chwile

Podziwiam że tyle jedzenia a co chwile piszesz że apetyt dopisuje. Ja nie wiem jak wy to robicie.

to z tego co widzę w UK nie jest tak najgorzej, silki pozamykane od grudnia, ale teoretycznie maja otworzyć od 12 kwietnia, no i ogólnie powoli znoszą obostrzenia.. tylko kwestia na jak długo i czy za chwile kolejnego lockdownu nie będzie

to z tego co widzę w UK nie jest tak najgorzej, silki pozamykane od grudnia, ale teoretycznie maja otworzyć od 12 kwietnia, no i ogólnie powoli znoszą obostrzenia.. tylko kwestia na jak długo i czy za chwile kolejnego lockdownu nie będzie a na nielegalu ludzie tam nie próbują działać?

Podziwiam że tyle jedzenia a co chwile piszesz że apetyt dopisuje. Ja nie wiem jak wy to robicie. Może trzeba się przyglądnac dokładniej tego jak micha wygląda jakie produkty jak makro rozłożone.

[...] jest tak najgorzej, silki pozamykane od grudnia, ale teoretycznie maja otworzyć od 12 kwietnia, no i ogólnie powoli znoszą obostrzenia.. tylko kwestia na jak długo i czy za chwile kolejnego lockdownu nie będzie A ja gdzies na insta czytalem ze w Ukej maja silki otwierac dopiero 17 maja. Oby to byl fake news. Tu sie w nastepnym tygodniu dowiemy [...]

Witaj , na chwile obecna skup się na dopracowaniu diety oraz techniki treningowej . Z suplementacji proponuje jedynie prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty [...]

No tak... dalej w sumie nie wiem co myśleć o tym Mk ale jak wezmę to na swoją głupotę i odpowiedzialność... nikt nie pomoże xd.A jak biorę sobie kreatynę cytruline magnez cynk to nic mi od tego nie jest.Nie biorę wielkich dawek suplementów żadnych.Nie polecam.Kiedys argininę brałem ale wiem że cytrulina w nią się zmienia i nie ma potrzeby to od [...]

Witam :) chwilę mnie nie było , z czego vino inj? Masz masz dojście do koryta to squibb oraz Exportmed. niestety brak dostępu do sqiubibb z tego laba niczego nie wbijałem a widzę opinie dobre... wgl ostatnio urwało sie zródełko do ulubionego nexiuma , też mieli przez chwile bdb vino na wodzie

Witam :) chwilę mnie nie było , z czego vino inj? Ze znanych mi wink inj: Oleje - Squibb Corelabs Aquila Exportmed Dna, Wody - Nouveaux niestety brak dostępu do wyżej wymienionych....

[...] 200 mcg plus ALA 300 mg do posiłków bogatych w węglowodany musialem nieco skorygowac dawke berberyny bo cos mnie czyscilo po niej%) pol tabsa teraz wrzucam i jest oki DIETA B 240g W 590g T 40g na chwile obecna z jedzeniem nie ma problemu. te 600g wegli na razie jest bez problemu do przejedzenia:) apetyt dopisuje caly czas to najważniejsze.

Cześć. Mam następujące pytanie. Jestem już rok na cyklu. Najpierw był test + bold, później test + npp, a obecnie test + tren. Ostatnie badania, wykonane miesiąc temu, wyszły tak, jak poniżej. Jestem w trakcie zbijania prolaktyny i estro (jednorazowo pół tabletki cabaseru, a później już tylko ari po 1/2 i 1/4 tabletki). Kolejne wyniki porobię [...]

https://i.imgur.com/xfFYOZn.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC Ciryl Gane o błyskawicznym progresie w karierze MMA po zaledwie trzech latach Ciryl Gane chłonie każdą chwilę przed walką wieczoru z Jairzinho Rozenstruikiem na gali UFC Fight Night 186 i cieszy się z szybkiego postępu swojej kariery. Sobotnia gala jest pierwszą, w której Gane bierze [...]

