowę w zaokrągleniu na ta chwile . Chyba ze ktoś jeszcze doleci do listy

HCG shree zbadajcie też!! bo co chwile tu są kłotnie poza tym mastery treny oxa jak starczy hajs to bold i suste czy naprawde sa te estry co na opakowaniu %-)

1. Lodzianin 100 2. tłusty13 100 3. Krzychu79 100 4. skyboom 100 5. Kosta83 100 6. Mesja 100 7. ryba26 100 8. robertjudi 9. dmq92 113 10. lasican1 113 11. wincol 100 12. Patryk173 120 13. Antonek 100 14. Aleks 100 15. tukoz 111 16. Szymex1986 100 17. nuras 18. lordwais 100 19. Shaki27 100 20. natalijka 100 21. F1.08 100 22. GWookie 100 [...]

A skąd pomysł i założenie, że w innych sztukach walki (szczególnie tych mniej zunifikowanych jak japońskie) nie było treningu "pod budowę ludzkiego ciała i indywidualne predyspozycje i charakterystykę trenującego"? Za chwilę się okaże, że Bruce wszystko wymyślił pierwszy.

A sztuki walki nie zostały przypadkiem stworzone po to, by jak najlepiej dostosować, wykorzystać ludzkie ciało do kopania, uderzania rzucania? Bo piszesz jakby poprzez sztuki walki ludzkie ciało było zmuszane do jakichś wymuszonych, nienaturalnych ruchów, W wielu wypadkach tak jest szczególnie w tradycyjnych sztukach walki, jak stanie w [...]

[...] wszędzie tylko życzenia i słodkości to uciekłem do siebie. %-) Widziałem, że niektórzy podsumowania jakieś kretyńskie robią, więc i ja zrobię króciutkie. Rok jak rok, były chwile szczęścia, chwile grozy, chwile kolorowe i chwile całkiem czarne ale to już przeszłość. Czas biegnie dalej, choć nie wiem na pewno, bo jak jest liniowy to biegnie a [...]

[...] Pedałuje 1,5 h i muszę sikać co najmniej raz a przy chodzeniu nawet 3 razy :-) ( jednak dobrze, ze chodzę wśród pól :-) ) Sikanie to jeszcze nic, gorzej jak człowiek chwile pobiega i grubsza sprawa sie szykuje :)) O bieganiu chętnie poczytam. Chociaż z tym bieganiem ostatnio jest lipa. Czerwcowe ME w OCR pokazały, że bieganie tracie [...]

Mało czasu. muszę zaraz lecieć. Bardzo stonowane stanowiska ale optymizmu jednak nie za wiele. Nowe badania przeprowadzone przez Queen Mary University of London potwierdziły, że przyjmowanie kwasu acetylosalicylowego może nie być właściwą metodą zapobiegania zawałowi serca, z wyjątkiem osób z grupy wysokiego ryzyka, link Ryzyko przyjmowania [...]

O rany jak to troska to ja serdecznie dziękuję ale nie ma się co martwić, złego diabli nie biorą. Chciałem u Viki ale sprostuję i pożalę się u siebie. Patik ja dopiero jak wróciłem do Gdyni to kapłem się że stałem koło Ciebie i Strumyk. Normalny debyl jestem, zaćmienie totalne. W sobotę grasowałem tam pięć godzin zaczepiając wszystkie biegaczki i [...]

"A teraz zażalenie - Drogie Panie z tego co przeczytałem teraz to wiedziałyście że ja to ja, to dlaczego mnie nie zaczepiłyście, no jak to tak? Viki też bym opierdzielił ze mi nie powiedziała ale daruję bo zamęczona była. No ale super że Was poznałem i choć chwilę pogadaliśmy." To jak to w końcu było!?

Tsu, każda księga musi być zapisana, jak w tytule wystawy. Viki ma wyrozumiałego męża, może pożyczy Ci go chociaż na chwile. Spytaj. :-)

A na co mi obcy mąż Paawo? Wystarczy, żeby sie moim zaopiekowała na chwilę, to bym ogarnęła i wystawę i zawody i jeszcze kilka innych rzeczy }:-(

Dziękuje dziewczyny, zawsze można na Was liczyć.8-) Tsu jak zwykle miałem wstać rano odrzucając złe myśli i powtarzając 10 razy na głoś "jestem zwycięzcą" }:-( https://www.wykop.pl/cdn/c3201142/comment_XqDWepVKFI7dw6ihj9iPD1z2ZUYlpxMt.jpg ps. nie dosyć, że dwie noce nieprzespane ( no chwilę po pyralginie)}:-( to jeszcze jakaś grypa mnie połamała [...]

[...] 50x 80 kg drążek neutr 4x 7 x 10 kg wiosło (takie siedząc na wyciągu 2x 10 x 40 kg rzymska 2x10 x 40 kg pompki 2x20 żołnierz 5x4 x 40 kg unoszenie bokiem 1x8 x 10 kg unoszenie bokiem w opadzie 1x8x 17,5 kg rotacje A+B 2x10 x 5 kg biceps 1x5 x35 kg uginanie nadg podch 1x12 x 35 kg unoszenie prostych nóg 1x20 Teraz pranie, a za chwile zajęcia LB

Trzeba chyba ukrócić te miłości i dla odmiany trochę sobie podokuczać, bo za chwilę wszyscy dadzą się mabrać;-)

Dzisiaj zajrzałem na siłownie zobaczyć czy mnie tam nie ma, i okazało się, że jaszcze nie ale będę za chwilę. Siady zrobiłem piątki do 90 kg. jakieś wiosło jednorącz z 40stką WL I cośtam, cośtam.

A jak tam siły? Wracają, czy też dopiero za chwilę?