[...] ze np. Ty uwazasz wygrana z 0.25Mendesem za pelnoprawna, ale ja nie - stad to tylko MOJA opinia. podobnie Holloway, ok, fajnie sie chlopak prezentuje, no ale nie jest to na chwile obecna zadne wielkie nazwisko (a tym bardziej nie bylo wtedy). najwieksze wrazenie robi styl wygranych Conora i ta otoczka wokol. ale IMO ciezko po wygranej z RDA [...]
[...] jako taki suchar. na co dzien mowil,ze wazy ~80kg,takze musialby wazyc z dyszke wiecej pewnie (zbijalby wowczas tyle,co teraz do FW ;-) ). ja to widze tak: pokonuje RDA -> chwile pozniej odmienia zycie Edgarowi (musi, bo obiecal wrocic) robiac z niego bogatego Frankiego -> pozna jesienia na roztrenowaniu "money fight" o mistrzostwo w trash [...]
no tez ten pas byl przeciez z dvpy i nie uznal go nikt poza Conorem, jego dziewczyna i Stevenem. %-) zes teraz wymyslil...%-) plus tam byl argument, ze Aldo wypadl ktorys juz raz, wiec blablabla. wiadomo,ze na sile, ale fanatycy mieli sie chociaz czyms bronic, Mendes mial pare walk wygranych z rzedu, a Cerrone przypomne, ze przegral CHWILE TEMU W [...]
Conor miał swoje mocne chwile, ale Nate łądnie go pojechał też i nawet ładnie mu pocisnął co do sparingpartnerów Conora, że nieduzi. No i akcja ze sterydami niezła.
Conor 1.28 Nate 3.50 na chwile obecna A dzisiaj Conor 1.22 Nate 4.33. Ciekawe jak sie zmienia te liczby po wazeniu, ile obaj wniosa i jak sie zaprezentuja.
[...] nam :) Np odpowiedzi typu "jak wypadnie boks Conora na tle boksu Nate'a?", "jesli Nate nie padnie w pierwsze 3 rundy, jakie bedzie cardio Conora"? Jesli walka bedzie przez chwile na glebie, jak Conor wypadnie na tle bjj natea? Jaki gameplan obierze Conor? Jak nie bedzie KO w pierwszej minucie, to ta walka moze nam sporo dac. Zmieniony przez - [...]
ok pora na male resume tak to wyglada na chwile obecna 115 kg czyli od poczatku redukcji spadlo 20kg samopoczucie jest dobre nie czuje sie jakos zmeczony , co do michy postanowilem od kilku dni wzbogacic ja o zdrowe tluszczs kosztem nizszych wegli i bialka takoze tluszu mam gdzies 120+ wegli miedzy 130-160 bialka 60-10 0g , generalnie nie robie [...]
no to maly przeglad smalcu na chwile obecna 105 kg czyli w sumie -30 kg od poczatku redu :-) /SFD/2019/6/27/be1fd20159f24be4889a74120c4b711b.jpg /SFD/2019/6/27/ab0e7a4cc2e04079aec4fbbeed1ca171.jpg /SFD/2019/6/27/4313b374b4f74ae2bc6b7bb8fb64b6c5.jpg
a tak to wyglada na chwile obecna przy 120 kg ...... tak wiem wiem duuuuuuzoooo jeszcze pracy przede mna :) /SFD/2018/9/9/0187ca6075994452bb7933db9139654e.jpg /SFD/2018/9/9/272749571ff7432eabd9d64452f3f2ef.jpg /SFD/2018/9/9/ff0f0d92a16e4703bd992c89c5cb823a.jpg
Tak sie zastanawiam nad jednym faktem jakie w trakcie redukcji sa dopuszczalne przyprawy bo u mnie na chwile obecna to do potraw uzywam pieprz ziolowy pieprz cayen curry kurkuma ziola prowensalskie bazylia tymianek oregano no i gdzies tam do miesa jakies gotowe paczkowane czy to do mielonego czy do kurczaka indyka. Cos jeszcze mozna albo cos moze [...]
waga na chwile obecna 110 i caly czas tendencja spadkowa , co do obwodow faktycznie dawno nie robilem pomiarow wiec nawet sam nie wiem , generalnie skupilem sie narazie na tym co widac w lustrze nie popadam w paranoje z pomiarami bo raz moze byc mniej raz wiecej a jak wagowo idzie w dol to uwazam ze tak ma byc :-) Zmieniony przez - rescuediver w [...]
[...] biegi bokserki opad powstan, itd .... itd... bardzo mi sie to spodobalo bo spadlo az 10 kg przez miesiac wiec waga obecna 97. Nareszcie spadlo ponizej 100 :-) a wyglada to na chwile obecna tak /SFD/2019/8/1/e838d99ec27a4d08894c36df8c8e7156.jpg /SFD/2019/8/1/10421f8f23194e09b07390da72f91f6c.jpg /SFD/2019/8/1/2dc1ec646dbb4879b12a19d27554cde2.jpg
moze cos o treningu : na chwile obecna w DT jest to tradycyjny split z tym ze powtorzen mam 15-18 , wiekszy nacisk wrzucilem sobie na nogi bo chce robic 2 treningi w tyg nog i wrzucilem po 5 serii w cwiczeniach a na lydki robie 8 serii wspiec po 20-25 po w DNT skolei interwal bez zadnego obciazenia i robie tak : bieg bokserski 1 min 20 pajacykow [...]
wczoraj chwile potruchtalem , szalu nie ma z dystansem ale zawsze cos niz w domu siedziec :-) stopy juz powoli stawiam na srodstopie wiec kolana nie doskwieraja :-) /SFD/2020/2/4/75f10cb5a75642f0a2cb59443bb1fe84.jpg /SFD/2020/2/4/3e49387b088645f6a6e78d427ffab4c1.jpg
[...] to wszystko do jednego bo czlowiek troche tu napisze troche tam a i tak wszystko sprowadza sie do jednego REDUKCJA. Na wstepie dieta. A ankiete zrobie jak bede mial chwile czasu. Dodam tylko iz moja przygoda z odchudzaniem zaczela sie w grudniu zeszlego roku. Co do zdjec sylwetek mam i jakos w tygodniu postaram sie to wstawic. Moja waga [...]
Cieszę się, że do tego bloga też wróciłas };-) jedzenie swietne ! Oczy nacieszylam, na szczescie za chwile pora obiadowa %-) bardzo się cieszę, że tu jesteś };-) czasem tak sobie myślę, że zaglądanie na głodnego na blogi kulinarne powinno być karalne %-) tyle dobroci ludzie potrafią przygotować ;-) Zmieniony przez - Julietta w dniu 2016-07-11 [...]
UFC 196: Conor McGregor vs Nate Diaz