Chwilę mnie raptem nie było, a tu proszę }:-( Ja się nie zaszczepię dla zasady. Nie jestem antyszczepionkowcem, ale tej szczepionce jestem przeciwna i nie ma to nic wspólnego z wiarą.. chociaż wykorzystywanie ludzkich embrionalnych linii komórkowych przy produkcji jest wątpliwe etycznie ;-) Skoro jest tak bezpieczna, to dlaczego ludzie dostają po [...]

Plecy 25.02.2021 /SFD/2021/2/25/54a075dd7d084008bf6159627d0a1fc7.jpg /SFD/2021/2/25/15dd68f44e914470a251cddf1fb570ea.jpg Cardio 2 po siłowym 25.02.2021 /SFD/2021/2/25/e1634cc06b48460fa14731efe5ef1e8a.jpg /SFD/2021/2/25/4c48ba1ad9284e91ac304f484ed0bf0f.jpg Dzisiaj musiałem ruszyć tyłek z domu do biura, a że mieliśmy trochę prac porządkowych i [...]

ciacho mega wygląda :-) wrzuć osobno przepis do Kuchni Jutro jak będę miała chwilę wolnego czasu to wrzucę :-D Od razu wrzucam podsumowanie dzisiejszego dnia: śniadanie: parówki z indyka, sadzone i warzywka obiad: schab pieczony z warzywami i sałatka kolacja: zapiekany ryż ze skyrem, czereśniami i czekoladą no i w ciągu dnia obowiązkowo wpadło [...]

Na temat dietetyki i szeroko rozumianego stylu życia krąży wiele nieprawdziwych informacji. Często spotyka się negowanie określonego wzorca (np. ograniczenie lub rezygnacji z alkoholu i wyrobów tytoniowych) poprzez pokazywanie przykładów jednostkowych. Na zakończenie Prawdopodobnie identyczne skutki dotyczą sięgania po wysokoprzetworzone produkty [...]

Mam ten plus mieszkania w centrum PL przy samym praktycznie wjeździe na A1, że niektóre trasy naprawdę są spoko. Chociaż jakoś nie lubię jechać tak prawie 100% tylko autostradą, wczoraj byłem tym znużony na maxa. Na dodatek, jak przestałem jeździć po zawodach (relacje) to odzwyczaiłem się od takich dłuższych podróży, głównie trasami szybkiego [...]

siemka, wczoraj wpadły barki i łapy na ZK. Cos znowu bramowy nosem kręcił bo zaś jakis tam problem do tej siłownii ma dyrekcja(3 fala itp, zaraz rzygnę) ale głowny dyrektor poszedł na emeryturę, On głownie mial problem i finalnie się wcisnąłem. 26.02.21 barki, łapy - ohp 20,30x10, 40, 50, 60, 72.5, 80 x 6 - unoszenie bokiem stojąc - 4x15-11 - [...]

Jak już w końcu znalazłam chwilę czasu to wrzucam podsumowanie z dwóch ostatnich dni :) 27.02.2021r. Śniadanie: szakszuka ze szczypiorkiem (plus mój mały pomocnik na krześle |-)) Obiad: Placki ziemniaczane w sumie ze wszystkim co miałam w lodówce czyli kurczak, pomidory, brokuły, sos sojowy, cebula, czosnek %-) Kolacja: omlet przełożony skyrem [...]

Fajnie, że wypoczęliście, odskocznia od dnia codziennego:-) Też kiedyś planujemy Gdańsk zwiedzić, w tym roku raczej morza z Antosiem nie zobaczymy, ale kolejny kto wie:-) W tym roku pewnie będzie więcej takich wyjazdów, póki co trzeba się cieszyć, że tak ładne dni mamy już w lutym. Wczoraj nawet mąż szwagierki rozpoczął u nas sezon grillowy %-) [...]